Shiatsu Aurélie Chaillou

14/09/2026

04/08/2026

🌿 À quelle fréquence faire une séance de Shiatsu ?

Le Shiatsu est une approche de la Médecine Traditionnelle Chinoise qui vise à rétablir la libre circulation de l'énergie dans le corps. Par des pressions exercées avec les doigts, il aide l'organisme à retrouver son équilibre naturel et stimule ses capacités d'autorégulation.

✨ En prévention Une séance à chaque changement de saison est idéale pour accompagner le corps dans ses transitions, renforcer son énergie et prévenir l'apparition de déséquilibres.

✨ En cas de déséquilibre récent (stress, tensions, fatigue, troubles du sommeil, inconfort digestif, émotions envahissantes...) Quelques séances suffisent souvent pour retrouver un mieux-être durable.

✨ Lorsque les troubles sont présents depuis plusieurs mois ou années, un accompagnement sur plusieurs séances rapprochées est recommandé. Une fois l'équilibre retrouvé, un suivi mensuel permet de consolider les bienfaits et de maintenir cet équilibre dans le temps.

🌱 Le Shiatsu peut notamment contribuer à : • apaiser le stress et les tensions, • améliorer la qualité du sommeil, • soulager certaines douleurs musculaires et articulaires, • favoriser la récupération physique et émotionnelle, • soutenir les défenses naturelles, • retrouver vitalité et sérénité.

💚 Chaque personne est unique. La fréquence des séances est toujours adaptée à vos besoins, à votre état du moment et à vos objectifs.

💆‍♀️ Prendre soin de soi, ce n'est pas un luxe, c'est un investissement

24/07/2026

Intersaison : 18 juillet au 07 août
Selon la médecine traditionnelle chinoise, les périodes d’intersaison sont intimement liées aux énergies de la Rate et de l’Estomac, véritables piliers de notre vitalité et de notre équilibre intérieur.
Une séance durant cette période permet de :
✨ Renforcer l’énergie digestive
✨ Réduire la fatigue physique et mentale
✨ Favoriser une meilleure assimilation des nutriments
✨ Apaiser les tensions émotionnelles et le stress
✨ Retrouver ancrage, stabilité et bien-être
C’est le moment idéal pour accompagner votre organisme dans les changements de saison et soutenir votre énergie en douceur.
🌿 Offrez-vous une parenthèse de rééquilibrage pour accueillir la nouvelle saison avec sérénité et vitalité.
Mais aussi reprendre en douceur ou patienter jusqu'aux vacances 😉
✉️ Shiatsu à Roëzé sur sarthe
📞 06 20 72 52 27

05/07/2026

📅 Programmez votre séance de shiatsu d'été avant le 18 juillet.

☀️ L'été touche bientôt à sa fin… énergétiquement ! 🔥

Selon la médecine traditionnelle chinoise, l'énergie de l'élément Feu, associée à l'été, se termine le 18 juillet. C'est le moment idéal pour prendre soin de vous et accompagner votre corps dans cette transition.
Avec les températures extrêmes actuelles, notre organisme est mis à rude épreuve : fatigue, sensation de lourdeur, sommeil perturbé, irritabilité, déshydratation… Le corps a besoin d'être soutenu.

🌞 Le shiatsu d'été aide à :
✨ Rééquilibrer l'énergie du Feu.
✨ Favoriser une meilleure circulation de l'énergie.
✨ Apaiser le système nerveux.
✨ Soulager les tensions liées à la chaleur.
✨ Retrouver vitalité, calme et harmonie.

Offrez à votre corps un moment de ressourcement avant le changement de saison.
Prenez soin de vous, votre bien-être est précieux.
📞📩 Réservation au 06 20 72 52 27 ou en MP

06/06/2026

📰 À lire absolument !
Je souhaite mettre en lumière ce très bel article de presse rédigé autour du Shiatsu et de son développement dans nos territoires ruraux.
Mon enseignant de Shiatsu Jérôme Voisin y décrit avec justesse cette discipline japonaise qui favorise l'équilibre du corps et de l'esprit, aide à mieux gérer le stress, soutient les capacités naturelles d'autorégulation de l'organisme et participe à une meilleure qualité de vie.
Dans un contexte où l'accès aux pratiques de prévention et de bien-être peut être limité en milieu rural, il est essentiel de faire connaître et de développer ces approches complémentaires , accessibles et profondément humaines qui ne se substituent pas au traitement médicaux. Elles répondent à un besoin croissant d'écoute, de proximité et d'accompagnement personnalisé.
Un grand merci pour ce témoignage éclairant et engagé qui contribue à faire rayonner le Shiatsu et ses bienfaits auprès du plus grand nombre.
👉 Je vous invite à découvrir cet article et à le partager autour de vous.