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Nem toda dor precisa de uma resposta. Às vezes, precisa apenas de presença.Na psicanálise cristã, compreendemos a import...
10/25/2026

Nem toda dor precisa de uma resposta. Às vezes, precisa apenas de presença.

Na psicanálise cristã, compreendemos a importância da escuta, do acolhimento e do respeito ao tempo emocional de cada pessoa.

Jesus nos ensina que o amor também se manifesta na presença, na compaixão e no silêncio. 🤍

Porque nem sempre precisamos ter as palavras certas, mas podemos oferecer um coração disponível.

— Amanda Abreu 🌿

Seja você MESMA!!! Isso nos diz muito sobre nossa IDENTIDADE!! Sabemos que de fato não existe ninguém com o mesmo DNA , ...
10/24/2026

Seja você MESMA!!! Isso nos diz muito sobre nossa IDENTIDADE!! Sabemos que de fato não existe ninguém com o mesmo DNA , isso é real.

Então continue sendo quem Deus te criou para ser, quem você acredita que será, use dos seu dons e talentos para deixar uma marca de Cristo na terra! Seja aquela (e) que de fato entendeu que Deus poderia fazer TUDO sozinho, mas ainda sim decidiu contar com você!!

A ESSÊNCIA de cada um de nós não pode ser Copiada, seria impossível, afinal Deus colocou tudo diferente em cada SER que Ele criou e isso é extraordinário, permita-se ser inspiração para outras pessoas, mas se lembre que cada um carrega sua própria ESSÊNCIA!

Você sabia que seus hábitos podem influenciar a forma como seus genes funcionam?A epigenética nos mostra que fatores com...
10/21/2026

Você sabia que seus hábitos podem influenciar a forma como seus genes funcionam?

A epigenética nos mostra que fatores como alimentação, estresse, sono e ambiente podem influenciar a maneira como nossos genes se expressam, sem alterar nosso DNA.

💚 Por que é importante saber disso?

Porque nossas escolhas e experiências podem impactar nossa saúde e nosso bem-estar ao longo da vida.

🌿 Não podemos mudar o passado, mas podemos cuidar melhor do presente e construir um futuro mais saudável.

Conhecer a epigenética é compreender que nossos genes não determinam tudo!

Amanda Abreu

QualidadeDeVida

✨ Essa semana temos podcast!*🎙️Revestidas de Presença*No próximo episódio do Revestidas de Graça, nossa convidada especi...
10/18/2026

✨ Essa semana temos podcast!
*🎙️Revestidas de Presença*

No próximo episódio do Revestidas de Graça, nossa convidada especial é a nossa querida *Amanda Abreu*, vamos mergulhar na identidade de Cristo e sobre exalarmos o aroma daquele a quem pertencemos.

“_Então, Maria pegou uma litra de nardo puro, derramou‑o sobre os pés de Jesus e os enxugou com os cabelos. E toda a casa se encheu com a fragrância do perfume.”_ João 12:3

Mas você já parou para pensar que, antes de sermos chamadas a exalar o aroma de Cristo, precisamos _reconhecer o valor dAquele de quem essa fragrância procede_?

Vai ser especial! Te esperamos!!

*TERÇA*
🕢 *7:30 PM Eastern 🇺🇸*
🕡 *6:30 PM Central 🇺🇸*
🕣 *8:30 PM 🇧🇷*

Live no insta do Gringas Cristãs
https://www.instagram.com/gringascristas?igsh=dDZhYnIyeTVvZWF4

Você já observou o poder do compartilhar aquilo que voce carrega na vida das pessoas?Estamos muitas vezes inspirando e i...
10/17/2026

Você já observou o poder do compartilhar aquilo que voce carrega na vida das pessoas?

Estamos muitas vezes inspirando e impulsionando pessoas o tempo todo e precisamos mesmo estar nessa lugar.

Multiplicar é necessário!!! Em todas as esferas da nossa vida seja no âmbito profissional, familiar, ministerial, espiritual , intelectual.

Quanto mais derramamos, mais multiplicamos e mais cheio seremos.

Reter nos torna egoistas sem que percebamos e isso adoece nosso coração, nossas emoções, nossa mente e espírito.

Sejamos agentes de multiplicação da bondade de Cristo!

🌿 MESA & ALMA | Um projeto que nasceu no coração de Deus! Isabel Bailey Existem projetos que começam na cozinha, outros ...
10/14/2026

🌿 MESA & ALMA | Um projeto que nasceu no coração de Deus! Isabel Bailey

Existem projetos que começam na cozinha, outros nascem de um sonho… O Mesa & Alma nasceu primeiro no coração de Deus! 🤍

Um projeto que une culinária, saúde mental e fé cristã, porque acreditamos que cuidar da vida também é nutrir o corpo, acolher as emoções e fortalecer a alma na presença de Jesus.

Queremos compartilhar conversas, experiências, receitas, reflexões e momentos que alimentem muito mais do que a mesa: que toquem o coração e tragam propósito para a vida.

✨ A mesa nos aproxima, o cuidado nos transforma e Jesus é o nosso convidado especial!

📺 Venha fazer parte dessa família! Um canal orgânico

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❤️ Inscreva-se, compartilhe com alguém especial e venha sentar-se à nossa mesa!

Mesa & Alma — alimento para o corpo, cuidado para a mente e alimento para a alma.

JesusNoCentro

Como é lindo contemplarmos o ORDINÁRIO que Deus nos dá todos os dias.🌿Nem sempre Deus se revela no extraordinário. Muita...
10/14/2026

Como é lindo contemplarmos o ORDINÁRIO que Deus nos dá todos os dias.🌿

Nem sempre Deus se revela no extraordinário.

Muitas vezes, Sua grandeza está no simples: no amanhecer, no pão à mesa, no abraço, no silêncio e nos pequenos detalhes que quase passam despercebidos.

O ordinário também é sagrado quando aprendemos a contemplá-lo com os olhos da fé.

Não espere um milagre para perceber a presença de Deus. Ele já está nos detalhes.

— Amanda Abreu

Quando acolhemos e olhamos para nossa criança, tudo muda na nossa vida. Através dela conseguimos enxergar através dos ga...
10/12/2026

Quando acolhemos e olhamos para nossa criança, tudo muda na nossa vida.

Através dela conseguimos enxergar através dos gatilhos o que de fato ainda carregamos que mesmo sendo adultas, nossas reações são de uma criança.

Hoje quero deixar essa reflexão!!!!

1- Qual sua idade HOJE?

2- Qual idade é manifesta na sua ADULTA hoje, quando você não é validada? Ou reage quando suas expectativas não são correspondidas? Talvez diante de um não? Ou de um sentimento de abandono?

E assim podemos descobrir as “raizes” de dores dessa criança para que nos tornemos ADULTOS (as) emocionalmente mais saudáveis!!

Essa criança deve SER acolhida, mas não pode mais DECIDIR pela adulta que nos tornamos hoje, é necessário um limite em AMOR.

Como está nosso nível de empatia com as pessoas ao nosso redor?Sem perceber as pessoas estão tão “ocupadas” em alimentar...
10/10/2026

Como está nosso nível de empatia com as pessoas ao nosso redor?

Sem perceber as pessoas estão tão “ocupadas” em alimentar o ego que não estão dando conta do quão isso tem machucado pessoas ao seu redor.

Que estejamos sensíveis ao Espírito Santo para enxergar e se colocar no lugar do outro, afinal se somos filhos(as) de Deus precisamos REFLETIR O CARÁTER DELE.

“O meu mandamento é este: Amem uns aos outros como eu os amei.”
‭‭João‬ ‭15‬:‭12‬ ‭

Que o AMOR PREVALEÇA SEMPRE!

Quanto tempo da nossa vida estamos “perdendo” tentando ser aprovado pelas pessoas ao nosso redor?Sem perceber vamos nos ...
10/08/2026

Quanto tempo da nossa vida estamos “perdendo” tentando ser aprovado pelas pessoas ao nosso redor?

Sem perceber vamos nos distanciando da nossa verdadeira IDENTIDADE e da nossa ESSÊNCIA, deixamos de comunicar o que realmente pensamos ou desejamos para se encaixar onde talvez nem era pra estarmos, com pessoas que já decidiram não te valorizar?

A maioria das vezes esse sentimento vem de raizes da rejeição e do abandono na infância. Até quando vamos nos diminuir pra caber? Até que ponto vale a pena permitir que pessoas ultrapassem nossos limites estabelecidos para simplesmente nos sentirmos pertencentes?

Precisamos nos reconectar com nossa criança e buscar entender em qual circunstâncias isso teve início (ir lá no nosso inconsciente)procurar o gatilho que gera esse sentimento e usar de uma reprogramação neural para que deixe de ser automático e passe a ser consciente, assim conseguimos criar um “novo caminho” pois não precisamos carregar sentimentos que foram gerados lá no nosso passado já que vivemos o presente e hoje somos adultos.

Não permita que sentimentos e traumas do passado dite as regras para seu cérebro hoje, que sejamos maduros para entender que se nossa criança sofreu rejeição e abandono lá atrás, HOJE podemos reagir como adultos e resignificar nossos pensamentos, sentimentos e ações.

Nosso valor tem que estar em quem SOMOS , não no que posso oferecer e produzir.

“Visto que você é precioso aos meus olhos e digno de honra, e porque eu o amo, darei homens por você e povos em troca de sua vida.”
‭‭Isaías‬ ‭43‬:‭4‬ ‭

Temos Cristo dentro de nós e isso basta! Aquele que habita em nós nos fez exatamente como deveríamos ser.

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