Laetitia ANDRE Diététicienne libérale Bernay

03/10/2026

Depuis quelques jours, le festival du goût local a commencé 😊
Vous retrouverez ci dessous le programme :
Des idées de sortie et locales 😉

Du 26 septembre au 18 octobre, 𝗹𝗲 𝗙𝗲𝘀𝘁𝗶𝘃𝗮𝗹 𝗱𝘂 𝗚𝗼𝘂̂𝘁 𝗟𝗼𝗰𝗮𝗹 revient célébrer les saveurs du territoire à travers 𝘂𝗻𝗲 𝗾𝘂𝗮𝗿𝗮𝗻𝘁𝗮𝗶𝗻𝗲 𝗱’𝗮𝗻𝗶𝗺𝗮𝘁𝗶𝗼𝗻𝘀 pour tous les publics : marchés de producteurs, visites de fermes et d’ateliers, dégustations, expositions, projections, ateliers cuisine, balades nature et rendez-vous gourmands.

𝗟𝗲𝘀 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗳𝗼𝗿𝘁𝘀 :
• 26 septembre : La Truite au fil de l’eau à Bernay (animations, marché local, balade nature et concours de pâté de truite)
• 26 et 27 septembre : Festival des 1001 légumes à Mesnil-en-Ouche
• 3 et 4 octobre : Fête de la Pomme à Nassandres-sur-Risle
• 7 octobre : Fête de la Soupe à Bernay
• 11 octobre : Fête de la Gastronomie locale à Beaumont-le-Roger

Au programme également : expositions, découverte du chocolat, visites de miellerie, cidrerie et légumerie-conserverie, ateliers autour de la cuisine locale, projections, lectures gourmandes et animations familiales.

De nombreux rendez-vous sont gratuits, certains sur inscription.
👉 Toutes les informations : https://swll.to/CWdNqk

03/10/2026

Pour les diabétiques

Bonjour à tous,

Voici le programme proposé par l'association et ses bénévoles pour la semaine prochaine du 5 au 11 octobre 2026.

Venez rencontrer nos bénévoles pour échanger avec eux 🙏 et connaître notre association.

N'hésitez pas à cliquer sur la photo pour agrandir le planning.

Pour tous renseignements complémentaires, n'hésitez pas à joindre les bénévoles de votre secteur ou le secrétariat
par tél au 06 88 49 76 29
par mail au [email protected]

03/10/2026

Profitez du week-end pour acheter, cuisiner, consommer des fruits et des légumes frais
Comme chaque semaine Les Fruits et Légumes Frais proposent une liste de fruits et de légumes et une semaine de menus vraiment top 😊
Merci pour ce travail formidable avec vos idées de menus.
Vraiment pratique, facile et économique pour manger "sain" et "meilleur" pour tous. 😇

26/09/2026

En manque d'idées recettes ces menus sont pour vous ? 😊

19/09/2026

Le saviez vous ?

19/09/2026

Voici des idées de menus de saison, économes créés, chaque semaine,par mes collègues diététicien(nes) de Les Fruits et Légumes Frais
Des recettes ordinaires et gourmandes 😊

12/09/2026

Pour les diabétiques quelques dates à retenir sur le secteur de pont audemer, bernay (affiche en commentaire )

Bonjour à tous,

Voici le programme proposé par l'association et ses bénévoles pour la semaine prochaine du 7 au 13 septembre 2026.

Venez rencontrer nos bénévoles pour échanger avec eux 🙏

N'hésitez pas à cliquer sur la photo pour agrandir le planning.

Pour tous renseignements complémentaires, n'hésitez pas à joindre les bénévoles de votre secteur ou le secrétariat
par tél au 06 88 49 76 29
par mail au [email protected]

12/09/2026

En ce mois de septembre, lancez vous pour changer ses habitudes alimentaires..

Je vous accompagne progressivement dans vos petits pas pour mieux vous alimenter et retrouver un bien être global.

12/09/2026

La liste de fruits et légumes et des idées de menus pour cette semaine
Cliquez sur le lien ci dessous

🥕🍇LE FRAIS VOUS ATTEND !
Découvrez la liste, faites le plein et régalez-vous !🛒🔥
Les menus de la semaine sont là 👇
https://www.lesfruitsetlegumesfrais.com/jamais-trop-econome/cette-semaine

04/09/2026

Petit changement de lieu pour le café diabète à Bernay
A vos agendas 😉

Bonjour à tous,

Voici le programme proposé par l'association et ses bénévoles pour la semaine prochaine du 7 au 13 septembre 2026.

Venez rencontrer nos bénévoles pour échanger avec eux 🙏

N'hésitez pas à cliquer sur la photo pour agrandir le planning.

Pour tous renseignements complémentaires, n'hésitez pas à joindre les bénévoles de votre secteur ou le secrétariat
par tél au 06 88 49 76 29
par mail au [email protected]