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Dorelan Città di Castello, Via Rodolfo Morandi, 16, Città di Castello (2026)

23/10/2026

𝐂𝐚𝐦𝐛𝐢𝐚 𝐥𝐚 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐢𝐨𝐧𝐞, 𝐒𝐞𝐢 𝐩𝐫𝐨𝐧𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐢𝐥 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨 𝐝𝐞𝐠𝐥𝐢 𝐚𝐫𝐦𝐚𝐝𝐢? 🍂
L’autunno porta con sé una voglia naturale di rinnovare gli spazi, fare un po’ di decluttering e preparare la casa ai mesi più freddi.

Anche la camera da letto può seguire questo cambio di ritmo: riordinare il contenitore del letto, mettere da parte ciò che non serve più ogni giorno e lasciare spazio a coperte, plaid e tessili di stagione può trasformare un semplice gesto pratico in un piccolo rituale di benessere.
Ti diamo alcuni consigli pratici per organizzare al meglio il contenitore del letto, sfruttare lo spazio in modo più funzionale e avere tutto più ordinato e facile da ritrovare.

Perché a volte basta fare spazio intorno a noi per accogliere meglio una nuova stagione.

📍Dorelan Città di Castello 👑
🚗 via R. Morandi 16
📞 075 6104354

21/10/2026

𝐈𝐥 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐨𝐫𝐚 𝐩𝐮𝐨' 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐛𝐮𝐨𝐧𝐚 𝐨𝐜𝐜𝐚𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐞𝐠𝐚𝐥𝐚𝐫𝐬𝐢 𝐮𝐧 𝐩𝐨’ 𝐩𝐢𝐮' 𝐝𝐢 𝐫𝐢𝐩𝐨𝐬𝐨.
Nella notte tra sabato 24 e domenica 25 ottobre 2026 tornerà l’ora solare: alle 3:00 le lancette torneranno alle 2:00, regalandoci un’ora in più. Ecco come sfruttarla al meglio.

🛏️ Vai a letto al tuo solito orario. Evita di fare più tardi solo perché “hai un’ora in più”: così puoi trasformarla davvero in tempo dedicato al sonno.

🧬 Mantieni una routine regolare. Cerca di non stravolgere gli orari di sonno e risveglio nei giorni successivi: la regolarità aiuta il corpo ad adattarsi più facilmente al nuovo ritmo.

☀️ Cerca la luce naturale al mattino. Esporsi alla luce nelle prime ore della giornata aiuta a sincronizzare il ritmo circadiano e favorisce una maggiore energia durante il giorno.

✨ Prepara il corpo al riposo. Nell’ultima parte della serata riduci luci intense e stimoli digitali e scegli attività rilassanti: l’ora in più sarà ancora più preziosa se accompagnata da un sonno di qualità.

📍Dorelan Città di Castello 👑
🚗 via R. Morandi 16
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19/10/2026

𝐏𝐚𝐬𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐜𝐢𝐫𝐜𝐚 𝐮𝐧 𝐭𝐞𝐫𝐳𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐧𝐨𝐬𝐭𝐫𝐚 𝐯𝐢𝐭𝐚 𝐚 𝐥𝐞𝐭𝐭𝐨. Durante il sonno, il corpo ha bisogno di trovare una posizione confortevole, che gli permetta di rilassarsi e recuperare dopo le attività della giornata.

Per questo, prendersi cura della propria schiena significa prestarle attenzione non solo quando siamo seduti, lavoriamo o facciamo attività fisica, ma anche quando dormiamo.
Dormire significa concedere al corpo ore preziose di riposo e recupero. È quindi importante creare le condizioni perché possa rilassarsi, trovare una posizione confortevole e accompagnare naturalmente il sonno.

Prendersi cura della propria schiena, quindi, non riguarda solo ciò che facciamo da svegli.
Anche dormire bene è un modo per prenderci cura del nostro corpo.
𝐃𝐚 𝐃𝐨𝐫𝐞𝐥𝐚𝐧 𝐂𝐢𝐭𝐭𝐚' 𝐝𝐢 𝐂𝐚𝐬𝐭𝐞𝐥𝐥𝐨 𝐩𝐮𝐨𝐢 𝐜𝐨𝐧𝐟𝐢𝐠𝐮𝐫𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧 𝐒𝐢𝐬𝐭𝐞𝐦𝐚 𝐝𝐢 𝐑𝐢𝐩𝐨𝐬𝐨 𝐚𝐝𝐚𝐭𝐭𝐨 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐭𝐮𝐞 𝐜𝐚𝐫𝐚𝐭𝐭𝐞𝐫𝐢𝐬𝐭𝐢𝐜𝐡𝐞 𝐞 𝐚𝐥𝐥𝐞 𝐭𝐮𝐞 𝐞𝐬𝐢𝐠𝐞𝐧𝐳𝐞.✨

📍Dorelan Città di Castello 👑
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14/10/2026

𝐋𝐚 𝐬𝐚𝐥𝐮𝐭𝐞 𝐬𝐢 𝐜𝐨𝐬𝐭𝐫𝐮𝐢𝐬𝐜𝐞 𝐨𝐠𝐧𝐢 𝐠𝐢𝐨𝐫𝐧𝐨, 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐞𝐧𝐝𝐨 𝐝𝐚 𝐭𝐫𝐞 𝐩𝐢𝐥𝐚𝐬𝐭𝐫𝐢 𝐟𝐨𝐧𝐝𝐚𝐦𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐢: 𝐬𝐨𝐧𝐧𝐨, 𝐧𝐮𝐭𝐫𝐢𝐳𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐞 𝐚𝐭𝐭𝐢𝐯𝐢𝐭𝐚' 𝐟𝐢𝐬𝐢𝐜𝐚.

🥑 La nutrizione fornisce all’organismo energia e nutrienti indispensabili per sostenere le sue funzioni, contribuendo al benessere generale e al mantenimento di un buon equilibrio nel tempo.
🤸‍♀️ L’attività fisica aiuta a mantenere il corpo efficiente, sostiene la salute cardiovascolare e muscolare e ha effetti positivi anche sull’umore e sulla gestione dello stress.
😴 Il sonno, infine, è il momento in cui corpo e mente recuperano: durante la notte si attivano importanti processi di regolazione, consolidamento della memoria, recupero fisico e riequilibrio delle energie.

Questi tre pilastri non lavorano in modo indipendente, ma si influenzano continuamente. Dormire poco può incidere sulle scelte alimentari e sulla voglia di muoversi; allo stesso modo, alimentazione e attività fisica possono influenzare la qualità del riposo. Per questo, parlare di salute significa guardare all’insieme delle nostre abitudini quotidiane e cercare un equilibrio tra come dormiamo, come ci nutriamo e quanto ci muoviamo.

È proprio sul sonno che Dorelan concentra da sempre il proprio impegno: studiare, progettare e sviluppare soluzioni capaci di favorire una migliore qualità del riposo, contribuendo così a uno dei pilastri fondamentali del benessere quotidiano.

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12/10/2026

𝐃𝐨𝐫𝐦𝐢𝐫𝐞 𝐦𝐚𝐥𝐞 𝐧𝐨𝐧 𝐞' 𝐪𝐮𝐚𝐥𝐜𝐨𝐬𝐚 𝐚 𝐜𝐮𝐢 𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐚𝐫𝐬𝐢. E a volte, il materasso può essere parte del problema.
Ti svegli spesso durante la notte? Al mattino avverti rigidità o indolenzimento? Il materasso presenta avvallamenti, deformazioni o non ti offre più la stessa sensazione di comfort?
Sono tutti segnali da osservare per capire se il tuo materasso risponde ancora alle tue esigenze di riposo.
Con il tempo cambiamo anche noi. Corporatura, abitudini, stile di vita ed esigenze di comfort possono evolvere: per questo, il materasso che avevi scelto cinque o sei anni fa potrebbe non essere più quello adatto a te oggi.
Se il tuo sonno non è più di qualità, non aspettare oltre per chiederti se è arrivato il momento di cambiare materasso.
Ascolta il tuo corpo e il tuo riposo. Riparti dalla qualità delle tue notti.
Vieni a trovarci e scopri il materasso perfetto per te e le tue esigenze

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09/10/2026

𝐂’𝐞' 𝐮𝐧 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐝𝐞𝐥𝐥’𝐚𝐧𝐧𝐨 𝐢𝐧 𝐜𝐮𝐢 𝐥𝐚 𝐜𝐚𝐬𝐚 𝐭𝐨𝐫𝐧𝐚 𝐚 𝐜𝐡𝐢𝐚𝐦𝐚𝐫𝐜𝐢. 🍂

Le giornate si accorciano, l’aria diventa più fresca e cresce la voglia di vivere di più gli spazi domestici. È anche il momento in cui torna il desiderio di fare ordine, lasciare andare ciò che non serve più e rinnovare gli ambienti che abitiamo ogni giorno.
Anche la camera da letto cambia ritmo: un po’ di decluttering, nuovi equilibri, più spazio per rallentare, concedersi qualche momento di digital detox e godersi davvero il tempo con le persone che amiamo.

Hai tutto pronto per trasformare l'ambiente notte nel tuo rifugio preferito?
Vieni a trovarci
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07/10/2026

𝐏𝐞𝐫 𝐧𝐨𝐢, 𝐌𝐚𝐝𝐞 𝐢𝐧 𝐈𝐭𝐚𝐥𝐲 𝐧𝐨𝐧 𝐞' 𝐬𝐨𝐥𝐨 𝐮𝐧’𝐞𝐭𝐢𝐜𝐡𝐞𝐭𝐭𝐚. 𝐄' 𝐮𝐧𝐚 𝐯𝐢𝐬𝐢𝐨𝐧𝐞.
È il modo in cui immaginiamo, realizziamo e controlliamo ogni prodotto, seguendolo lungo tutta la filiera con attenzione, competenza e cura.
Perché la qualità del riposo nasce da ciò che spesso non si vede: dalla scelta dei materiali, dalla precisione dei processi, dai controlli, dalle persone che ogni giorno trasformano il saper fare italiano in un’esperienza di benessere.
Made in Italy, per Dorelan, significa prendersi cura della qualità in ogni dettaglio. Per prenderci cura del tuo riposo.

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05/10/2026

𝐋𝐚 𝐟𝐚𝐯𝐨𝐥𝐚 𝐝𝐞𝐥𝐥𝐚 𝐛𝐮𝐨𝐧𝐚𝐧𝐨𝐭𝐭𝐞 è molto più di un momento da condividere prima di dormire: 𝐩𝐮𝐨' 𝐝𝐢𝐯𝐞𝐧𝐭𝐚𝐫𝐞 𝐮𝐧𝐚 𝐯𝐞𝐫𝐚 𝐞 𝐩𝐫𝐨𝐩𝐫𝐢𝐚 𝐚𝐛𝐢𝐭𝐮𝐝𝐢𝐧𝐞 𝐜𝐚𝐩𝐚𝐜𝐞 𝐝𝐢 𝐚𝐜𝐜𝐨𝐦𝐩𝐚𝐠𝐧𝐚𝐫𝐞 𝐢 𝐛𝐚𝐦𝐛𝐢𝐧𝐢 𝐯𝐞𝐫𝐬𝐨 𝐢𝐥 𝐫𝐢𝐩𝐨𝐬𝐨.🐻

Una routine serale regolare, fatta di gesti semplici e ripetuti, aiuta infatti a creare un passaggio più graduale tra le attività della giornata e il momento di andare a letto. Anche l’American Academy of Pediatrics sottolinea l’importanza di rituali serali prevedibili e rassicuranti per favorire buone abitudini di sonno fin dall’infanzia.

Leggere insieme una storia significa anche rallentare, ridurre gli stimoli e dedicare un momento di attenzione esclusiva al bambino. Un piccolo rito quotidiano che può aiutare a rendere il momento della nanna più sereno e riconoscibile, anche per il genitore.

Perché, a volte, una buona abitudine può iniziare proprio da: “C’era una volta…”

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02/10/2026

𝐐𝐮𝐚𝐧𝐭𝐨 𝐛𝐢𝐬𝐨𝐠𝐧𝐚 𝐬𝐩𝐞𝐧𝐝𝐞𝐫𝐞 𝐩𝐞𝐫 𝐮𝐧 𝐛𝐮𝐨𝐧 𝐦𝐚𝐭𝐞𝐫𝐚𝐬𝐬𝐨? 💤
Materiali, tecnologie, comfort e qualità sono alcuni degli elementi che contribuiscono a determinarne il valore. Ma un materasso più costoso non è necessariamente quello più adatto a noi: la scelta parte sempre dalle proprie esigenze di riposo.
Per rendere questa scelta ancora più semplice, abbiamo selezionato una gamma di materassi con la qualità di sempre e un Prezzo Garantito, pensato per rimanere invariato nel tempo.
Una certezza in più per scegliere oggi il comfort più adatto a te senza rimandare oltre la necessità di un sonno di benessere.

Scopri di più presso
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30/09/2026

𝐈𝐥 𝐜𝐚𝐦𝐛𝐢𝐨 𝐝𝐢 𝐬𝐭𝐚𝐠𝐢𝐨𝐧𝐞 𝐩𝐮𝐨' 𝐞𝐬𝐬𝐞𝐫𝐞 𝐢𝐥 𝐦𝐨𝐦𝐞𝐧𝐭𝐨 𝐠𝐢𝐮𝐬𝐭𝐨 𝐩𝐞𝐫 𝐫𝐢𝐩𝐞𝐧𝐬𝐚𝐫𝐞 𝐚𝐧𝐜𝐡𝐞 𝐢𝐥 𝐭𝐮𝐨 𝐫𝐢𝐩𝐨𝐬𝐨. Approfitta delle soluzioni a Prezzo Garantito, a partire da 490€, con tutta la qualità Dorelan pensata per il tuo benessere!✨

📍Dorelan Città di Castello 👑
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19/09/2026

Stare bene non dipende da una sola abitudine, ma dall’equilibrio tra diversi aspetti della nostra quotidianità.

Movimento, alimentazione, recupero e tempo per sé contribuiscono insieme al benessere fisico e mentale e si influenzano reciprocamente. Lo sottolinea anche la World Health Organization, che considera questi comportamenti parte integrante di uno stile di vita sano.

Per questo prendersi cura di sé significa guardare alla giornata nel suo insieme, senza concentrarsi su un solo elemento. Anche il National Institutes of Health evidenzia quanto le abitudini quotidiane siano strettamente collegate al benessere generale.

Non esiste una formula perfetta uguale per tutti: esistono invece buone abitudini da costruire nel tempo, con costanza e in modo sostenibile.

17/09/2026

Pronto a rimetterti in gioco?
Le performance che cerchi partono anche dalle piccole scelte quotidiane: ecco tre consigli per ritrovare il tuo ritmo e ripartire con le giuste energie.
⚡
1. Riparti dal riposo.
Ritrova orari regolari e concediti il tempo per rallentare la sera. Dedica al sonno la stessa attenzione che riservi all’allenamento.

2. Ritrova il tuo passo.
Non pretendere subito il massimo: torna in movimento con gradualità e scegli obiettivi raggiungibili. Un passo avanti alla volta, senza bruciare le tappe.

3. Fai il pieno di buone abitudini.
Bevi con regolarità, scegli pasti equilibrati e lascia spazio al recupero. Prenditi cura di te anche quando non ti alleni.

Tu cosa fai per ripartire alla grande? Diccelo nei commenti!

15/09/2026

Quella salita che sembrava infinita. Quel ritmo che pensavi di non riuscire a tenere. Quel traguardo che, fino a ieri, sembrava troppo lontano.
Poi trovi il tuo passo. Le gambe girano, la testa ci crede. E quello che sembrava impossibile diventa strada percorsa.
🚴
Le performance che cerchi si costruiscono ben prima della partenza: nella costanza degli allenamenti, nella passione che ti rimette in sella e nel valore che dai al recupero, soprattutto quando scegli di fermarti e riposare nel modo giusto.
Perché la sfida più bella è quando ti volti indietro a vedere quanta strada hai fatto rispetto a ciò che credevi possibile.

Fra meno di un mese avrà luogo l'undicesima edizione del e noi stiamo già ricaricando le energie per la grande sfida.

14/09/2026

Settembre è il mese dei nuovi inizi, ma anche dei ritmi da ritrovare.

Dopo settimane di orari più liberi, serate lunghe e abitudini diverse, tornare a una routine del sonno regolare può fare la differenza nel modo in cui affrontiamo le giornate.

Rallentare la sera, concediti qualche pagina di un libro o di una rivista da sfogliare assieme e riscopri il tempo giusto per riposare. Ritrovare orari più costanti aiuta corpo e mente a recuperare equilibrio, energia e lucidità e a sentirsi meno stressaati durante la settimana. Perché stare bene, a volte, comincia da un gesto semplice: tornare a dormire bene.

11/09/2026

Quando la giornata finisce, ma la mente continua a correre. È così anche per te?
🌙
Pensieri che non si fermano, stress, paura del futuro, troppa connessione: ansia e tensioni quotidiane possono accompagnarci fino a letto e rendere più difficile addormentarsi o riposare bene.

Il sonno non si può forzare, ma possiamo prepararlo e aiutare a mandare al nostro corpo i giusti segnali: creare una routine serale, mantenere orari regolari, ridurre smartphone e stimoli prima di dormire e mettere nero su bianco ciò che ci preoccupa può aiutare la mente a rallentare. I benefici sono tangibili!

A volte, per dormire meglio, bisogna iniziare prima ancora di andare a letto.

10/09/2026

Settembre è il mese in cui tutto ricomincia: scuola, lavoro, appuntamenti, sveglie e giornate che tornano a riempirsi. E dopo settimane vissute con ritmi più liberi, ritrovare subito la stessa velocità di sempre non è così semplice.

Per questo la ripartenza può cominciare dalle buone abitudini che fanno bene alla salute, partendo proprio dal sonno.
Dormire bene non significa solo sentirsi meno stanchi, ma dare a corpo e mente il tempo necessario per recuperare, ritrovare concentrazione, gestire meglio lo stress e affrontare con più energia la routine quotidiana.

Ritrovare una buona regolarità durante il giorno e alla sera è il primo passo: orari più costanti, un po’ di movimento, un’alimentazione equilibrata e una serata che rallenta gradualmente, lasciando sempre più spazio al riposo.

Perché ripartire bene significa, prima di tutto, ritrovare il proprio ritmo. 🌙

09/09/2026

Come aiutare i bambini a ritrovare il ritmo del sonno con il ritorno a scuola? 😴

Con il ritorno a scuola, la domanda non è solo a che ora mettere la sveglia, ma anche a che ora andare a dormire.
Dopo le vacanze, ritrovare gradualmente orari regolari aiuta i bambini a rientrare nel ritmo delle loro giornate.
Dormire con regolarità significa arrivare a scuola più riposati e pronti a concentrarsi.
Significa avere ancora energie nel pomeriggio per correre, giocare e scoprire.
E nella vita di tutti i giorni può voler dire affrontare la routine con più serenità e buonumore.

Insomma, tra zaini da preparare e nuovi orari da imparare, c’è un’abitudine che vale la pena rimettere al suo posto: dormire bene.

Back to School, Back to Better Sleep a tutti i più piccoli!
🌙

03/09/2026

Ci sono periodi in cui la stanchezza sembra accompagnare ogni momento della giornata. In questi casi, ritrovare il proprio ritmo e le giuste energie per ripartire può iniziare proprio dalla qualità del sonno.

Abbiamo scelto di realizzare i nostri Sistemi di Riposo completamente in Italia per poter controllare tutta la filiera produttiva e garantire solo il meglio.
Scegliere Dorelan significa affidarsi a una cultura del sonno e del benessere, fatta di ricerca, attenzione ai dettagli, materiali pregiati selezionati e cura manifatturiera.

Scegli la Qualità per il tuo riposo

01/09/2026

È tempo di rimettersi in movimento. 🔥

Il 2025 ci ha regalato emozioni indimenticabili.
Ora è tempo di ripartire

A Peschiera del Garda torna il Dorelan Outdoor Festival: un weekend di sport, energia, performance e
passione.

🏃 Sabato 10 ottobre
La sfida riparte con la 2ª Dorelan Run.
🚴 Domenica 11 ottobre
Si pedala insieme per l’11ª Granfondo Dorelan Re Cycling.

Corri. Pedala. Supera i tuoi limiti.
Due giorni, una sola energia: la tua.

📍 Peschiera del Garda
📅 10–11 ottobre

Sarai dei nostri? Faccelo sapere nei commenti

31/08/2026

Re:Evolution: il riposo che cresce insieme a loro. 🌙

Un concept dedicato ai più piccoli, pensato per accompagnarli nelle diverse fasi della crescita e favorire una sana routine del sonno.

Perché ogni notte è l’inizio di nuovi sogni, nuove avventure e un futuro tutto da scoprire. ✨

Dorelan Città di Castello