25/12/2024
ReGGae
You think ... We do ... Your dream came true ;) About us:
We are a group of professionals who are committed to the organizing field. Events overview:
1.
Reggae team can turn any brief and almost any budget into a great and beautiful event. We organize your event from A-Z. Our approach:
Our approach is special. It's personal we start by listening because we are the organizer of your event. Whether you come to us with fully details idea or simple, we take the time to understand your vision then we make it true and bring it to life by collaborating
25/12/2024
25/12/2024
مسجد السلطان حسن ❤️ #السلطان_حسن #tourism #egypt #autumn #islam #islamicpost #mosque #ancient #arab
25/12/2024
و أرقام الدليفرى
24/09/2019
كل سنة و انتم طيبين
الدراسة بدأت و معاها بنفكر هنحضر أكل ايه لأولادنا، فحبيت أأكد على نقط مهمة بخصوص الموضوع ده
*وجبة الإفطار دى مهمة جدا، بتحسن من التركيز و القدرة على الاستيعاب، ممكن نعمل وجبة متوازنة زى البيض و التوست و معاهم ثمرة فاكهة، و بلاش سكريات مضافة، و لو زنقت قوى الصبح ممكن كوب لبن
مكونات lunch box:
*مفيش أى توصيات علمية بتقول ان لازم ياخدوا معاهم ناجتس و برجر، الجبنة تمشى عادى، ده بالعكس الاكل ده مليان دهون غير محببة تزود الوزن و تقلل التركيز
*ممكن مصدر دهون مفيدة زى المكسرات خاصة اللى غنية باوميجا 3 زى عين الجمل
*منتجات الألبان عنصر مهم سواء زبادى او لبن، لكن من غير سكر مضاف زى زبادى و لبن الفواكه
*لازم وجود خضروات طازجة، مثلا خيار أو فلفل
*بلاش مشروبات غازية او عصاير، ولو لابد تبقى fresh من غير سكر، و الأفضل منها الفاكهة الطازجة زى التفاح مثلا
يعنى لو هندى نموذج كدة ليوم.. ممكن ساندوتش بيض + خيار + تفاح + زبادى + مكسرات
بتمنى لكم سنة جميلة عليكم من غير التهاب أحبال صوتية أو استهلاك زائد للشباشب الطائرة
💖
08/11/2016
جمعة مباركة :)
لا تنسوا قراة سورة الكهف والاكثار من الصلاه و السلام علي رسول الله صلي الله عليه و سلم,..!!
18/04/2016
Click here to claim your Sponsored Listing.
25/12/2024
25/12/2024
25/12/2024
06/10/2024