Nita Cabinet វេជ្ជបណ្ឌិត ជុំ ច័ន្ទនីតា

នាយករដ្ឋមន្រ្តីប្រកាសឱ្យស្វែងរកអ្នកផ្ទុកមេរោគអេដស៍ជាង ៤ ពាន់នាក់មកធ្វើតេស្តនិងព្យាបាលទាន់ពេលវេលា!

ហេតុអ្វីបានជា #ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល (Stroke) ច្រើនកើតមានឡើងនៅក្នុងបន្ទប់ទឹក?

ជារឿយៗជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលច្រើនកើតមាននៅក្នុងបន្ទប់ទឹក ពីព្រោះនៅពេលយើងចូលបន្ទប់ទឹក យើងស្រោចទឹកលើក្បាល និងសក់មុនគេ វាជារឿងដែលយើងនឹកស្មានមិនដល់ ហើយនេះគឺជាទម្លាប់ខុសឆ្គងដល់សុខភាព។

ពេលចូលងូតទឹក ការស្រោចទឹកពីក្បាលមុនដំបូងគេបែបនេះ ឈាមនឹងស្ទុះឡើងទៅក្បាលយ៉ាងលឿន ហើយសរសៃឈាមអាចនឹងដាច់នៅពេលនោះ។ ជាលទ្ធផល ការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកើតឡើងហើយ បន្ទាប់មកអ្នកជម្ងឺនឹងដួលទៅលើឥដ្ឋ។

យោងតាមការសិក្សាជាច្រើននៅជុំវិញពិភពលោក ករណីនៃការស្លាប់ ឬខ្វិនដោយសារជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក្នុងអំឡុងពេលងូតទឹកគឺកំពុងតែកើនឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត សំរាប់យើងរាល់គ្នាដែលកំពុងប្រឈមទៅនឹងជម្ងឺនេះគួរតែងូតទឹកដោយអនុវត្តតាមវិធីសាស្ត្រមួយចំនួនដែលណែនាំដោយគ្រូពេទ្យរបស់ខ្លួន។

បើ​អ្នកមិនងូត​ទឹក​តាមការណែនាំគ្រូពេទ្យទេនោះ និងមានហនិភ័យខ្ពស់ ប្រឈមទៅនឹងការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកំឡុងពេលងូតទឹកមិនខាន។ ដូច្នេះអ្នកមិនគួស្រោចទឹកដាក់ក្បាល និង​សក់​មុន​ដំបូងពេល​ចូលងូតទឹក​នោះទេ ដោយសារតែឈាមដែលរត់ក្នុងរាងកាយរបស់មនុស្សយើងគឺនៅសីតុណ្ហភាពជាក់លាក់មួយ ហើយសីតុណ្ហភាពរាងកាយរបស់មនុស្សត្រូវការពេលមួយរយៈដើម្បីសម្របទៅនឹងសីតុណ្ហភាពខាងក្រៅដែលរាងកាយបានប៊ះភ្លាមៗ ការស្រោចទឹកលើក្បាលមុនដំបូងគេ គឺបង្កើនល្បឿននៃចរន្តឈាមរត់ទៅក្បាល ដូច្នេះហានិភ័យនៃការដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលក៏អាចកើតមានឡើងនៅពេលជាមួយគ្នានោះដែរ។

ការលើស​សម្ពាធ​ឈាម​ក៏អាច​បណ្តាលឱ្យប្រេះសរសៃឈាម​ខួរក្បាល​តូចៗបានដែរ។

✨ វិធីសាស្ត្រការងូតទឹកអោយបានត្រឹមត្រូវ៖

ដំបូងត្រូវស្រោចជើង បន្ទាប់មកស្រោចយឺតៗដេញឡើងមកដល់ស្មា រួចហើយអាចស្រោចដាក់មាត់ ខ្ពុលមាត់ផង នៅចុងបញ្ចប់នៃការងូតទឹកចាំយើងស្រោចទឹកសម្អាតក្បាល និងសក់។

#វិធីសាស្រ្តនេះ គួរតែត្រូវអនុវត្តសំរាប់អ្នកដែលមានសម្ពាធឈាមខ្ពស់ មានកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ និងជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
ប្រភព៖ Page Ate Sara, 3 Feb 2022.

ផេកនេះបោកទេបងប្អូន!
កុំចាញ់បោកវា!

សម្ដេចបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត ដាក់បទបញ្ជាម៉ឺងម៉ាត់ឱ្យក្រសួងអប់រំ ដកចេញភេសជ្ជៈប៉ូវកម្លាំងពីសាលាទាំងអស់

🚨សូមប្រុងប្រយ័ត្ន
ការលាងឈាម មិនមែនមក
តែពីហូបប្រៃ ហូមផ្អែម ផឹកទឹក តិចតែប៉ុណ្ណោះទេ ការលាបឡេដែលធ្វើឱ្យស្បែកសលឿន មាន ជាតិថ្នាំដែលប៉ះពាល់ដល់ តម្រងនោម ប្រឈមនឹងការលាងឈាមដូចគ្នា!

សូមកុំព្យាយាមប្រើថ្នាំ
កំរិតខ្ពស់ចំពោះកុមារ
ទទួលស្គាល់ថាឆាប់ជា តែផលប៉ះពាល់សុខភាព ពេលក្មេងឈឺ
លើកក្រោយៗទៀត
តើអ្នកត្រូវតំឡើងកំរិតថ្នាំប៉ុណ្ណាទៅ?
សូមពិនិត្យ និងព្យាបាលឲ្យដូចកូនខ្លួនឯង!

ខ្មែរអ្នកបង្កើត!
គាំទ្រខ្មែរ!

បងប្អូនកងកម្លាំងជួរមុខខ្វះខាតថ្នាំសង្កូវ អាចទាក់ទងយើងខ្ញុំបាន

ញ៉ំាទឹកស្អាតឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ជួយបង្កើន oxygen ក្នុងខ្លួន
ជួយផ្តល់សំណើមភ្នែកមាត់និងច្រមុះ
រក្សាស៊ីតណ្ហភាពក្នុងខ្លួនបានល្អ✨
ជួយតម្រងនោមឲ្យដំណើរការបានកាន់តែល្អ!


ខេត្តមណ្ឌលគិរី🇰🇭មានអត្រាអាពាហ៍ពិពាហ៍កុមារដល់ទៅ ៣៣.៤% (CDHS 2021-22) នៃចំនួនប្រជាជនត្រឹមតែ ១០០,០០០នាក់ប៉ុណ្ណោះ។​ អាពាហ៍ពិពាហ៍កុមារ🧑🏻‍🦱💍👩🏻អាចធ្វើឱ្យស្ត្រី💃 និងក្មេងស្រី👩🏻នៅកាន់តែដាច់ឆ្ងាយពីសង្គម និងប្រឈមមុខនឹងគ្រោះថ្នាក់នៃការមានផ្ទៃពោះ🤰🏻និងការក្លាយទៅជាម្តាយនៅវ័យក្មេង🤱ប្រសិនបើពួកគេមិនទទួលបានសេវាថែទាំ🩺ការអប់រំ👩🏻‍🎓ព័ត៌មាន និងជំនួយដែលចាំបាច់។ UNFPA Cambodia