Centro Comercial Bahia Center Chimbote

🔵🔴Afrontarían hasta 8 años de cárcel:
JNE DENUNCIÓ PENALMENTE AL JEFE DE LA ONPE PIERO CORVETTO Y A OTROS FUNCIONARIOS POR EL CAÓS DE LAS ELECCIONES

La Procuraduría del Jurado Nacional de Elecciones (JNE) presentó una denuncia penal contra el jefe de la ONPE, Piero Corvetto, tres funcionarios de la institución y el representante de la empresa Galaga, responsables del vergonzoso retraso del material electoral en las Elecciones 2026.

📌 ¿𝑸𝑼𝑰𝑬́𝑵𝑬𝑺 𝑺𝑶𝑵 𝑳𝑶𝑺 𝑫𝑬𝑵𝑼𝑵𝑪𝑰𝑨𝑫𝑶𝑺❓

👤 Piero Corvetto – Jefe de la ONPE Oficina Nacional de Procesos Electorales - Perú
👤 Ricardo Saavedra Mavila – Gerente de Organización Electoral
👤 Edward Alarcón González – Gerente de Administración
👤 José Samamé Blas – Exgerente de Gestión Electoral (detenido)
👤 Juan Alvarado Pfuyo – Representante legal de la empresa Galaga

⚠️ ¿𝑫𝑬 𝑸𝑼𝑬́ 𝑺𝑬 𝑳𝑬𝑺 𝑨𝑪𝑼𝑺𝑨❓

🔴 Delitos contra el derecho de sufragio
🔴 Omisión, rehusamiento o demora de actos funcionales
🔴 Obstaculización del normal desarrollo del acto electoral

📦 ¿𝑸𝑼𝑬́ 𝑷𝑨𝑺𝑶́ 𝑬𝑳 12 𝑫𝑬 𝑨𝑩𝑹𝑰𝑳❓

A las 7 de la mañana, los miembros de mesa NO tenían material electoral. La empresa Galaga, contratada para el transporte y distribución, no contaba con las unidades suficientes y tuvo que buscar vehículos en redes sociales. 😱 ¿Así se organizaron las elecciones?

Según el Jurado Nacional de Elecciones del Perú , desde la etapa de planificación hubo omisiones graves en la fiscalización de Galaga, lo que provocó la quiebra total del sistema de distribución el día de la votación.

💻 Además, el sistema tecnológico STAE de la ONPE colapsó por no tener los controles necesarios para soportar la carga del día de las elecciones.

🎤 𝑳𝑨 𝑭𝑹𝑨𝑺𝑬 𝑸𝑼𝑬 𝑳𝑶 𝑫𝑰𝑪𝑬 𝑻𝑶𝑫𝑶

El JNE señaló que el anuncio de Corvetto sobre la exoneración de multas para quienes no votaron:

💬 "Constituye, en puridad, una aceptación tácita del incumplimiento de sus funciones esenciales como garante del proceso."

🔍 ¿𝑸𝑼𝑬́ 𝑳𝑬 𝑷𝑰𝑫𝑬 𝑬𝑳 𝑱𝑵𝑬 𝑨 𝑳𝑨 𝑭𝑰𝑺𝑪𝑨𝑳𝑰́𝑨❓

✅ Declaraciones de todos los denunciados
✅ Pericias forenses al software del STAE
✅ Informe detallado de la ONPE sobre lo ocurrido antes, durante y después de las elecciones
✅ Informe sobre la selección de la empresa Galaga
✅ Registros GPS y trazabilidad de los kits electorales
✅ Informes a la Contraloría y el OECE sobre sanciones.

Andrew Huberman y sus consejos para tener salud integral:

1. Sauna y exposición al frío

Usar sauna entre 4 y 7 veces por semana está relacionado con una reducción de hasta el 50% en el riesgo de muerte por cualquier causa:

También habla de los beneficios del frío:

– Mejora el ánimo
– Aumenta la dopamina
– Reduce la inflamación
– Fortalece el sistema inmune

¿La forma más realística de exponerte al frío? Bañate con agua fría.

2. Ayuno dopaminérgico

La dopamina es un neurotransmisor esencial para la motivación.

El problema es que el exceso de estimulación desensibiliza tus receptores cerebrales.

Y cuando eso pasa, te cuesta disfrutar, enfocarte o tener disciplina.

Huberman recomienda hacer "ayunos dopaminérgicos" para resetear tu cerebro.

Esto incluye:

– Meditación
– Aburrirse a propósito
– Pasar tiempo sin pantallas
– Conectar con la naturaleza
– Ir al gym o trabajar sin música

¿La idea? Que tu mente vuelva a valorar lo simple…

3. Practica gratitud

Huberman dice que la gratitud literalmente reprograma tu cerebro para ser más feliz.

Pero la gratitud no es solo decir “gracias”, sino sentirlo de verdad.

Yo tengo un diario de gratitud y cada noche escribo 3 cosas por las que estoy agradecido.

4. No seas un vampiro

Huberman dice que exponerte a la luz solar es clave para regular tu reloj biológico, mejorar tu ánimo y dormir mejor.

¿La recomendación?

Apenas te despiertes, sal a caminar por 5-10 minutos.

Puedes aprovechar este momento para meditar mientras caminas.

5. Suspiro fisiológico

Huberman dice que este tipo de respiración es la forma más rápida para calmar el sistema nervioso.

Cómo hacerlo:

– Inhala por la nariz, pausa
– Agrega una inhalación corta por nariz
– Exhala lento por la boca

Repite 1-3 min.

6. Dormir es sagrado

El sueño es la base de TODO.

Memoria, humor, energía, enfoque… todo mejora si duermes bien.

Huberman recomienda un estilo de meditación llamado Yoga Nidra para relajar el sistema nervioso antes de dormir.

7. Haz cosas difíciles

Huberman explica que hacer lo que no quieres fortalece una zona del cerebro asociada con la disciplina y la fuerza de voluntad.

Estudios muestran que, entre más desarrollada está esta área, más fácil se vuelve enfrentar retos, mantener la disciplina y tener una mejor salud mental.

8. Sana tu intestino, mejora tu vida

Tu salud intestinal está directamente conectada con tu salud mental.

Según Huberman, lo que comes afecta tus niveles de ansiedad, energía y estado de ánimo.

¿Qué recomienda?

– Comer alimentos reales y enteros
– Aumentar la fibra y los fermentados (como el kéfir)
– Evitar los ultraprocesados, el alcohol y el azúcar refinado

Un intestino sano = una mente más estable.

🔵🔴 𝗕𝗨𝗦𝗖𝗔𝗡 𝗔𝗗𝗨𝗟𝗧𝗢 𝗠𝗔𝗬𝗢𝗥 𝗗𝗘𝗦𝗔𝗣𝗔𝗥𝗘𝗖𝗜𝗗𝗢 𝗧𝗥𝗔𝗦 𝗜𝗥 𝗔 𝗨𝗡 𝗖𝗘𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘𝗥𝗜𝗢 𝗘𝗡 𝗡𝗨𝗘𝗩𝗢 𝗖𝗛𝗜𝗠𝗕𝗢𝗧𝗘

Don Anastasio López Piundo de 72 años se encuentra desaparecido desde el pasado 31 de agosto, tras salir del PJ. San Juan en Chimbote, dónde vive para sepultar a un conocido al cementerio Lomas de la Paz en Nuevo Chimbote.

Su familia viene buscándolo incansablemente por las redes sociales, pero al no ubicarlo se han unido para pedir ayuda por medios de comunicación.

Su hijo señaló que el 31 de agosto su padre desapareció y tras indagar les informaron que se le vio junto a un amigo subiendo a un bus para ir a un entierro en el cementerio Lomas de la Paz en Nuevo Chmbote. A llegar al PPAO pidieron encontrar una cámara de seguridad donde se observa su padre pasar por el lugar.

Luego de ese día, don Anastasio López Piundo no aparece y sus familiares han iniciado con la búsqueda por todos los alrededores del mencionado cementerio. Asimismo pidieron a la población estar atentos. Viste una casaca azul,nbizo negro y sus zapatillas no tienen pasadores.

Para cualquier información, llamar a los números 983461083 o 993981847.

DESAPARECE ANCIANO DE 71 AÑOS EN EL CEMENTERIO LOMAS DE LA PAZ

Un hombre de 71 años, identificado como Anastacio López Piundo, se encuentra desaparecido desde el último sábado, 31 de agosto. El señor López fue visto por última vez alrededor de las 3:00 p.m. en el Cementerio Lomas de la Paz, donde aparentemente se perdió.

Al momento de su desaparición, vestía una polera azul, pantalón negro, gorra beige y zapatillas negras sin pasadores.

La familia del señor López, quien reside en Santa Cruz, Chimbote, está desesperada por encontrarlo y pide la colaboración de la comunidad. Cualquier persona que tenga información sobre su paradero puede comunicarse al número de celular 983461083.

🔵 INVESTIGADORES DESCUBRIERON QUE LA CARNE DE CUY CONTENÍA UNA ENZIMA "ASPARAGINASA" QUE DETIENE CRECIMIENTO DE TUMORES

El Cuy es un curioso y simpático animalito que es originario de las regiones andinas de América del Sur, como Perú, Bolivia, Ecuador y Colombia. El hombre andino lo domesticó hace 2 500 a 3 600 años, aproximadamente (según las evidencias), desde entonces ha acompañado a diferentes pueblos que se asentaron en los andes formando parte de su gastronomía y de sus complejos rituales. Es llamado también cuye, cobaya, cobayo, conejillo de indias o guinea pig, aunque originariamente su denominación en quechua es quwi o haka, y k'uwisu en aimara.

En Sudamérica existen 26 tipos de Cuy. Concretamente en Perú, se pueden encontrar seis especies: Perú, Andina, Inti, Merino, Inka e in*******al o cuy sintético, que es producto del cruce de las razas mencionadas anteriormente.
En 1940 investigadores estadounidenses descubrieron que la carne de cuy contenía una enzima llamada “Asparaginasa”, la misma que actuaba sobre los tumores, deteniendo su crecimiento. Por tal razón, médicos oncólogos recomiendan el consumo de la nutritiva carne de cuy. Por eso y más, hay que rendirle tributo al Cuy.
A consumir cuy!

✨Este viernes te esperamos en la Sala Infantil del Centro Cultural Centenario. Presentaremos “Lectura en Voz Alta, Títeres y Cine”.
Ingreso libre

Cuando el sol y la luna finalmente se vuelven a encontrar 🌕🌔🌗🌘🌑

Perú está en zona de clasificación para el Mundial de Amistosos 2026. 😊

Son datos, no opiniones.