Maison des Ados et des Jeunes Adultes du Calvados

Bonne rentrée ! Que la force sois avec toi

Le 12 août 2026, la Lune viendra s'interposer entre la Terre et le Soleil. Préparez vos lunettes certifiées !

Envie de discuter santé mentale ? Sommeil ? Estime de soi ? Bah viens ! 😊
C'est une safe place ici

Prochaines dates FEEL GOOD :
12-15 ans : 29 avril
15-18 ans : 6 mai
18 et + : 13 mai

Gratuit, Sans inscription, viens comme t'es ! 🎉

📍9 place de la mare, 14000 Caen
⏰ 17H

Des questions ? Viens en DM !

Envie de discuter santé mentale ? Sommeil ? Estime de soi ? Bah viens ! 😊 C'est une safe place ici Prochaines dates FEEL GOOD : 12-15 ans : 29 avril 15-18 ans : 6 mai 18 et + : 13 mai Gratuit, Sans inscription, viens comme t'es ! 🎉 📍9 place de la mare, 14000 Caen ⏰ 17H Des questions ? Viens en DM !

🌟 Ateliers Jeunes – Good Night: Mode d’emploi
💡La MDAJA propose un atelier entre jeunes. Les dates sont programmés par tranches d'âge.
🎲 Jeux, échanges et activités ludiques pour explorer ce qui influence le sommeil et ce qui va permettre d'avoir plus d'énergie, dans un cadre bienveillant et sans jugement.
Viens nous rejoindre c'est sans engagement et gratuit.
A bientôt!

Les dates par âge:
12-15 ans: mercredi 25 mars de 17h à 18h30
15-18 ans: mercredi 1er avril de 17h à 18h30
18 ans et +: mercredi 8 avril de 17h à 18h30

Un livret à lire et à faire connaitre aux parents d'ados.
Merci à l'UNAFAM pour cette réalisation.
https://www.unafam.org/sites/default/files/fichiers-joints/10-2025/Livret%20sant%C3%A9%20mentale%20jeune%20Unafam-Paris.pdf

Feel Good : Mode d'emploi, c'est un atelier pour toi avec des jeunes de ton âge.
Envie de prendre soin de toi et de construire ton “mode d’emploi” pour te sentir bien ?
💡La MDAJA te propose un atelier gratuit et sans inscription
📅 C'est le mercredi de 17h à 18h30
pour les 12–15 ans c'est le 21 janvier
Pour les 15–18 ans, le 28 janvier
les 18 ans et +, c'est le 4 février.
🎲 Jeux, échanges et activités ludiques pour explorer ce qui te fait du bien, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

🔥Viens comme tu es, écoute ou participe, à ton rythme !