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🌟 Shiatsu Macaya propose du shiatsu (digipression) et des massages bien-être 🌟
Sur RDV : 07 84 31 86 44
Réservation en ligne : https://widget.treatwell.fr/salon/shiatsu-macaya/

    🌟 Quel massage est fait pour vous aujourd'hui ? 🌟✅Parfois, on ressent le besoin de s'arrêter, de souffler, mais on n...
29/10/2026



🌟 Quel massage est fait pour vous aujourd'hui ? 🌟

✅Parfois, on ressent le besoin de s'arrêter, de souffler, mais on ne sait pas exactement vers quel soin se tourner.

❓Et vous, que recherchez-vous vraiment en ce moment ? 👇

🌿 Lâcher prise et couper avec le quotidien ?

✨ Prendre soin de soi et s'accorder une parenthèse rien qu'à soi ?

⚡ Retrouver de l'énergie et faire le plein de vitalité ?

🌙 Mieux dormir et retrouver un sommeil paisible ?

🧘 Se détendre en profondeur et s'harmoniser ?

🧠 Apaiser son mental et calmer le flux des pensées ?

🌊 Libérer les tensions, le stress ou les angoisses accumulées ?

💖 Ou tout simplement vous offrir un moment rien qu'à vous ?

✅Chaque corps et chaque esprit a des besoins uniques. Le massage idéal est celui qui répond à ce que vous traversez maintenant.

💬 Vous hésitez sur le choix du soin ?

😉Discutons-en ! Contactez-moi, je serai ravie de vous écouter et de vous aiguiller vers le massage parfait pour vous.

🙏 Merci pour vos likes, commentaires et partages !

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📍 Cabinet Shiatsu Macaya –
123 Avenue de Mazargues
Marseille 13008
📅 Réservez votre séance :
📞 07 84 31 86 44
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🌐 www.shiatsu-macaya.fr
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    🏔️✨Pourquoi j'ai choisi "Macaya" ?✅Vous êtes nombreux à me demander d'où vient le nom de mon entreprise. Derrière Sh...
27/10/2026



🏔️✨Pourquoi j'ai choisi "Macaya" ?

✅Vous êtes nombreux à me demander d'où vient le nom de mon entreprise. Derrière Shiatsu Macaya, il y a une histoire de cœur, de voyages, d'énergie et surtout un bel hommage.

🍀Le Pic Macaya : Situé à Haïti et culminant à 2 347 mètres, ce sommet fait partie du parc national et de la réserve de biosphère. C'est un véritable joyau de la nature, un sanctuaire vibrant de vie végétale, animale et d'énergies puissantes.

🍀Un lien précieux : C'est aussi un endroit cher au cœur de Claude Challandes, mon père de substitution, qui y a vécu deux ans pour y apporter une aide humanitaire précieuse.

✅Quand j'ai cherché le nom de mon projet professionnel ici à Marseille, nous avons organisé un grand brainstorming en famille. Plusieurs idées ont émergé, et c'est Claude qui a proposé "Macaya".

💚Ce nom est donc bien plus qu'une référence à ce sommet majestueux et énergétique : c'est une façon de faire vivre sa mémoire et de le remercier pour tout ce qu'il m'a transmis pendant ces trente années de vie partagées aux côtés de ma mère.

🍀À travers chaque séance de shiatsu et de massage, c'est un peu de cette belle énergie & de cette bienveillance que je souhaite vous transmettre. 🍀

🍀Merci à vous de prendre le temps de me lire à chaque post ! 🙏

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     ✨ Offrez à votre corps et à votre esprit une parenthèse de bien-être absolu avec le massage ayurvédique ! ✨❓Vous vo...
25/10/2026



✨ Offrez à votre corps et à votre esprit une parenthèse de bien-être absolu avec le massage ayurvédique ! ✨

❓Vous vous sentez fatigué(e), stressé(e) ou en manque d'énergie ? Et si vous faisiez une pause pour retrouver votre harmonie intérieure ?

✅Le massage ayurvédique est bien plus qu'un simple moment de détente : c'est un véritable soin holistique venu d'Inde qui agit en profondeur.

❓ Pourquoi choisir le massage ayurvédique ?

🍀Profondément relaxant : Il libère les tensions accumulées et apaise l'esprit en un instant.

🍀Tonifiant et revitalisant : Il stimule la circulation et redonne de l'énergie à tout l'organisme.

🍀Harmonisant : Il rééquilibre vos énergies vitales pour vous procurer un sentiment de paix durable.

🍀Détente garantie : Le lâcher-prise est total, pour un vrai retour à soi.

Retrouvez l'équilibre parfait entre l'énergie et le lâcher-prise. Prenez soin de vous, vous le méritez ! 💆‍♀️💆‍♂️

📅 Réservez votre séance dès aujourd'hui !

🙏 Merci pour vos likes, commentaires & partages !

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    ✨ Atelier Bien-Être : Bain sonore, automassage, relaxation & respiration ✨❓Envie de faire une pause, de relâcher les...
25/10/2026



✨ Atelier Bien-Être : Bain sonore, automassage, relaxation & respiration ✨

❓Envie de faire une pause, de relâcher les tensions et de vous reconnecter à vous-même ?

👉Rejoignez-moi une fois par mois pour un moment suspendu hors du temps, avec une boisson détox offerte pour prolonger la douceur ! 🍵🌿

✅Au programme de cet atelier :

🫁 Respiration en conscience : Apprendre à mieux respirer pour se recentrer.

🧘 Détente musculaire et articulaire : Libérer le corps pour retrouver l'harmonie.

💆 Automassage : Stimuler des points précis pour un mieux-être naturel.

🎶 Bain sonore : Glisser vers un voyage intérieur calme et apaisant.

📍 Informations pratiques

📆 : Vendredi 28 novembre 2026

🕰️: De 10h30 à 11h45

🐙: Salle Poulpe Yoga, 254 Rue Paradis, 13006 Marseille

🚶‍♀️‍➡️ : Métro Castellane / Bus arrêt Lycée Périer

💰: 20 € par personne

🥤: une boisson détox offerte

🎒 À apporter avec vous :

✅Un tapis, un plaid, un coussin et, pour celles et ceux qui le souhaitent, un cache pour les yeux pour une immersion totale.

📲 Réservation obligatoire au 07 84 31 86 44

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    🌸 Octobre Rose 2026 : Prenons soin de nous et soutenons la lutte ! 🌸💕Octobre est toujours là, et avec lui, encore qu...
22/10/2026



🌸 Octobre Rose 2026 : Prenons soin de nous et soutenons la lutte ! 🌸

💕Octobre est toujours là, et avec lui, encore quelques jours pour se mobiliser, s'informer et prendre soin de soi et de ceux qu'on aime. 💕

🌸Le cancer du sein touche des milliers de femmes chaque année, mais détecté à temps, il se guérit dans 9 cas sur 10. C'est pourquoi s'écouter, c'est aussi agir !

❣️Ce qu'il faut retenir :

❤️Prendre soin de soi commence par l'écoute de son corps. Pense à consulter un professionnel de santé au moindre doute ou changement inhabituel.

❤️Le dépistage sauve des vies. Parle s'en, sensibilise tes proches, ta famille, tes amies.

❤️Ensemble, montrons notre solidarité envers toutes les personnes touchées par la maladie et soutenons la recherche.

💬 Et si on brisait les tabous ? Partage ce post, tague une personne importante pour toi pour lui rappeler de prendre soin d'elle, ou laisse un petit mot de soutien en commentaire.

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    🧘‍♂️ Le Bain Sonore en Entreprise : Une pause régénérante pour booster la sérénité et l'énergie de vos équipes.🍀Dans...
24/09/2026



🧘‍♂️ Le Bain Sonore en Entreprise : Une pause régénérante pour booster la sérénité et l'énergie de vos équipes.

🍀Dans le cadre de la Qualité de Vie au Travail (QVT), proposer des ateliers de relaxation novateurs est un levier puissant pour préserver la santé mentale et l'engagement de vos collaborateurs.

🍀Le Bain Sonore est une méditation guidée par les sons et les vibrations d'instruments spécifiques (bols tibétains, koshis...). Il permet de faire baisser la pression immédiatement et d'accéder à un état de détente profonde, même sans expérience préalable de la méditation.

❓Pourquoi intégrer cet atelier dans votre structure ?

✅Déconnexion totale : Apaise le mental et réduit l'anxiété liée aux deadlines.

✅Récupération rapide : Idéal pour relancer la concentration et la créativité l'après-midi.

✅Moment de cohésion : Une expérience collective inédite et fédératrice.

👉Informations pratiques :

🕒 Durée : Atelier d'1h sur le créneau du déjeuner ou en demi-journée.

👥 Effectif : 15 personnes maximum par session pour garantir une atmosphère intime et personnalisée.

🧘 Équipement : Prévoir un espace calme (salle de réunion modulable, salle de pause) et un tapis de sol ou une serviette par participant.

✨ Envie d'offrir cette bulle de bien-être à vos collaborateurs ? Contactez-moi par téléphone ou e-mail pour recevoir une offre adaptée à votre entreprise.
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    📊 75 % des Français le confirment : le massage bien-être est un allié majeur pour mieux gérer le stress.🍀Ce chiffre ...
15/09/2026



📊 75 % des Français le confirment : le massage bien-être est un allié majeur pour mieux gérer le stress.

🍀Ce chiffre montre à quel point le besoin de déconnecter est universel. Face au rythme accéléré de nos journées, le corps accumule les tensions physiques et émotionnelles jusqu'à la saturation.

🍀Attendre d'être épuisé(e) pour réagir n'est pas la solution. Le massage agit comme un véritable régulateur : en stimulant la circulation et en apaisant le système nerveux, il aide l'organisme à relâcher la pression accumulée.

👉Les bienfaits d'un suivi régulier :

✅Réduction significative de l'anxiété et de la fatigue nerveuse.

✅Relâchement des tensions musculaires profondes.

✅Amélioration du sommeil et de l'humeur au quotidien.

🍀Offrez à votre corps la pause dont il a besoin pour repartir du bon pied.

📅 Besoin de couper avec le stress ? Prenez rendez-vous dès maintenant par téléphone ou sur mon site internet.
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    🏢 Et si vous offriez une vraie pause à vos équipes ?🍀Entre dossiers urgents et journées assis devant l'écran, le cor...
10/09/2026



🏢 Et si vous offriez une vraie pause à vos équipes ?

🍀Entre dossiers urgents et journées assis devant l'écran, le corps accumule les tensions et le mental fatigue. Le Shiatsu sur chaise en entreprise est le format idéal pour recharger les batteries sans perturber la journée de travail.

👉En seulement 15 à 20 minutes, directement sur le lieu de travail :

✅Réduit le stress et les tensions nerveuses.

✅Soulage le dos, les épaules et la nuque, zones très sollicitées par les postures de bureau.

✅Relance l’énergie et favorise une meilleure concentration pour le reste de la journée.

😃Un collaborateur détendu est un collaborateur plus serein et performant. 🌿

👉 Envie d’installer une pause Shiatsu dans vos locaux ? Contactez-moi pour un devis pour une formule sur-mesure !

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     🧠 Quand votre mental ne s’arrête jamais… il est temps de faire une pause !🍀Des pensées qui se bousculent, la liste ...
01/09/2026



🧠 Quand votre mental ne s’arrête jamais… il est temps de faire une pause !

🍀Des pensées qui se bousculent, la liste des tâches qui s’allonge, la sensation de ne jamais vraiment « débrancher »… Votre cerveau aussi a droit à du repos.

🍀La fatigue mentale s’installe souvent sans qu’on s’en rende compte, entraînant tensions musculaires, maux de tête et difficultés à vous concentrer.

🍀Le massage crânien agit comme un véritable bouton « reset ». En ciblant des points de pression précis sur le cuir chevelu, le visage et le cou, ce soin déconnecte le mental pour faire de la place au calme intérieur.

👉Les bienfaits d'une séance :

✅Apaisement immédiat du stress et de l'anxiété

✅Soulagement des tensions de la nuque, des tempes, du cuir chevelu

✅Sensation de légèreté et regain d'énergie

🍀Accordez-vous cet instant pour ralentir.

📅 Prêt(e) à débrancher ? Prenez rendez-vous directement en message privé ou sur le site web.
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    🍂 Changer de saison sans vider ses batteries : et si on pensait à son énergie ?🍀Le changement de saison approche à g...
20/08/2026



🍂 Changer de saison sans vider ses batteries : et si on pensait à son énergie ?

🍀Le changement de saison approche à grand pas, et avec lui, le corps ressent souvent le besoin de s'adapter. Fatigue, baisse de tonus, transition parfois brutale pour l'organisme... Et si, cette fois, vous anticipiez au lieu de subir ?

🍀En énergétique chinoise et en Ayurvéda, chaque saison impacte notre vitalité. Prendre soin de son énergie en amont permet de renforcer son immunité, d'apaiser le mental et d'accueillir ce nouveau rythme avec sérénité.

❓Comment le Shiatsu et les massages vous y aident ?

✅Stimulation de l'énergie vitale (Qi) : Pour relancer la circulation énergétique et éviter les blocages.

✅Harmonisation globale : Pour aider le corps à s'ajuster naturellement aux variations de température et de luminosité.

✅Renforcement de l'ancrage : Pour rester solide face aux petits coups de fatigue saisonniers.

👉Ne l'attendez pas : offrez à votre corps l'attention qu'il mérite avant que la transition ne vous demande trop d'efforts.

✨ Préparez la nouvelle saison dès maintenant ! Retrouvez tous nos soins et réservez votre moment au cabinet :
👉 www.shiatsu-macaya.fr

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Adresse

123 Avenue De Mazargues
Mazargues
13008

Heures d'ouverture

Lundi 09:00 - 19:30
Mardi 09:00 - 19:30
Mercredi 09:00 - 19:30
Jeudi 09:00 - 19:30
Vendredi 09:00 - 19:30
Samedi 09:00 - 18:00

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