Perpetuum Mobile

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Perpetuum Mobile Propositions d'activités :
Méthode Feldenkrais
Techniques du corps
Jeremy Krauss Approach Method Des actions croisées pour une mise en mouvement et en corps.

Un lieu, une direction
Perpetuum Mobile est une association créée en 2007, son objet principal est le développement et l’enseignement des méthodes somatiques, plus particulièrement la méthode Feldenkrais. Perpetuum mobile propose des formations de compétences : celles-ci sont construites autour de projets réfléchis avec les partenaires, comme avec l’Institut Régional de Travail Social. Perpetuum Mobile intervient en crèches, et des institutions liées à l’Enfance, fragilisée et dans l’handicap. Perpetuum Mobile travaille aussi avec la méthode de Jeremy Krauss 'Jeremy Krauss Approach'. Cette approche de Jeremy Krauss, développée par Jeremy Krauss, est un moyen unique d’aider les enfants aux besoins spécifiques à apprendre, grandir et à se développer; c’est une éducation basée sur le travail du Dr Feldenkrais. L'objectif principal est d'aider les enfants à développer leurs potentiels et leurs capacités: physiquement, mentalement et émotionnellement.

~ Reprise des cours de Feldenkrais ~les cours hebdomadaires sont dispensés à Marseille et en ligne~ Qu’est-ce qu’un cour...
24/09/2026

~ Reprise des cours de Feldenkrais ~

les cours hebdomadaires sont dispensés à Marseille et en ligne

~ Qu’est-ce qu’un cours de Feldenkrais pour adultes (aussi appelé PCM) ~

La méthode Feldenkrais est une pratique corporelle douce qui utilise des mouvements simples et l’attention pour améliorer la manière dont nous bougeons.
Au fil des séances, chacun découvre des mouvements plus confortables, plus efficaces et souvent moins douloureux.
Il ne s’agit ni de gymnastique, ni de yoga, ni de stretching.
Chacun avance à son rythme, sans performance, dans le respect de ses possibilités.

~ Ce que je propose avec Perpetuum Mobile ~

Je suis Nathalie Touaty, enseignante de cette méthode depuis 2004, au sein de l’association Perpetuum Mobile.
Je propose des cours à Marseille, en ligne, des séances individuelles, mais aussi des ateliers à thème autour du corps, de la voix, de la respiration, ou encore des stages mêlant marche dans la nature, et cours de Feldenkrais.

Vous êtes intéressé.e pour découvrir le Feldenkrais avec moi ?
Nous pouvons échanger par mail ou par message personnel sur Instagram ou Facebook. :)

   

𖦹 Programme ateliers & stages de Juin & Juillet 2026✹ Samedi 6 juin - Atelier de Feldenkrais à Marseille : Avaler, déglu...
03/06/2026

𖦹 Programme ateliers & stages de Juin & Juillet 2026

✹ Samedi 6 juin - Atelier de Feldenkrais à Marseille :
Avaler, déglutir, respirer : détendre la musculature du cou, découvrir le chemin du cou au ventre

✹ samedi 13 au dimanche 14 juin 2026 Stage Feldenkrais & Chant à Marseille :
Mieux dans la performance vocale grâce au Feldenkrais

✹ Samedi 20 juin - Atelier de Feldenkrais à Orléans :
De l’habituel à l’inhabituel : observer , sentir, nommer des habitudes, explorer l’inhabituel, des pas vers le changement

✹ Samedi 27 juin - Atelier de Feldenkrais à Marseille :
Jouer avec les relations. Qui commandent : Le mouvement ? la respiration ?

✹ du 12 au 17 Juillet 2026 - Stage détente dans la Drôme
Feldenkrais et randonnée dans le vallon de la Jarjatte

✹ du 19 au 24 Juillet 2026 - Stage détente dans le Vercors
Une semaine de déconnexion dans la nature avec du Feldenkrais et des randonnées douces

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Différente d’une gymnastique la méthode Feldenkrais est une approche systémique, corporelle pour tous qui invite chacun à améliorer ses gestes, à modifier ses habitudes de mouvement pour un mieux-être.
Pendant  une leçon de « Prise de Conscience par le Mouvement – PCM » nous sollicitons la perception interne et externe de façon légère et attentionnée, sans recherche de réussite.
Le mouvement reflète l’image que nous avons de nous-mêmes; il est le plus court chemin pour retrouver une relation apaisée à soi-même.
Il ne s’agit pas d’apprendre à faire le bon mouvement, ou une technique particulière mais d’apprendre à « utiliser » le mouvement pour explorer les schémas de coordination, de respiration, d’action qui sont à la base de notre comportement.
Les mouvements sont issus de notre évolution en tant qu’espèce, et du développement moteur de l’enfance.

Vous n’avez pas besoin d’être pratiquant régulier pour découvrir la méthode Feldenkrais !

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Toutes les infos détaillées et les inscriptions sont en lien dans la bio

𖦹 Stage à Saint-Agnan-en-Vercors : Se retrouver par le mouvement et la natureCet été 2026, nous vous proposons un nouvea...
13/05/2026

𖦹 Stage à Saint-Agnan-en-Vercors : Se retrouver par le mouvement et la nature

Cet été 2026, nous vous proposons un nouveau stage pour vous prendre du temps pour vous :

Pendant 6 jours, vous serez accompagné.e pour :
* relâcher les tensions physiques et mentales
* retrouver de la fluidité dans votre corps
* ralentir et respirer pleinement
* vous reconnecter à vos sensations
* prendre du temps pour vous, sans pression

Ici, rien à réussir.
Seulement expérimenter, ressentir… et vous déposer.

Une semaine de déconnexion dans la nature mêlant des séances de la méthode Feldenkrais et de randonnées douces : Nathalie Touaty, praticienne de Feldenkrais, anime ce séjour au cœur de l’un des plus beaux vallon de montagne de Alpes françaises.
Professionnelle exerçant à Marseille, Nathalie Touaty vous guidera dans la découverte du geste respectueux de votre propre corps. Accompagnée par Emmanuelle Mandon, 3 randonnées de 5/6 heures chacune adaptées au groupe.
Emmanuelle, ancienne enseignante de philosophie nous invitera à ressentir le paysage, à l’habiter. Tout ceci dans le très beau cadre de la réserve naturelle des hauts plateaux, la plus grande de France !
Classé trois épis gîtes de France et trois étoiles en meublé de tourisme, le gîte de l’Oasis du Vercors nous accueillera. Un gîte calme et agréable qui se situe à quinze mètres d’un ruisseau, et qui possède même un sauna infrarouge, un bassin d’eau fraîche et un parc de 6000 m² propice pour se poser, méditer, pratiquer, au son de l’eau qui s’écoule.

infos et réservations en bio ✹

- Vos témoignages -Anne nous parle de son ressenti après le stage Feldenkrais et Randonnées de 2022 :« Nouvelles découve...
08/05/2026

- Vos témoignages -
Anne nous parle de son ressenti après le stage Feldenkrais et Randonnées de 2022 :

« Nouvelles découvertes , ou retrouvailles ? Des possibles ont émergé que j’avais imaginé comme impossibles, ou plus possibles. Grâce au travail avec toi, aux rencontres qui ont donné envie de poursuivre, d’oser. J’ai retrouvé des sensations dans l’audace : des parties de moi retrouvées : ça donne de l’espoir. Je vois le bénéfice d’un stage intensif, et la complémentarité avec la marche »

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Cette année, venez re-trouver des ressentis, grâce à la marche et à des séances de Feldenkrais, tout ça, dans le joli village de Saint-Agnan-en-Vercors.

𖦹 L’objectif de ce stage de 6 jours : se retrouver par le mouvement et la nature
Pendant 6 jours, vous serez accompagné(e) pour :
* relâcher les tensions physiques et mentales
* retrouver de la fluidité dans votre corps
* ralentir et respirer pleinement
* vous reconnecter à vos sensations
* prendre du temps pour vous, sans pression
Ici, rien à réussir.
Seulement expérimenter, ressentir… et vous déposer.
Une semaine de déconnexion dans la nature mêlant des séances de la méthode Feldenkrais et de randonnées douces :
Nathalie Touaty, praticienne de Feldenkrais, anime ce séjour au cœur de l’un des plus beaux vallon de montagne de Alpes françaises.
Professionnelle exerçant à Marseille, Nathalie Touaty vous guidera dans la découverte du geste respectueux de votre propre corps.
Accompagnée par Emmanuelle Mandon, 3 randonnées de 5/6 heures chacune adaptées au groupe.
Emmanuelle, ancienne enseignante de philosophie nous invitera à ressentir le paysage, à l’habiter.

Toutes les informations sur le stage sont sur notre site internet. Lien en bio 𖦹

𖦹 Programme ateliers & stages de Mai et Juin 2026✹ Samedi 30 mai - Atelier de Feldenkrais à Orléans : 
La liberté de la ...
05/05/2026

𖦹 Programme ateliers & stages de Mai et Juin 2026

✹ Samedi 30 mai - Atelier de Feldenkrais à Orléans : 
La liberté de la nuque, et des épaules : se défaire du stress
retrouver de la fluidité dans votre corps
✹ Samedi 6 juin - Atelier de Feldenkrais à Marseille :
Avaler, déglutir, respirer : détendre la musculature du cou, découvrir le chemin du cou au ventre
✹ samedi 13 au dimanche 14 juin 2026 Stage Feldenkrais & Chant à Marseille :
Mieux dans la performance vocale grâce au Feldenkrais
✹ Samedi 20 juin - Atelier de Feldenkrais à Orléans :
De l’habituel à l’inhabituel : observer , sentir, nommer des habitudes, explorer l’inhabituel, des pas vers le changement
✹ Samedi 6 juin - Atelier de Feldenkrais à Marseille :
Jouer avec les relations. Qui commandent : Le mouvement ? la respiration ?

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Un atelier, c’est 3 séances différentes de “Prise de conscience par le Mouvement“; c’est une façon d’ approfondir  et de compléter votre pratique hebdomadaire.
C’est aussi une manière de découvrir la méthode Feldenkrais™, ou de vous donner un rendez-vous mensuel, un temps pour vous-même!

Vous n’avez pas besoin d’être pratiquant régulier pour découvrir la méthode Feldenkrais !

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Toutes les infos détaillées et les inscriptions sont en lien dans la bio

𖦹 nouveau témoignage 𖦹“J’ai apprécié la différence entre les séances intériorisées et les séances dynamiques. En sortant...
09/04/2026

𖦹 nouveau témoignage 𖦹

“J’ai apprécié la différence entre les séances intériorisées et les séances dynamiques.
En sortant de l’intériorité, on voit la finalité de la méthode, et son apport pour le quotidien.
Je me sens mieux après un surmenage corporel. “

Patrick - suite au stage d’été 2022

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Cette année, 2 stages vous sont proposés en Juillet 2026.

𖦹 Stage à Saint-Agnan-en-Vercors : Se retrouver par le mouvement et la nature
Pendant 6 jours, vous serez accompagné(e) pour :
* relâcher les tensions physiques et mentales
* retrouver de la fluidité dans votre corps
* ralentir et respirer pleinement
* vous reconnecter à vos sensations
* prendre du temps pour vous, sans pression
Une semaine de déconnexion dans la nature mêlant des séances de la méthode Feldenkrais et de randonnées douces :
Nathalie Touaty, praticienne de Feldenkrais, anime ce séjour au cœur de l’un des plus beaux vallon de montagne de Alpes françaises.
Professionnelle exerçant à Marseille, Nathalie Touaty vous guidera dans la découverte du geste respectueux de votre propre corps.
Accompagnée par Emmanuelle Mandon, 3 randonnées de 5/6 heures chacune adaptées au groupe.
cette ancienne enseignante de philosophie nous invitera à ressentir le paysage, à l’habiter.

𖦹 Stage au Vallon de la Jarjatte - dans la Drôme : Feldenkrais et Randonnées
Un séjour bien-être dans la Drôme, au cœur d’une nature préservée.
Ce stage propose une parenthèse de détente et de ressourcement, combinant :
* pratique douce de la méthode Feldenkrais
* randonnées dans les paysages de la Drôme
* moments de repos et de connexion à soi

Une semaine de déconnexion dans la nature mêlant des séances de la méthode Feldenkrais et de randonnées douces :
Un stage également proposé par Nathalie Touaty au cœur de l’un des plus beaux vallon de montagne de Alpes françaises. Professionnelle exerçant à Marseille, Nathalie Touaty vous guidera dans la découverte du geste respectueux de votre propre corps.
Jean-Marc Jacquet, Accompagnateur en Montagne et habitant du lieu, vous proposera de partir à la rencontre d’une belle nature et d’un pays vivant aux paysages uniques

Toutes les infos sur perpetuumobile.fr - liens en bio

Ateliers de Feldenkrais Du mois d’Avril 2026 : Atelier à MarseilleLe Samedi 11 avril 2026 de 9h45 à 13hDes jambes libres...
01/04/2026

Ateliers de Feldenkrais
Du mois d’Avril 2026 :
Atelier à Marseille
Le Samedi 11 avril 2026 de 9h45 à 13h
Des jambes libres, soutenues par le thorax et le diaphragme disponible
Atelier à Orléans
Le Samedi 25 avril 2026 de 14h30 à 17h30
La liberté de la nuque, et des épaules : se défaire du stress

Chaque atelier du Samedi propose un thème de pratique qui lui-même s’articule sur toute l’année.
Un atelier c’est 3 séances différentes de la méthode Feldenkrais “Prise de conscience par le Mouvement“; c’est une façon d’ approfondir et de compléter votre pratique hebdomadaire.
C’est aussi une manière de découvrir la méthode Feldenkrais™, ou de vous donner un rendez-vous mensuel, un temps pour vous-même !

~ 12 personnes maximum par atelier ~

Une question ? Nous pouvons échanger par mail, MP ou téléphone.

Toute les infos sur notre site : perpetuumobile.fr

Adresse

5 Place De Rome
Marseille
13006

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 17:00
Mardi 09:00 - 17:00
Mercredi 09:00 - 20:00
Jeudi 09:00 - 13:00
Vendredi 09:00 - 18:30
Samedi 09:00 - 15:00

Site Web

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