ColchoesBotafogo.Gavea

A escolha do travesseiro é essencial para garantir uma boa noite de sono, porém, a quantidade de travesseiros também é outro fator ao qual devemos, sempre, estar atentos. Na prática, a principal função do travesseiro é garantir o alinhamento da coluna cervical com o tronco para proteger de lesões e evitar dores e desconfortos ao acordar, porém, o número ideal de travesseiros vai depender muito da posição que você deseja dormir.

Conta pra gente: com quantos travesseiros você costuma dormir?

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🔸Segunda a Sábado - de 10:00hs às 22:00hs
🔸Domingos e Feriados - de 13:00hs às 21:00hs
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☎ Fixo: (21) 2249-3664
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Dormir ao lado de quem você ama reduz a insônia e a fadiga, ajuda a melhorar a depressão e a ansiedade.

Os benefícios aumentam quando a boa companhia é aliada ao colchão adequado. ❤️💙

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Um colchão para a vida. Nossos colchões têm uma performance que acompanha sua trajetória.

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Está na hora de aposentar o seu velho companheiro e escolher um novo travesseiro para chamar de seu.

Nossos Travesseiros oferecem conforto e suporte ideais, além de tecnologia, design e recursos especiais diferenciados para corresponder às suas expectativas.

Durma para descansar, para sonhar… o colchões tem que ser perfeito confortável para um sono perfeito! Máximo Conforto para o seu sono é na .gavea !
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Pessoas com empregos mais estressantes e que têm pouco tempo para si ao longo do dia veem as horas da noite e da madrugada como o único momento em que podem relaxar ou colocar em dia os hobbies e atividades que não exijam muito esforço mental.

Um estudo da plataforma Frontiers ainda descobriu que mulheres e estudantes são os mais propensos a adiar a hora de dormir, levando à desregulagem do sono — algo que não é saudável para o nosso organismo.

Conforto para o seu sono é na .gavea ! Aqui você encontra o colchão ideal para você!!
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Relaxe a mente e tenha uma melhor qualidade de vida com sonhos frequentes. Para garantir o surgimento dos sonhos, o sono precisa atingir o estado REM (rapid eyes moviment, em inglês), o mais profundo de todos os estágios.

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Autocuidado vai muito além do skincare e dormir bem faz parte desse processo. Um bom sono é reparador, revigorante para a alma e benéfico para o corpo, chegando a aumentar a imunidade e evitar o aparecimento de algumas doenças. 💪

Que tal começar a pensar no seu sono com mais atenção? 😴

Você pode começar escolhendo o colchão certo e estabelecendo uma rotina de higiene do sono. 🛌

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Suas noites precisam de mais aconchego. Aqui na Colchões Botafogo temos conforto para qualquer tipo de sono.

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Um bom colchão embala a qualidade das suas noites de sono. Um travesseiro à altura é a cereja do bolo. 🍒

Escolher o travesseiro certo coloca seu corpo na posição mais adequada ao conforto e à ergonomia.

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De modo geral, dormir sem travesseiro pode sim ser prejudicial para a saúde, porém, depende da forma como você costuma dormir.

A espinha dorsal deve sempre ficar em linha reta, e para isso, o travesseiro pode auxiliar para que sua postura fique da melhor forma e os músculos não tencionem.

Levar a maior qualidade de sono para você é o nosso maior objetivo aqui na .gavea !
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A revolução na sua forma de dormir pode ser mais simples do que você imagina.

Ao estabelecer uma rotina de horário para dormir, você treina o seu corpo a relaxar e descansar adequadamente.

Além disso, criar um ambiente propício ao sono, com uma temperatura agradável, iluminação suave e livre de ruídos, ajuda a acalmar a mente e preparar o corpo para o descanso

Presente atenção nos detalhes e verifique se o seu colchão traz o suporte e conforto necessários para a saúde do seu sono.
Priorize seu bem-estar e desfrute de noites tranquilas e revigorantes.

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O colchão é nosso principal aliado para uma noite de sono bem dormida, não é verdade? Por isso, todo cuidado é indispensável para preservar esse item que é essencial para o nosso bem-estar.

Além de higienizá-lo corretamente, você também deve ficar de olho na hora de trocar o seu colchão. Para te ajudar a reconhecer os sinais de que seu colchão precisa ser trocado, preparamos a listinha abaixo:

1. Repare se há depressões nos perímetros e nos lugares onde você se senta regularmente, ou depressão na cama, box ou base;

2. Ao se mexer, observe se sente as molas em atrito com seu corpo ou se o colchão balança e emite ruído;

3. Se você se sente desconfortável durante o sono ou apresenta dificuldades para dormir por não achar uma posição ideal, esses quesitos também precisam ser avaliados.

E aí, está na hora de trocar seu colchão?

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