04/06/2026
من أجمل الرحلات إلى أحبّ البقاع، نسأل الله القبول والتيسير للجميع 🤍
شوية نصائح غذائيه للحج او العمره او اي سفره فيها مشي كتير ومجهود ☺️
#حج #حجه #تغذيه #دايت
At revive, we aim to help you build a healthier lifestyle and a happier you.
04/06/2026
من أجمل الرحلات إلى أحبّ البقاع، نسأل الله القبول والتيسير للجميع 🤍
شوية نصائح غذائيه للحج او العمره او اي سفره فيها مشي كتير ومجهود ☺️
#حج #حجه #تغذيه #دايت
كم حدا فينا بعمل هيك؟ 😉
صح انه الخيارات و السناكات صحية و لكن هاد لا يعني ما ننتبه للكمية
اهلا بالصيف و الجمعات ☀️🏖👒
مش عشان بدنا نطلع يعني كل النظام يخرب 😉 احكولنا شو بتاخدوا نقرشات معكم؟
24/05/2026
صار في عنا خيارات أكل صحي كتير بعمّان بس كتير مهم تنتبهوا انه الأكل الصحي لا يعني انه خالي من السعرات !! انتبهوا على الكالوريز والنوعيه وانه يكون عنجد صحي !!
#صحي #رياضه #دايت
أسهل من هيك ما في! وأزكى من هيك ما في!
كوب لبن يوناني ساده
١/٤ كوب زبدة فول سوداني غير محلاه
١-٢ م ط عسل او maple syrup
#ريفايف #دايت
الترطيب وشرب كميات كافيه من الماء واستخدام الelectrolytes مهم جداً خلال أداء الحج 💦
#حج #مبرور #ريفايف #دايت
19/05/2026
حطينالكم أزكى تتبيلات دجاج صحيه للشوي .. بننصحكم تنقعوا فيها الجاج على الاقل ساعتين عشان تاخدوا النكهات كلها 😉
Stop Dieting & Start Living with revive 🤍
اذا عندكم تتبيلات تانيه بنحب تشاركونا فيها 🥰
أهم النصائح العذائيه للحجاج .. الله يتقبل من الجميع 🤲🏻
13/05/2026
جمعنالكم وصفات صلصات صحيه وبتشهي بنفس الوقت عشان تستمتعوا بالسلطات والأكلات اللي بدها صلصات من دون تأنيب ضمير!
جربوها واحكولنا رأيكم 🤍
13/05/2026
من محاضرتي لطلاب سنه رابعه قسم التغذيه في جامعتي الجامعه الأردنيه 🤍
| Monday | 10:00 - 17:00 |
| Tuesday | 10:00 - 17:00 |
| Wednesday | 10:00 - 17:00 |
| Thursday | 10:00 - 17:00 |
| Saturday | 09:00 - 17:00 |
| Sunday | 09:00 - 17:00 |