GreenBurg96

Завтрак - самый любимый приём пищи ☺️
Время побыть наедине с собой или с любимой семьей.
Насладится бодрящим кофе или ароматным чаем с вкусным блюдом, которое становится по-настоящему ресторанным, украшенное микрозеленью, с любовью выращенной для Вас💚

Хотите разнообразить свои привычные блюда? Для заказа Микрозелени:

📩Direct
📌 https://greenburg96.ru/
📞+79193606463

А какой Ваш любимый приём пиши?😏

#микрозеленьекатеринбург
#микрозеленьдляресторановекатеринбург
#полезнаязелень
#красивыеблюда
#вкусныезавтраки

Микрозелень кервеля имеет душистый вкус схожий с анисом и петрушкой, а внешне напоминает морковь 🥕

❗️Польза❗️

✔️ витамины (А, С, В1, В2, В6, РР, каротин)
✔️ фоливая кислота, рутин, микроэлементы (кальций, калий, магний, фосфор, марганец, цинк, железо, медь)
✔️ эфирные масла, растительный белок, пищевые волокна

При ежедневном употреблении микрозелени кервеля нормализуется вес и работа желудочно-кишечного тракта, повышается иммунитет и улучшается состояние кожи.🧘‍♀️

Для заказа👇🏻
📩Direct
📌 https://greenburg96.ru/
📞 +79193606463

Немного красивого визуала Вам в ленту. Блюда с нашей микрозеленью из заведений города.

Пишите в комментариях, какие больше понравились 😻

Ловите обещанный рецепт салата с капусткой и кедровыми орешками 🌰

Состав:

📌пекинская капуста 1-3 листа
📌кедровые орешки 20гр
📌мангольд несколько листиков
📌лук красный 1 луковица
📌креветки 500гр
📌изюм 10гр
📌Черри 4 шт
📌сахар коричневый 2 ч.л.

Для соуса:

📌масло подсолнечное 15мл
📌чеснок пол зубчика
📌винный уксус 2 ч.л.
📌бальзамический крем 1 ч.л.
📌вода 20мл

1. Нарезать лук кольцами и пассировать с листьями капусты с добавлением воды
2. Лук обжарить с сахаром до карамелизации
3. Ингредиенты для соуса хорошо смешать
4. Креветки очистить и обжарить
5. Смешать все ингредиенты и полить соусом
6. Сверху украсить микрозеленью🍃

Приятного аппетита 😏

Вкусная и простая в приготовлении закуска, рецепт которой я взяла у моего вдохновителя

Состав на одну штуку:
🌱долька сочного помидора
🌱страчателла 1-2 ст.л
🌱половинка перепелиного яйца
🌱половинка вяленого томата
🌱капля бальзамика
🌱соль и перец по вкусу
🌱микрозелень для украшения

🍽 Нарезаем помидоры на дольки чуть меньше сантиметра толщиной, выкладываем на них остальные ингредиенты по списку, начиная со страчателлы 🤤

Вкусных Вам вечеров и приятного аппетита 💚

#микрозеленьекатеринбург
#микрозеленьдляресторанов
#микрозелень


#рецептысмикрозеленью

Идеальное сочетание👏
Быстрый, вкусный и полезный ужин 😻
Всем сочной пятницы 🥳

С наступлением осени 🍂 среднесуточные температуры на большей части территории нашей страны значительно опустились. 🥶Сырая и прохладная погода создают благоприятные условия для распространения вирусных заболеваний.🤒🦠
Основаная профилактика простуды заключается в повышении иммунитета. 💪Чем лучше работает иммунная система, тем меньше вероятность «подхватить» ОРВИ.💊Для повышения иммунитета ненужно делать ничего особенного, достаточно отказаться от вредных привычек и вести здоровый образ жизни.
Стоит уделить внимание распорядку дня, физическим нагрузкам (даже десятиминутная зарядка способна существенно улучшить работу внутренних органов и систем) и витаминам.🥦🌽🍊🍋🥝
Самым лучшим источником витаминов будут натуральные продукты, потому что именно природная форма этих веществ усваивается организмом эффективнее всего.
Микрозелень 🌱очень легко усваивается организмом, улучшая процесс пищеварения и функционирования всего организма. Ежедневная доза полезной зелени - 30 грамм; этого количества достаточно, чтобы получить порцию микроэлементов и витаминов, необходимых для хорошего самочувствия.
Овощные прорастут не являются уделом гурманов! Их могут употреблять ВСЕ, кто стремится вести здоровый образ жизни. Если систематически, а особенно в осенне-весенний период добавлять овощные прорастут в питание, то можно повысить свою работоспособность, выносливость, улучшить обмен веществ.🤸🏻‍♀️
И вспомните какую зелень вы видите на прилавках магазинов 👀 , сколько витаминов доходит до Вашего стола? 🙋🏻‍♀️ Микрозелень ничем не обрабатывается и поставляется Вам в натуральном и цельном виде. 🚚
Всем здоровья и хорошего настроения!!❤️☺️

🌱 Кинза (ростки кориандра) - это пряное и ароматное дополнение к различным блюдам, а содержащиеся в её составе ценные вещества принесут немалую пользу для здоровья.
Одно из редких свойств, которым обладает это растение – способность выводить из организма тяжелые металлы, такие как свинец, ртуть и другие. ♨️
Микрозелень кинзы обладает охлаждающим действием и возбуждает аппетит. Помогает при диабете, так как регулирует уровень сахара в крови, а также снижает уровень холестерина. Нормализует кровяное давление, поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы. ❤️
🍽 Семена кориандра, как и его ростки имеют неограниченное кулинарное применение. Они используются для приготовления соусов, салатов, маринадов, мясных, рыбных и овощных блюд. Особенно ценится в латиноамериканской и азиатской кухнях.
Микрозелень кинзы обладает специфичным, но приятным перечно-лимонным вкусом с небольшой остротой.
Содержит:
🌱альфа-каротин, бета-каротин, С, А, E и K, а также витамины группы B (B1, B2, PP, B4, B5, B6 и B9);
🌱источник железа, меди, марганца, калия, магния, фосфора, натрия и цинка;
🌱содержит пищевые волокна, эфирные масла (придающие росткам кориандра характерный аромат).

📢В этом посте мы хотим поднять очень важную и актуальную тему.

🦠Зачастую современные блага цивилизации создают не только удобства для людей, но и наносят непоправимый урон природе. 📍Только за последние 10 лет в мире было произведено больше пластиковых изделий, чем за предыдущее столетие.

♻️Одноразовая посуда, пакеты, упаковка, бутылки и различные емкости — самые распространенные виды пластикового мусора, который мы "производим" каждый день.
‼️Хотя производить пластмассу в промышленных масштабах начали лишь 70 лет назад, человечество уже успело создать более 9 миллиардов тонн разных пластиковых изделий: от ланчбоксов и шариковых ручек до электростолбов и мебели. В основном критику вызывают те пластиковые изделия, у которых короткий срок жизни, прежде всего упаковка. 🆘Лишь пять процентов от его объема в конечном итоге подвергается переработке и используется повторно в быту и жизни.
🌱Наша микрозелень также растет и поставляется Вам в пластиковых контейнерах. Поэтому мы решили рационально пользоваться этими емкостями. Мы предлагаем своим клиентам возвращать нам тару, которая в дальнейшем будет обрабатываться и использоваться вновь.
❤️Давайте вместе сделаем МИР чище!❤️

Супер новинка❗️
Такой букет вы вряд ли где-то видели 👀
Прекрасный и оригинальный подарок на любой праздник 🥳
Может быть выполнен в разных вариациях 💐
За подробностями в Direct↗️

Микрозелень горчицы - один из самых продаваемых продуктов в мире. Проростки горчицы нежные, сочные и пряные 🤤. Островатый, характерный привкус, напоминающий обычную горчицу делает её прекрасной освежающей добавкой к салатам 🥗 и даже суши 🍣 .
Горчица является отличным антиоксидантом, усиливает аппетит, улучшает пищеварение. 🔥 Помогает при инфекциях и простудных заболеваниях, а также в борьбе с мигренями. Облегчает ревматический артрит, способствует профилактике астмы.

Микрозелень горчицы содержит большое количество аскорбиновой кислоты и рутина 💊 , тем самым замедляет старение 💃🏻 и укрепляет стенки сосудов. Женщинам помогает облегчить симптомы менопаузы.

Ростки горчицы 🌱 обладают антибактериальными, противовоспалительными и антиканцерогенными свойствами. Ее микрозелень может быть полезна в профилактике и лечении рака, а также детокс программах.
содержит витамины (А, С, К, рутин, витамины B1, В2, B5, B6, B9);
источник кальция, магния, марганца, фосфора, железа, цинка, меди, селена;
в составе имеются Омега-3, Омега-6 жирные кислоты, пантотеновая кислота, эфирно-горчичные масла, пищевые волокна.