06/01/2026
https://youtu.be/wE0IGvqJo8o?si=YRs4c023DdnB4F-x
Fatigue et Shiatsu
La fatigue est un phénomène courant qui touche de nombreuses personnes au quotidien, affectant notre bien-être, notre humeur et notre productivité. La fatigu...
05/05/2022
Les « trigger point » « point gâchette » sont des amas de tensions, de stress, de sang accumulées, qui stagnent sur les muscles, les tendons et les ligaments !
Allez voir un praticien qui pratique la technique, vous permettra de tourner la page sur des tensions accumulées et douloureuses !
04/05/2022
Lorsque vous rencontrez des périodes de vie pendant lesquelles vous vous sentez submergé, tendu, stressé
—> faites ce point régulièrement!
Appuyez et tournez dans le sens des aiguilles d’une montre 30 seconde et répétez le geste 3 fois !
Cela vous aidera à lâcher la pression que vous vous mettez !
11/12/2021
https://youtu.be/hcmw6e8S7lo
Parlons Shiatsu - Présentation de ce qu'est le shiatsu...
Je suis laeticia, je suis thérapeute shiatsu.Je suis formée à l'institut français de formation de shiatsu située sur paris.lien : https://www.shiatsu-institu...