Hetvokuslab

Fotomodelletje spelen met samurai pizza cat

Op www.hetvokuslab.nu kun je verschillende technieken kiezen om te voorkomen dat de stress de overhand krijgt...dat lijkt in deze tijd geen overbodige luxe te zijn...

Nieuwsuur. Meer dan 100.000 jongeren opgebrand Argumenten voor een basis inkomen We hebben één flexcontract, dat is het contract met onze wekgever. Verder alleen vaste contracten: • Zorgverzekering • Hypo...

Wil je jouw stressniveau ook omlaag brengen? Zie www.hetvokuslab.nu voor verschillende technieken waar je dat mee kunt doen...

Iedere keer als je iets meemaakt wat je lastig vindt ervaar je hier gedachtes en direct daaropvolgend emoties bij. Dit gebeurt in het groot en in het klein wel 100-en keren per dag. Ons systeem is geneigd veel van deze emoties die als lastig ervaren worden direct te onderdrukken, weg te maken. Bij het VokusLAB bieden we je verschillende manieren om hier anders mee om te leren gaan. We leren je hoe je je emoties en gedachtes behapbaar kunt maken zodat ze je iets kunnen leren. Zo hoef je ze niet steeds op te laten stapelen totdat je echt vast zit (lees overloopt van stress, je afgesloten voelt van je omgeving, uitgeput zijn)

Er zijn vele manieren om dit te doen, wij vinden het belangrijk dat je een manier vindt die bij jou past en helpen je graag om deze te ontdekken!

Je kunt het vergelijken met het uitkiezen van een sport voor het onderhouden van je lichamelijke gezondheid. Je weet dat het gezond voor je is en dat je je er beter van gaat voelen. En als je een sport kiest die bij je past is de kans dat je ook daadwerkelijk in beweging komt vele malen groter. Waarom zou dit dan niet gelden voor het werken aan je geestelijke gezondheid en flexibiliteit??

Wat een verschil zou dit kunnen maken als we hier van kleins af aan al wegwijs in werden gemaakt!!! Het is de hoogste tijd, experimenteer jij met ons mee??

Check voor alle mogelijkheden onze website: www.hetvokuslab.nu

In het kader van voorkomen is beter dan genezen....

Psychologen met een vernieuwende aanpak AMSTELVEEN - Psychologen die hun eigen werk overbodig willen maken. Ze bestaan.

Home - Het Vokuslab Welkom in het Vokuslab Ben jij klaar voor een gezonde en flexibele geest? Wat is het VokusLAB?Het VokusLAB is een laboratorium. Maar niet zomaar eentje. Het is een LAB waar je kunt leren je eigen geest flexibeler en gezonder te maken. We bieden je de mogelijkheid om te ontdekken wel…

Denk jij bij het woord (zuur) bommetje niet direct aan een augurk of aan een plof in het zwembad. Maar krijg je eerder een associatie met je eigen spiegelbeeld? Neem dan nu het heft in eigen handen en kom ervaren hoe je met de technieken van Het VokusLAB je eigen lontje leert verlengen!!

Woon je niet bij ons in de buurt? De sessies zijn ook via skype te volgen!

Ken je andere mensen die hier iets aan kunnen hebben, voel je vrij dit bericht te delen :)

www.hetvokuslab.nu

Let op: alleen belangrijk voor mensen die weleens negatief over een ander (of zichzelf) denken...vanaf deze week is The Work van Byron Katie ook individueel onder de knie te krijgen bij het VokusLAB.