Lysen Dumont

31/10/2026

Poursuivi par un monstre, coincé dans une maison hantée ou en train de tomber dans le vide… à Halloween, les cauchemars sont amusants. La nuit, beaucoup moins ! 😅

Mais pourquoi notre cerveau nous joue-t-il parfois de mauvais tours pendant notre sommeil ? 🧠

Certains facteurs peuvent leur donner un petit coup de pouce 👇
🌑 Le stress et l’anxiété : les préoccupations de la journée peuvent continuer à nous travailler une fois endormis.
🌑 Le manque de sommeil : des nuits trop courtes ou irrégulières peuvent perturber notre rythme et favoriser des rêves plus intenses.
🌑 Un repas lourd ou tardif : une digestion difficile peut rendre le repos moins paisible et provoquer davantage de réveils.
🌑 Ce que l’on regarde avant de dormir : un film d’horreur ou des contenus particulièrement stimulants peuvent nourrir notre imagination… même après avoir fermé les yeux !

Vous l’aurez compris : évitez de cumuler tous les ingrédients qui pourraient transformer votre nuit en véritable film d’horreur ! 👻

Mais aujourd’hui, c’est Halloween… alors on n’hésite pas à partager quelques bonbons et à profiter de quelques bons frissons !

C’est bien la seule nuit de l’année où il est permis de ne pas très bien dormir dans nos lits ! 🎃😉

📍 Rue du Canon 53 à Vaulx
📞 069/21.47.14
🌐 www.literielysendumont.com

28/10/2026

Trois marques. Pas quinze.

Chez nous pour votre literie vous trouverez Swissflex, Lattoflex et Beka. Rien d'autre.

Ce n'est pas un manque de place. C'est un choix. Avant de vendre des matelas, notre famille les fabriquait, alors on sait ce qu'il y a dedans. Et on n'expose que les literies qu'on mettrait chez nous.

Lattoflex et Beka, c'est de la fabrication belge. Les trois sont garantis dans la durée, parce qu’un matelas choisi ici, doit accompagner vos nuits dignement pendant une dizaine d’années.

Ça limite le choix, c'est vrai. Ça élimine surtout les erreurs.

Lysen Dumont, literie depuis 1952
Réservez votre bilan sommeil gratuit sur notre site

📍 Rue du Canon 53, 7536 Vaulx (Tournai)
🕐 Du lundi au samedi, de 9h à 12h30 et de 13h30 à 18h
📞 069 21 47 14
🌐 http://literielysendumont.com
Parking privé, magasin de plain-pied

23/10/2026

⏰ 𝗨𝗻𝗲 𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹 𝗲𝗻 𝗽𝗹𝘂𝘀 ? 𝗦𝘂𝗿 𝗹𝗲 𝗽𝗮𝗽𝗶𝗲𝗿, 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗹𝗲 𝗱𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲 𝗻𝗼𝗻 ! 𝗠𝗮𝗶𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀, 𝗹𝘂𝗶, 𝗿𝗶𝘀𝗾𝘂𝗲 𝗱𝗲 𝗻𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗲̂𝘁𝗿𝗲 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗮̀ 𝗳𝗮𝗶𝘁 𝗱’𝗮𝗰𝗰𝗼𝗿𝗱… 😴

Ce dimanche, à 𝟯 𝗵 𝗱𝘂 𝗺𝗮𝘁𝗶𝗻, 𝗶𝗹 𝘀𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗮𝘂 𝟮 𝗵 : on recule donc nos horloges d’une heure et on profite de 𝟲𝟬 𝗽𝗿𝗲́𝗰𝗶𝗲𝘂𝘀𝗲𝘀 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀 𝘀𝘂𝗽𝗽𝗹𝗲́𝗺𝗲𝗻𝘁𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝘀𝗼𝘂𝘀 𝗹𝗮 𝗰𝗼𝘂𝗲𝘁𝘁𝗲 ! 🛏️💤

Seulement voilà : 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗵𝗼𝗿𝗹𝗼𝗴𝗲 𝗯𝗶𝗼𝗹𝗼𝗴𝗶𝗾𝘂𝗲, 𝗲𝗹𝗹𝗲, 𝗮𝗶𝗺𝗲 𝗹𝗮 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗮𝗿𝗶𝘁𝗲́. Ce petit décalage peut donc lui demander quelques jours d’adaptation, d’autant que la nuit tombe désormais plus tôt 🌙

𝗣𝗼𝘂𝗿 𝗮𝗶𝗱𝗲𝗿 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗼𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘀𝗺𝗲 𝗮̀ 𝗴𝗮𝗿𝗱𝗲𝗿 𝗹𝗲 𝗿𝘆𝘁𝗵𝗺𝗲 👇
🕐 𝗚𝗮𝗿𝗱𝗲𝘇 𝗱𝗲𝘀 𝗵𝗼𝗿𝗮𝗶𝗿𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝗴𝘂𝗹𝗶𝗲𝗿𝘀 : essayez de conserver vos heures habituelles de coucher et de lever.
☀️ 𝗣𝗿𝗼𝗳𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗻𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝗹𝗹𝗲 𝗱𝗲̀𝘀 𝗹𝗲 𝗺𝗮𝘁𝗶𝗻 : elle aide votre organisme à synchroniser son rythme veille-sommeil.
😴 𝗡𝗲 𝗰𝗵𝗮𝗺𝗯𝗼𝘂𝗹𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗿𝗼𝘂𝘁𝗶𝗻𝗲 sous prétexte d’avoir gagné une heure : vos bonnes habitudes restent vos meilleures alliées !
📱 𝗟𝗲 𝘀𝗼𝗶𝗿, 𝗽𝗿𝗲́𝗽𝗮𝗿𝗲𝘇 𝘁𝗿𝗮𝗻𝗾𝘂𝗶𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗻𝘂𝗶𝘁 en limitant les écrans et les activités trop stimulantes avant de vous coucher.

Et surtout, profitez-en : c’est 𝗹𝗲 𝘀𝗲𝘂𝗹 𝘄𝗲𝗲𝗸-𝗲𝗻𝗱 𝗱𝗲 𝗹’𝗮𝗻𝗻𝗲́𝗲 𝗼𝘂̀ 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗲𝗿 𝘂𝗻𝗲 𝗵𝗲𝘂𝗿𝗲 𝗱𝗲 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗮𝘂 𝗹𝗶𝘁 𝘀𝗮𝗻𝘀 𝘀𝗲 𝗺𝗲𝘁𝘁𝗿𝗲 𝗲𝗻 𝗿𝗲𝘁𝗮𝗿𝗱 𝗲𝘀𝘁 𝗼𝗳𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗮𝘂 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝗺𝗲 ! 😜

📍 Rue du Canon 53 à Vaulx
📞 069/21.47.14
🌐 www.literielysendumont.com

20/10/2026

Bienvenue chez nous, chez Lysen Dumont, magasin de literie familial à Vaulx depuis 1952.

À partir d'aujourd'hui, on se retrouve deux fois par mois en vidéo : des conseils, des coins du magasin vus de plus près, et la façon dont on travaille.

Pour cette première, Lenny vous fait faire le tour du showroom. Les matelas, sommiers et le coin nuit. Une minute pour savoir à quoi vous attendre en poussant la porte.

Et si vous voulez voir le reste en vrai, on vous attend.

Lysen Dumont, literie depuis 1952
Réservez votre bilan sommeil gratuit sur notre site

📍 Rue du Canon 53, 7536 Vaulx (Tournai)
🕐 Du lundi au samedi, de 9h à 12h30 et de 13h30 à 18h
📞 069 21 47 14
🌐 http://literielysendumont.com
Parking privé, magasin de plain-pied

20/10/2026

18/10/2026

Julie, infirmière et esthéticienne diplômée d'état, vous propose une parenthèse de bien-être dans son institut de beauté et de bien-être à Vaulx.

Manucure russe, pédicure russe, réflexologie, détente profonde, luminothérapie et relaxothérapie Psio ✨

16/10/2026

🍂 𝗕𝗿𝗿𝗿… 𝗹𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗺𝗽𝗲́𝗿𝗮𝘁𝘂𝗿𝗲𝘀 𝗯𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝗻𝘁 𝗲𝘁 𝗹’𝗲𝗻𝘃𝗶𝗲 𝗱𝗲 𝗰𝗼𝗰𝗼𝗼𝗻𝗲𝗿 𝗰𝗼𝗺𝗺𝗲𝗻𝗰𝗲 𝗮̀ 𝘀𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 ! 𝗘𝘁 𝘀𝗶 𝗼𝗻 𝗲𝗻𝗰𝗹𝗲𝗻𝗰𝗵𝗮𝗶𝘁 𝗹𝗲 𝗺𝗼𝗱𝗲 𝗥𝗘𝗟𝗔𝗫 ? 😌

Quand il fait gris dehors et que les journées raccourcissent, on a forcément envie de passer davantage de temps à la maison 🤍

Dans ces moments-là, quoi de mieux qu’un bon 𝗳𝗮𝘂𝘁𝗲𝘂𝗶𝗹 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘅 pour profiter pleinement de ses soirées ? 🛋️

Découvrez les relax 𝗗𝗲 𝗘𝗶𝗸𝗲𝗻 𝗭𝗲𝘁𝗲𝗹, sélectionnés pour leur qualité et leur confort 🙌

Manuels ou électriques, leurs 𝗺𝗲́𝗰𝗮𝗻𝗶𝘀𝗺𝗲𝘀 𝗲𝗿𝗴𝗼𝗻𝗼𝗺𝗶𝗾𝘂𝗲𝘀 permettent d’adapter facilement votre position et de vous installer confortablement pour vos moments de détente 😊

Et parce que 𝗹𝗲 𝗰𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁 𝗻’𝗲𝗺𝗽𝗲̂𝗰𝗵𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲 𝘀𝘁𝘆𝗹𝗲 : nos relax se déclinent en différents modèles, matières et finitions pour s’accorder parfaitement à votre intérieur 👌

Perdu devant tant de choix ? 𝗡𝗼 𝘀𝘁𝗿𝗲𝘀𝘀 ! Notre équipe est là pour vous conseiller et vous aider à trouver le 𝗳𝗮𝘂𝘁𝗲𝘂𝗶𝗹 𝗿𝗲𝗹𝗮𝘅 𝗾𝘂𝗶 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝘀𝗽𝗼𝗻𝗱 𝘃𝗿𝗮𝗶𝗺𝗲𝗻𝘁 😉

Pour découvrir le vôtre, c’est par ici 👇

📍 Rue du Canon 53 à Vaulx
📞 069/21.47.14
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07/10/2026

𝗢𝗻 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲 𝗲𝗻 𝗺𝗼𝘆𝗲𝗻𝗻𝗲 𝟭/𝟯 𝗱𝗲 𝗻𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘃𝗶𝗲 𝗮̀ 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿… 𝗺𝗶𝗲𝘂𝘅 𝘃𝗮𝘂𝘁 𝗻𝗲 𝗽𝗮𝘀 𝗹𝗲́𝘀𝗶𝗻𝗲𝗿 𝘀𝘂𝗿 𝗹𝗮 𝗾𝘂𝗮𝗹𝗶𝘁𝗲́ 𝗱𝗲 𝘀𝗮 𝗹𝗶𝘁𝗲𝗿𝗶𝗲❗🛏️

Car OUI, passer nuit après nuit sur une literie mal adaptée peut accentuer certaines douleurs au réveil 😬

D’où l’importance de ne pas négliger une pièce maîtresse de votre lit : 𝗹𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗶𝗲𝗿 ! Et c’est justement là que 𝗦𝘄𝗶𝘀𝘀𝗳𝗹𝗲𝘅 fait la différence.

Derrière leurs sommiers, il y a des années de recherche et d’innovation pour arriver à ce niveau de technologie 👇
✅ 𝗦𝗼𝘂𝘁𝗶𝗲𝗻 𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲́ 𝗮𝘂𝘅 𝗱𝗶𝗳𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝘁𝗲𝘀 𝘇𝗼𝗻𝗲𝘀 𝗱𝘂 𝗰𝗼𝗿𝗽𝘀
✅ 𝗥𝗲́𝗽𝗮𝗿𝘁𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗼𝗽𝘁𝗶𝗺𝗮𝗹𝗲 𝗱𝗲𝘀 𝗽𝗼𝗶𝗻𝘁𝘀 𝗱𝗲 𝗽𝗿𝗲𝘀𝘀𝗶𝗼𝗻
✅ 𝗖𝗼𝗻𝗳𝗼𝗿𝘁 𝗾𝘂𝗶 𝘀’𝗮𝗱𝗮𝗽𝘁𝗲 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗽𝗼𝘀𝗶𝘁𝗶𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹

Bref, du très, très haut niveau en matière de literie ! ⭐

Mais plutôt que de vous demander de nous croire sur parole, on préfère vous laisser juger par vous-même 😏

Passez en magasin, allongez-vous, bougez… et 𝗹𝗮𝗶𝘀𝘀𝗲𝘇 𝘃𝗼𝘁𝗿𝗲 𝗱𝗼𝘀 𝘀𝗲 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝘀𝗮 𝗽𝗿𝗼𝗽𝗿𝗲 𝗶𝗱𝗲́𝗲 ! 😉

𝗟𝗲 𝗺𝗲𝗶𝗹𝗹𝗲𝘂𝗿 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗶𝗲𝗿 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗽𝗹𝗮𝗻𝗲̀𝘁𝗲❓C’est un Swissflex, et il vous attend ici 👇

📍 Rue du Canon 53 à Vaulx
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30/09/2026

📱 𝗨𝗻 𝗱𝗲𝗿𝗻𝗶𝗲𝗿 𝗽’𝘁𝗶𝘁 𝘀𝗰𝗿𝗼𝗹𝗹 𝗮𝘃𝗮𝗻𝘁 𝗱𝗲 𝗱𝗼𝗿𝗺𝗶𝗿 ? 𝗩𝗼𝘁𝗿𝗲 𝘀𝗼𝗺𝗺𝗲𝗶𝗹, 𝗹𝘂𝗶, 𝗽𝗿𝗲́𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗿𝗮𝗶𝘁 𝗾𝘂𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗼𝘀𝗶𝗲𝘇 𝗹𝗲 𝘁𝗲́𝗹𝗲́𝗽𝗵𝗼𝗻𝗲 ! 😴

On connaît tous le fameux « juste 5 minutes » sous la couette… qui finit parfois par repousser sérieusement l’heure du coucher 👀

Et ce n’est pas le seul problème : 𝗹𝗮 𝗹𝘂𝗺𝗶𝗲̀𝗿𝗲 𝗲́𝗺𝗶𝘀𝗲 𝗽𝗮𝗿 𝗹𝗲𝘀 𝗲́𝗰𝗿𝗮𝗻𝘀 peut perturber notre horloge biologique et retarder la production de mélatonine, l’hormone qui prépare notre organisme au sommeil 🌙

Pour aider votre corps et votre esprit à ralentir avant la nuit 👇
✅ 𝗟𝗶𝗺𝗶𝘁𝗲𝘇 les écrans dans l’heure qui précède le coucher
✅ 𝗔𝗰𝘁𝗶𝘃𝗲𝘇 le mode nuit en soirée
✅ 𝗘́𝗹𝗼𝗶𝗴𝗻𝗲𝘇 votre téléphone du lit (on évite de le garder sous l’oreiller, sur la table de nuit c’est ok !)
✅ 𝗣𝗿𝗶𝘃𝗶𝗹𝗲́𝗴𝗶𝗲𝘇 une activité calme : lecture, musique douce, relaxation…
✅ 𝗜𝗻𝘀𝘁𝗮𝘂𝗿𝗲𝘇 progressivement un petit rituel apaisant avant de dormir

Et quitte à prendre soin de vos nuits, autant mettre toutes les chances de votre côté : pour des nuits qui donnent envie de 𝘀𝗲 𝗹𝗲𝘃𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝗯𝗼𝗻 𝗽𝗶𝗲𝗱, comptez aussi sur Lysen Dumont ! 🛏️😊

𝗨𝗻 𝗰𝗼𝗻𝘀𝗲𝗶𝗹, 𝘂𝗻𝗲 𝗾𝘂𝗲𝘀𝘁𝗶𝗼𝗻 ? L’équipe se tient à votre disposition 👇
📍 Rue du Canon 53 à Vaulx
📞 069/21.47.14
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27/09/2026

😴 𝗣𝗲𝘁𝗶𝘁, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗳𝗮𝗶𝘀𝗶𝗲𝘇 𝘁𝗼𝘂𝘁 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝘆 𝗲́𝗰𝗵𝗮𝗽𝗽𝗲𝗿… 𝗮𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝗱’𝗵𝘂𝗶, 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗿𝗲̂𝘃𝗲𝗿𝗶𝗲𝘇 𝗾𝘂’𝗼𝗻 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗹’𝗶𝗺𝗽𝗼𝘀𝗲 : 𝗹𝗮 𝘀𝗶𝗲𝘀𝘁𝗲❗🛏️

Eh oui, avec les années, la sieste est passée de punition à petit luxe qu’on apprécie dès que l’occasion se présente 🫣

Et 𝗯𝗼𝗻𝗻𝗲 𝗻𝗼𝘂𝘃𝗲𝗹𝗹𝗲 : ce petit moment de repos 𝗽𝗲𝘂𝘁 𝗿𝗲́𝗲𝗹𝗹𝗲𝗺𝗲𝗻𝘁 𝗳𝗮𝗶𝗿𝗲 𝗱𝘂 𝗯𝗶𝗲𝗻 ! 🤍
Lorsqu’elle est bien dosée, une sieste peut notamment 👇
✅ 𝗥𝗲́𝗱𝘂𝗶𝗿𝗲 la fatigue et retrouver de l’énergie
✅ 𝗔𝗺𝗲́𝗹𝗶𝗼𝗿𝗲𝗿 la concentration et la vigilance
✅ 𝗙𝗮𝘃𝗼𝗿𝗶𝘀𝗲𝗿 la mémorisation et les capacités d’apprentissage
✅ 𝗗𝗶𝗺𝗶𝗻𝘂𝗲𝗿 le stress et contribuer à la détente
✅ 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗲𝗻𝘀𝗲𝗿 ponctuellement une nuit un peu trop courte

Mais attention : pas question de dormir tout l’après-midi ! 👀

𝗟’𝗶𝗱𝗲́𝗮𝗹 ➡️ 𝘂𝗻𝗲 𝘀𝗶𝗲𝘀𝘁𝗲 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘁𝗲 𝗱𝗲 𝟭𝟬 𝗮̀ 𝟮𝟬 𝗺𝗶𝗻𝘂𝘁𝗲𝘀, de préférence après le repas de midi

C’est suffisant pour recharger les batteries sans tomber dans un sommeil profond et risquer de se réveiller encore plus fatigué… ou de perturber la nuit suivante

En solo, en amoureux ou même avec le chien… peu importe ! Tant qu’à s’accorder cette petite pause, autant être bien installé 😉

Lit douillet, fauteuil relax, oreiller moelleux… chez Lysen Dumont, vous trouverez tout ce qu’il faut pour des 𝘀𝗶𝗲𝘀𝘁𝗲𝘀 𝗿𝗲́𝘂𝘀𝘀𝗶𝗲𝘀, quelles que soient vos envies ! 👇

📍 Rue du Canon 53 à Vaulx
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