Sarah Vavasseur - Hypnothérapeute - Thérapies Brèves

Et voilà pour les nouvelles …
Vous pouvez prendre rendez vous directement ici

https://www.crenolib.fr/therapeute/praticien-en-therapies-breves/paris/75011/12475-sarah_vavasseur

Thérapies brèves
Hypnotherapies (Ericksonienne/ hypno sophro)
PNL
Systemie

Et tarot thérapie
❤️

Les rituels à découvrir
#1 LE TEMAZCAL

C’est un rituel chamanique ancestral.
Une cérémonie de nettoyage et purification, du corps (en sudation) et de l’esprit.

Il peut se dérouler dans des petites maisons de pierre ou hutte.

Au centre de la maison, un feu / des pierres chaudes sur lesquels le maître de cérémonie verse eau et herbes (sauge/copal) pour créer de la vapeur et faciliter ainsi le processus de nettoyage.

Une session peut durer deux heures.
En groupe. Le temazcal peut accompagner à libérer les toxines et les limitations mentales.

Cela peut même permettre des prises de conscience, des prises de décisions, pour transformer des comportements / pensées limitants. Poser des intentions d’actions plus satisfaisantes pour soi même. Une expérience qui peut se révéler très puissante.

Un rituel qui repose sur l équilibre de l être humain dans ses 4 dimensions : le mental, le corps, les émotions, le spirituel.

J’ai expérimenté ce rituel au Mexique,dans la Banlieue de Mexico.
Si vous désirez l adresse ou plus de renseignements sur l expérience, envoyez moi un message en privé

! 📫
☔️ La Tristesse ☔️
Cette émotion, qui nous semble négative car douloureuse, est pourtant très utile dans nos vies.
"Elle arrive lorsque l'inévitable s'impose, quand nous perdons quelque chose ou quelqu'un et que rien ne peut nous le rendre"
Tiffany Watt Smith, The book of Human Emotions
🌿 L'utilité
Elle permet de préparer le terrain d'un état émotionnel plus stable. Elle sert à renoncer, accepter la réalité et quitter ce qui a été ou qui n'a jamais été...
💦 Les Larmes 💦
Les larmes surviennent pour soulager notre cœur, quand nous n'avons pas les mots pour exprimer notre peine.
Elles ont également un rôle de "nettoyeuses", elles libèrent les toxines créent par le stress et la douleur.
👥 Rôle social 👥
Nous sommes des animaux sociaux, nous avons besoin des autres pour évoluer et vivre.
En exprimant la tristesse par diverses manifestations physiques, le cerveau envoie "un appel à l'aide et à l'empathie naturelle vers l'autre".
🌬 Le Besoin 🌬
Exprimer sa tristesse et accepter l'assistance / l'aide des autres.

POURQUOI es-tu TRISTE ? 😢 Deuil, perte, événement tragique, douleur, peine de cœur. Pourquoi tout ça me rend triste ? La tristesse est une autre émotion basique de notre cerveau aux c...

Bonjour à tous
et voici la plateforme de réservation pour les ateliers de Sophrologie (en ligne) la semaine prochaine


Lundi 16 Novembre - 12h-13h
Mercredi 18 Novembre - 12h-13h
Vendredi 20 Novembre - 12h-13h
https://sarahvavasseur.simplybook.it/v2/

La sophrologie est une discipline de relaxation dynamique.
Les ateliers vont permettre :
- d'Evacuer le stress et les tensions présentes
- de Sortir du brouillard mental et des boucles insatisfaisantes
- d'Installer la détente, le calme et l'énergie dans le corps et l'esprit
- de Développer la visualisation positive
- de Développer sa créativité et se créer du choix (des solutions)
- de Se recentrer

ils sont effectués en mini groupe.
Voir toutes les infos dans le lien

Belle journée à vous

Atelier Sophrologie en ligne | Réservation d'un Rendez-Vous en Ligne Atelier de Sophrologie en lignepar Sarah Vavasseur Atelier de 1h en ligne - 12€En mini groupe (de 4 à 7 personnes) La Sophrologie est une relaxation dynamique. Cette pratique offre des outils efficaces grâce à des techniques de respirations et de visualisations. Cet atelier va permettre :- Evac...

https://www.therapies-breves-hypnose-paris.fr/
Voici le nouveau site pour prendre rendez vous au cabinet !
belle journée

Sarah Vavasseur - Hypnothérapeute / Thérapies Brèves à Paris - 48 rue Servan 75011 Paris | Site officiel Bienvenue sur le site de Sarah Vavasseur, Hypnothérapeute / Thérapies Brèves à Paris - 48 rue Servan 75011 Paris

Ouverture des cabinets d hypnothérapie

✨✨Hello Hello ✨✨

Encore un super Atelier Sophrologie aujourd'hui.
Un grand "Merci Merci" aux participantes pour leur bonne humeur, leur présence & leur travail.

Pour les prochaines séances, vous pouvez réserver votre place ci dessous :

° Jeudi 5 novembre (12h-13h):
COMPLET

° Vendredi 6 novembre (12h-13h):
https://sarah-vavasseur.reservio.com/events/019781e6-270a-4373-a90b-b7b347a87f8e/

° Lundi 9 novembre (12h-13h)
https://sarah-vavasseur.reservio.com/events/8af4b353-7f16-44be-8d28-33eb77c19c81/

° Mardi 10 novembre (12h-13h) :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/events/086da525-b80c-4c21-ad70-c7080b5cdeac/

° Mercredi 11 novembre (12h-13h) :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/events/bcbb0bc9-9ac5-4037-a5ff-5e11667d6f14/

° Jeudi 12 novembre (12h-13h) :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/events/45e02aa8-95e0-4cc8-bb4d-44eae87d0dfa/

Tarif Atelier : 10 euros
Participation en mini groupe ( 5 à 6 personnes)

RESERVATION EN GROUPE

Je peux également mettre en place des ateliers "privés" avec la participation de 3 ou 4 personnes, à un autre horaire. Si vous souhaitez, vous pouvez réserver entre amis ou connaissances. Cela permet un super partage dans un cadre plus intime.

ATELIER OUTILS SOPHROLOGIE

Pour rappel, la sophrologie offre des outils pour une relaxation dynamique.

L'atelier permet d'avoir accès à des moments d'apprentissages à des techniques de respiration et de visualisation.

Les bienfaits :

- Evacuer les tensions / angoisses / anxiété
- Installer la détente dans le corps et l'esprit
- Développer la visualisation positive
- Se centrer sur soi
- Insérer un "mieux être" dans notre système

Le 1er Atelier Sophrologie (en ligne) a eu lieu aujourd'hui.

Une super expérience avec des partages enrichissants !

Merci Merci

Pour les prochaines sessions vous pouvez réserver votre place
directement sur Facebook ou ci dessous :


Lundi 2 novembre :
Réservez votre place ici :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/…/8af4b353-7f16-44be-…/

Mardi 3 novembre :
Réservez votre place ici :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/…/772f7203-b349-4ca5-…/

Mercredi 4 novembre :
Réservez votre place ici :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/…/4742e109-f54d-4e3c-…/

Jeudi 5 novembre :
Réservez votre place ici :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/…/55226eda-762d-4c1b-…/

Vendredi 6 novembre
Réservez votre place ici :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/…/019781e6-270a-4373-…/

Je reste disponible pour toutes questions à l'adresse suivante :
[email protected]

Très bonne fin de week end

Sarah Vavasseur

Bonjour à tous,

Je vous propose des ATELIERS DE SOPHROLOGIE - EN LIGNE.
En mini groupe.

TOUS LES JOURS à 12H.

Afin de pouvoir traverser la période à venir, avec moins de stress et plus de douceur & de calme.

L'atelier proposera des outils pour :

- Évacuer les tensions du quotidien.

- Installer la détente dans son corps et dans son esprit.

- Apprendre à votre entourage des techniques de relaxation.

Ce sera également un moment pour partager, être en lien avec d'autres et surtout nous faire du bien
(simplement et en peu de temps).

Pour info:
La Sophrologie est une relaxation dynamique avec des exercices de respiration, de dégagement du négatif et de visualisation.

Durée : entre 45 min et 1 heure.
Prix Séance : 10 euros.

Réservez votre créneau

Dimanche 1er Novembre :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/events/34beab8c-40da-43b0-ae7a-14c95210cb68/

Lundi 2 novembre :
Réservez votre place ici :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/events/8af4b353-7f16-44be-8d28-33eb77c19c81/

Mardi 3 novembre :
Réservez votre place ici :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/events/772f7203-b349-4ca5-a1f7-96b517c861ef/

Mercredi 4 novembre :
Réservez votre place ici :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/events/4742e109-f54d-4e3c-b07c-85da611dee65/

Jeudi 5 novembre :
Réservez votre place ici :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/events/55226eda-762d-4c1b-9f5d-9787d0182360/

Vendredi 6 novembre
Réservez votre place ici :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/events/019781e6-270a-4373-a90b-b7b347a87f8e/

Lundi 9 novembre
Réservez votre place ici :
https://sarah-vavasseur.reservio.com/events/26e7888a-aff0-409a-b895-d3e2008834b4/

Et je reste disponible pour toutes vos questions.
[email protected]
Merci et belle fin de journée