04/12/2022
น่าจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนสมาชิกครับ
"หมอบอกว่า.. ไม่ล้างแอร์นานๆ เสี่ยงต่อโรคปอดอักเสบ จริงหรือ?"
#ไม่ล้างแอร์นานเสี่ยงเกิดโรคปอดอักเสบ
เครื่องปรับอากาศหรือแอร์มีความชื้น ทั้งตัวแอร์และท่อของแอร์ที่ก่อให้เกิดการเจริญเติบโตของเชื้อโรค
หากได้รับเชื้อสะสมเป็นเวลานานอาจเสี่ยงต่อการเกิดโรคปอดอักเสบได้ ไม่ว่าจะเป็นเชื้อแบคทีเรีย เชื้อไวรัสหรือเชื้อรา
โดยเฉพาะเชื้อแบคทีเรียลิจิโอเนลลานิวโมฟิวลา
เพราะเมื่อเราหายใจนำเอาฝอยละอองน้ำที่มีเชื้อนี้ปนเปื้อนเข้าไป จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพและการเกิดโรคได้ ดังนี้
1. ปอดอักเสบรุนแรง จะมีอาการไข้สูง ไอ หนาวสั่น เรียกว่า “โรคลิเจียนแนร์”
2. อาการคล้ายไข้หวัดใหญ่ เรียกว่า “ไข้ปอน ตีแอกหรือปอนเตียก”
ดังนั้น #การล้างทำความสะอาดแอร์จึงควรทำเป็นประจำ เพราะนอกจะช่วยลดเชื้อโรคที่สะสมอยู่ภายในแอร์แล้ว ยังช่วยประหยัดพลังงานไฟฟ้าได้อีกด้วย
คำถามน่าคิดคือ "โรคปอดอักเสบ" มันน่ากลัวมั้ย? เป็นแล้วรักษานานมั้ย? รักษาหายแล้วจะกลับมาแข็งแรงได้เหมือนเดิมหรือเปล่า? ค่ารักษาพยาบาล? ค่าเสียเวลา? เสียโอกาส? เสียสุขภาพ?
ไม่ว่าคำตอบของคุณจะเป็นอย่างไร? สำคัญคือ วันนี้ โรคปอดอักเสบ
"ป้องกันได้" ด้วยการ " #ล้างแอร์" ให้สะอาดปลอดภัยกับทุกคน !!!
ข้อมูล : เว็บไซต์ www.thaihealth.or.th
และ รพ. รามาธิบดี
https://www.rama.mahidol.ac.th/cvmc/th/news/announcement/12212016-1426-th
ด้วยความปรารถนาดียิ่งครับ
"เปิดแอร์เมื่อใด..
คุณต้องได้สูดอากาศที่สะอาด เย็นสบาย ชื่นใจปอด"
>> แพร่.แอร์.ดี
30/11/2022
นานแค่ไหนแล้ว? ที่คุณต้องทนไอจาม
เพราะสูดอากาศปนเปื้อน "ฝุ่นและเชื้อโรค"
ที่ซ่อนอยู่ในช่องแอร์ที่บ้านคุณ !!!
ล้างแอร์บ้านให้สะอาดกันเถอะครับ
# ล้างแอร์ด่วน #
พิเศษ!!! ฉลองเปิดสาขาใหม่ (แพร่)
ค่าบริการ 190 บาท (ราคาปกติ 290 บาท)
- ตรวจเช็คสภาพรวม
- ล้างคอยล์เย็น (ตัวเครื่องด้านใน)
- ทำความสะอาดภายใน (ตัวเครื่องด้านใน)
- ทำความสะอาดภายนอก (ตัวเครื่องด้านใน)
# # ล้างใหญ่ # #
- ตรวจเช็คสภาพรวม
- ตรวจเช็คระบบน้ำยา
- ตรวจเช็คระบบ control,
- ตรวจเช็คระบบไฟและแผงไฟต่างๆ
- ตรวจเช็คระบบมอเตอร์คอยล์เย็น
- ตรวจเช็คระบบมอเตอร์คอยล์ร้อน
- ล้างคอยล์เย็น (ตัวเครื่องด้านใน)
- ล้างคอยล์ร้อน (ตัวเครื่องด้านนอก)
- ทำความสะอาดภายใน (ตัวเครื่องด้านใน)
- ทำความสะอาดฟิลเตอร์ดักกรองฝุ่น
- ทำความสะอาดภายนอก (ตัวเครื่องด้านใน)
- ทำความสะอาดภายใน (ตัวเครื่องด้านนอก)
- ทำความสะอาดภายนอก (ตัวเครื่องด้านนอก)
- เช็คความเรียบร้อยระบบการทำงานรวม
อัตราค่าบริการ ( ปกติ 450 บาท/เครื่อง)
พิเศษ!!! ฉลองเปิดสาขาใหม่ (แพร่)
เครื่องที่ 1 ค่าบริการ 390 บาท
เครื่องที่ 2 ค่าบริการ 350 บาท
เครื่องที่ 3 ค่าบริการ 300 บาท
เครื่องที่ 4 ขึ้นไป ค่าบริการ 290 บาท/เครื่อง
==>> +แพร่ แอร์ ดี+
21/11/2022
อะไรดีๆ ก็อยากจะแนะนำครับ ชี้เป้าครับ : ) งานดี สะอาดเรียบร้อย
คุณครับ !!!
คุณล้างแอร์ที่บ้านครั้งสุดท้ายเมื่อไหร่ครับ?
ตอนนี้ลมแอร์สะอาดปลอดภัย เย็นชื่นใจมั้ย?
"ถ้าไม่ใช่...ลองใช้บริการดีๆ จากผมดูครับ"
# ล้างแอร์ด่วน #
พิเศษ!!! ฉลองเปิดสาขาใหม่ (แพร่)
ค่าบริการ 190 บาท (ราคาปกติ 290 บาท)
- ตรวจเช็คสภาพรวม
- ล้างคอยล์เย็น (ตัวเครื่องด้านใน)
- ทำความสะอาดภายใน (ตัวเครื่องด้านใน)
- ทำความสะอาดภายนอก (ตัวเครื่องด้านใน)
# # ล้างใหญ่ # #
- ตรวจเช็คระบบน้ำยา
- ตรวจเช็คระบบ control,
- ตรวจเช็คระบบไฟและแผงไฟต่างๆ
- ตรวจเช็คระบบมอเตอร์คอยล์เย็น
- ตรวจเช็คระบบมอเตอร์คอยล์ร้อน
- ล้างคอยล์เย็น (ตัวเครื่องด้านใน)
- ล้างคอยล์ร้อน (ตัวเครื่องด้านนอก)
- ทำความสะอาดภายใน (ตัวเครื่องด้านใน)
- ทำความสะอาดภายนอก (ตัวเครื่องด้านใน)
- ทำความสะอาดภายใน (ตัวเครื่องด้านนอก)
- ทำความสะอาดภายนอก (ตัวเครื่องด้านนอก)
อัตราค่าบริการ ( ปกติ 450 บาท/เครื่อง)
พิเศษ!!! ฉลองเปิดสาขาใหม่ (แพร่)
เครื่องที่ 1 ค่าบริการ 390 บาท
เครื่องที่ 2 ค่าบริการ 350 บาท
เครื่องที่ 3 ค่าบริการ 300 บาท
เครื่องที่ 4 ขึ้นไป ค่าบริการ 290 บาท/เครื่อง
# # # กรณีบริการอื่นๆ เพิ่มเติม (จ่ายตามจริง)
3. อะไหล่ต่างๆ รีโมท (จ่ายตามราคาจริง)
4. เติมน้ำยาแอร์ 300 บาท/เครื่อง (เหมาจ่าย)
5. เช็คหารูรั่วด้วยไนโตรเจน,เชื่อมปิดรูรั่ว,เติมน้ำยาแอร์ 2,490 บาท (รับประกัน 3 เดือน)
6. ค่าติดตั้งแอร์ใหม่, ย้ายจุดติดตั้ง 2,500 บาท/เครื่อง
7. อื่นๆ (สอบถาม 098-812-5664 )
"ผมช่างธร ยินดีบริการด้วยใจครับ"
098-812-5664
21/12/2021
มาแล้วจ้า!
โปรฯแรงสุดในรอบ 10ปี!
Promotion รับปีใหม่ 2565 :
แผ่นกรอง Qtari
รับ 1 แผ่น ราคาพิเศษ 199 บาท (ปกติ 320 บาท)
หรือรับ 2 แผ่น ราคาพิเศษ 349 บาทเท่านั้น (ปกติ 640 บาท)
ฟรี! ค่าจัดส่ง kerry (พื้นที่ปกติ)
เก็บเงินปลายทาง +50 บาท
(ล็อตสุดท้าย 240 แผ่น หมดแล้วหมดเลยจ้า )
082/619/6364
07/07/2021
ระวังกันด้วยนะครับทุกท่าน
07/07/2021
RIP สดุดีความกล้าหาญ
คุณคือ ฮีโร่ที่จะเป็นตำนาน
เป็นขวัญกำลังใจให้ทุกท่านค่ะ
17/05/2021
ผมลองแล้ว..มัน work มาก!!! ไม่อยากให้คุณพลาดครับ : )
# # คุณเป็นอีกคนหนึ่งใช่มั้ย? ที่พบว่าตัวคุณเองมีหลายสิ่งที่ตั้งไจจะทำ…แต่สุดท้ายก็ไม่ได้ทำ! ตั้งหลายอย่าง... # #
ผมเองพอมานั่งทบทวนจริง ๆ แล้ว ตลอดชีวิตที่ผ่านมา ถ้าจะมีสัก 100 เรื่องที่ผมเคยคิดและตั้งใจอยากจะทำ...สุดท้ายผมก็ได้ทำจริงราวๆ 20 เรื่อง มันคือ “กฎ 80:20 ของพาเรโต้” ใช่มั้ย?
และในบรรดา 20 เรื่องที่ได้ลงมือทำ ผมก็ทำสำเร็จได้จริง ๆ ประมาณ 3-4 เรื่องหรือประมาณ 20% แค่นั้นเอง ห๊าาา จริงดิ! มันคือ “กฎ 80:20 ของพาเรโต้” อีกแล้วใช่มั้ย? นายแน่มาก!
แต่เพื่อน ๆ ครับ วันนี้ผมอยากจะมาเล่าถึงกฏอีกกฏหนึ่งมากกว่าครับ มันเป็นกฏที่เปลี่ยนชีวิตผมอย่างอัศจรรย์ทันทีที่ผมใช้งานมัน!
#ถ้าคุณเป็นคนหนึ่งที่อยากจะลดน้ำหนัก... แต่ไม่เคยสำเร็จสักครั้ง! หรือลองทำแล้ว ก็ฮึดอยู่เป็นพัก ๆ และวันนี้น้ำหนักมันก็กลับมาเหมือนเดิม! อุ๊บบบ (ผมลองใช้กฏ 5 วิ ครับ ใน 20 วันมานี้ น้ำหนักผมลดไป 4 กก.ครับ ว้าวเลยย)
#ถ้าคุณอยากจะมีความกล้า...พูดหน้ากล้อง ไลฟ์สดขายของออนไลน์ แต่คุณยังยึก ๆ ยัก ๆ อยู่ และวันนี้ก็ยังไม่กล้าทำ! (ผมใช้กฎ 5 วิ ครับ 5 วันที่ผ่านมา ผลไลฟ์สดทางเฟสไป 3 ครั้ง และมันเจ๋งมาก!!!)
#คุณอยากจะโทรหาลูกค้า โทรหาผู้มุ่งหวังเพื่อนำเสนอสินค้าและบริการแล้วคุณก็กลัวแล้วคุณก็ไม่ได้โทร!!! (ผมใช้กฏ 5 วิ ครับ มันช่วยทำเงินให้ผม 5 หลักใน 20 วัน... มันเจ๋งใช่มั้ยครับ)
#เวลาชีวิตของคนเราผ่านไปแล้วไม่กลับคืน อยากทำสิ่งนั้น! ตั้งใจว่าอย่างนี้! โน่น! นั่น! นี่! แล้วก็มีข้ออ้างมีเหตุ มีสิ่งที่ทำให้คุณไม่ได้ทำจนได้!!! จิตเอเลี่ยน (จิตใต้สำนึก) มันยึดชีวิตคุณแล้ว!!! (ใช่ครับ ขนาดผมคิดว่าผมเองรู้จักจิตเอเลี่ยนดีมาก ผมก็ยังโดนมันครอบงำชีวิตได้... เผลอไม่ได้จริงๆ ครับ)
#วันนี้ผมเจอวิธีการเจ๋งๆ กฏ 5 วิ นี้ล่ะครับ มันเจ๋งโคตร คุณจะได้สวนหมัดกับจิตใต้สำนึกของคุณ คุณจะเอาชนะจิตเอเลี่ยนได้ แล้วคุณจะพิชิตความสำเร็จทุกเรื่อง
ซึ่งจริง ๆ ผมลองนำมาใช้ในชีวิตมา 20 กว่าวัน มันเห็นผลอย่างน่าทึ่ง มันติดเทอร์โบให้กับผมอย่างไม่น่าเชื่อ มันเปลี่ยนชีวิตจากหลังมือเป็นยอดตึกใบหยกขนาดนั้นเลยทีเดียว
#ผมอยากให้คุณลองใช้ดูครับ ง่าย ๆ เริ่มต้นตั้งแต่ตอนนี้ได้เลยนะครับ
กฏ 5 วิ คุณใช้มันได้ตั้งแต่ตอนตื่น ใช้ทั้งวัน ใช้กับทุกเรื่อง จนเข้านอนครับ
#ใช้ตอนตื่นนอน
นาฬิกาปลุกของคุณดังขึ้นแล้ว...คุณยังรู้สึกว่า ยังเหนื่อยอยู่ ยังง่วงอยู่ ยังอยากนอนต่อ!
~ให้คุณนับ 54321 ลุก! ตื่นนน!!! ยืนขึ้นแล้วร้อง "ว้าว! สบาย! ทำได้! มันง่ายม๊ากก" สวนหมัดกับความคิดจิตใต้สำนึกทันที!!!
#ใช้ตอนกิน
เมื่อกินข้าวและรู้สึกอิ่มแล้ว...แต่เสียงในหัวของคุณบอกว่า กินต่อเถอะ! อันนี้อร่อย อีกคำนึงนะ อันนี้ก็อร่อย อีกคำนึง อันนี้ของโปรดเลย อีกนิดเดียว...
~ให้คุณนับ 54321 หยุดกิน! ลุกเลย เลิกกินทันที สวนหมัดกับเสียงจิตเอเลี่ยนเลย
#ใช้ตอนทำงาน
เมื่อได้เวลาโทรหาลูกค้าที่คุณตั้งใจ! แล้วฉับพลันนั้น... ก็มีเสียงในหัวคุณบอกคุณว่า อย่าโทรเลย! เค้าคงยุ่งอยู่ เค้าไม่สนใจหรอก เค้าไม่มีเงินมาซื้อคุณหรอก เสียเวลาเปล่า!
"
~ให้คุณนับสวนไปเลยว่า 54321 โทรเลย! ลุยเลย! คิดให้ดัง ๆ ไปเลยว่า คุณโทรไปเพื่อมอบสิ่งดีดีให้กับเขา สินค้าและบริการของเราช่วยแก้ปัญหาให้เขาได้ และเขากำลังรอสิ่งนั้นอยู่
เค้าไม่จำเป็นต้องตัดสินใจซื้อวันนี้ แต่เมื่อเขามีกำลังเงิน เมื่อเขาเข้าใจและเห็นคุณค่า เค้าจะไม่รอช้าอย่างแน่นอน คุณเตรียมนัดหมายและส่งมอบสินค้าได้เลย!!!
#ใช้กับการออกกำลังกาย
เมื่อถึงเวลาที่จะออกกำลังกาย... แต่เสียงในหัวคุณบอกว่าวันนี้เหนื่อย วันนี้เพลีย ขอเอาไว้ก่อน เห็นไหมฝนตก~แดดออก อย่าเพิ่งไปวิ่งเลย ไม่ต้องออกกำลังกายหรอกวันนี้ พรุ่งนี้ค่อยเอาใหม่นะ บลาบลา...
~ให้คุณนับ 54321 ลุย!!! ไปออกกำลังกายทันที!!! แล้วคุณก็ร้องว้าวดัง ๆ คุณชนะใจของคุณได้แล้ว go go go!
#ใช้ตอนที่จะทำงานออนไลน์
ได้เวลาพูดหน้ากล้อง ได้เวลาไลฟ์สดผ่านโซเชียล ซึ่งมันเป็นช่องทางที่คุณ สามารถสร้างตัวตน เพิ่มยอดขาย สร้างรายได้... หลายคนที่ทำก่อนคุณ เขามุ่งมั่นทุ่มเทอย่างต่อเนื่อง พวกเขาสามารถสร้างรายได้หลักหมื่น หลักแสน หลักล้าน บางคนก็หลายร้อยล้าน!!! และวันนี้คุณต้องเริ่มแล้ว....
แต่เสียงในหัวของคุณบอกคุณว่าอย่าเลย! อายเขา! เราไม่เก่งพอ! เราทำไม่ได้! เราทำไม่เป็นหรอก!ใครจะมาฟังเรา! ทำไปก็เสียแรงเปล่า! บลาบลา...
~ให้คุณนับเลย 54321 สวัสดีครับเพื่อน ๆ วันนี้สบายดีไหม? ผมมีเรื่องราวดี ๆ จะมาบอกมาเล่าให้เพื่อน ๆ ฟัง ถ้าคุณฟังไลฟ์ของผมจบ...ชีวิตของคุณจะดีขึ้นอย่างน้อย ๆ หนึ่งเรื่องแน่นอนครับ
วันนี้ผมจะพูดเรื่องกฎของการพลิกชีวิต. ถ้าไม่สำเร็จก็ล้มเหลวได้ใน 5 วินาที! เอ้อไม่ใช่สิ! ไม่ล้มเหลวก็สำเร็จได้ใน 5 วินาที. อยากรู้มั้ยครับว่ามันเปลี่ยนชีวิตผมจากหน้ามือเป็นยอดตึกใบหยกได้อย่างไร... (ว้าว สบาย ทำได้ มันง่ายมาก!)
#ใช้ตอนที่มีอารมณ์อยากซื้อมาก (แต่คุณต้องประหยัด)
เวลาเลื่อน ๆ ดูเฟส ดูไลน์ หลายๆ ครั้งมันก็มี โฆษณาสินค้าที่โดนใจคุณโผล่เข้ามา... คุณก็มือลั่นคลิ๊กเข้าไปดู เข้าไปชม เข้าไปอ่าน แล้วอารมณ์มันก็ขึ้นและอยากซื้อ! เพราะโปรโมชั่นมันเย้ายวนเหลือเกินห้ามใจ!!!
~ ให้คุณนับ 54321 ปิดจอ! ตรูต้องเก็บเงินโว้ยยยย
(ใช่เลย! วิธีนี้ ผมรอดมาหลายรอบแล้วครับ คุณมีเงินเหลือเก็บแน่นอน...)
เพื่อน ๆ ครับ นี่เป็นประสบการณ์ตรง ที่ผมใช้เปลี่ยนชีวิตของผม ในห้วงเวลาวิกฤตและไม่กี่วันที่ผ่านมามันโคตรได้ผลเป็นอย่างมาก!!!
เพื่อน ๆ อ่านแล้วเข้าใจว่าอย่างไร? หรือรู้สึกอย่างไร? คอมเม้นต์กันได้เลยครับ
# จากใจจริง ๆ เลยนะ
ผมอยากแนะนำให้เพื่อน ๆ ได้ลองนำไปใช้กันดูจริงๆ ครับ แล้วถ้าได้ผลอย่างไร? เจอปัญหายังไง? ช่วยคอมเม้นต์กลับมาด้วยนะครับ เราจะได้เรียนรู้ไปด้วยกันครับ
#ด้วยรักและปรารนาดี
============
ชีวิตดี มีมงคล
อ.กัมพล ราชวงษ์
#คนสวนจิต
"แนวคิดพลิกชีวิต สวนวิกฤตสวนกระแส"
==============
ขอบคุณเจ้าของกฏ 5 วิ
Mel Robbins เป็น vlogger นักลงทุน ผู้ประพันธ์ หนังสือที่ขายดีที่สุด ได้รับรางวัล CNN Legal Analyst และเป็น Contributing Editor ของ นิตยสาร SUCCESS เธอเป็นที่รู้จักกันดีในการประดิษฐ์ กฎ 5 วินาที (the 5 Second Rule) และบรรยายในรายการ TEDx Talks ที่มีคนดูมากที่สุดในโลก!!!