23/07/2024
5 BẪY TƯ DUY KHIẾN BẠN TỰ KIỀM HÃM CHÍNH MÌNH
Về bản chất, bộ não con người luôn xu hướng làm những việc đơn giản và thoải mái. Do vậy, không ít người đã rơi vào những bẫy tư duy tai hại, kiềm hãm tiềm năng của bản thân. Chỉ khi nâng cao nhận thức, bạn mới có thể tránh được những bẫy tư duy khiến ta trở nên thấp kém. Sau đây là 5 hội chứng tư duy mà bạn nên né tránh.
1. Hội chứng "Gương chiếu hậu"
Nhà văn người Iceland, người đoạt giải Nobel Văn học, Halldór Laxness từng đưa ra khái niệm "Hiệu ứng gương chiếu hậu". Theo đó, con người có xu hướng nhớ lại những thất bại trong quá khứ trước khi làm mọi việc. Họ có xu hướng nghĩ rằng bản thân đã như thế nào trong quá khứ thì tương lai cũng tương tự vậy. Chính điều này đã làm hạn chế sự phát triển của chính họ.
Do đó, nếu cứ nhìn chằm chằm vào gương chiếu hậu cuộc đời, con người sẽ luôn sống trong sự bi quan và tự nhốt mình vào những nơi nhỏ bé. Bởi vậy, đừng để cuộc đời bị ảnh hưởng bởi những việc xảy ra trong quá khứ. Nên nhớ rằng, "chuyện của ngày hôm qua nó đã kết thúc vào đêm hôm qua rồi", hãy hướng tới những điều tích cực, một cuộc sống tươi đẹp hơn.
2. Hội chứng "Đổ xe đạp"
Một địa phương được giao nhiệm vụ xây dựng một nhà máy điện hạt nhân và nhà để xe cho nhân viên của công ty. Kết quả là họ dành chưa đầy 3 phút để thảo luận về vấn đề đầu tiên nhưng lại mất tới 45 phút cho vấn đề làm thế nào để xe đạp không bị đổ.
Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra, do mọi người thường có xu hướng tập trung vào những vấn đề tầm thường và dùng chúng để trốn tránh việc lớn lao hơn. Do đó, thay vì nghiên cứu việc xây dựng nhà máy hạt nhân thì họ lại bàn tán xôn xao về việc xây dựng nơi để xe.
Trên thực tế, nhiều người thích đối xử với bản thân theo cách này. Họ liên tục giải quyết các vấn đề tầm thường hàng ngày để rồi khiến bản thân kiệt sức và cuối cùng hiệu quả công việc đạt được rất thấp. Không có việc lớn nào mà không bắt nguồn từ những việc nhỏ, nhưng nếu dành quá nhiều thời gian cho việc nhỏ nhặt thì bạn sẽ mãi là một kẻ tầm thường.
3. Hội chứng "Quả nho chua"
Nhiều người đã biết câu chuyện "Con cáo và chùm nho" của Aesop. Một con cáo thèm ăn và những quả nho trên cây nhưng mãi con cáo không thể với tới được. Sau đó, cáo nói với mọi người vì nho có vị chua nên nó không quan tâm.
Sự thật là chúng ta cũng có những lúc giống như con cáo này. Khi không đạt được điều mong muốn lại không suy ngẫm đến khuyết điểm mà tìm cớ tự lừa dối chính mình, tìm lời bào chữa cho sự kém cỏi của bản thân.
Tuy nhiên, con người có thể lừa dối chính mình nhưng không thể lừa dối được cuộc đời. Chỉ bằng cách nhận ra và sửa chữa khuyết điểm, thất bại mới có thể vượt qua khó khăn và đạt được thành tựu to lớn. Thay đổi thái độ sống là thay đổi quỹ đạo cuộc đời của bạn.
4. Hội chứng "Thác nước"
Một thác nước sẽ có lúc chảy ra êm đềm và chậm rãi nhưng khi đổ xuống vực sẽ đục ngầu và bắn tung tóe. Hình tượng thác nước vốn cũng giống như lời nói của người khác, bản chất đôi khi không xấu nhưng lại có thể khuấy động trong lòng người nghe đến hàng ngàn con sóng.
Tuy nhiên hầu hết mọi người lại không nhận ra, vấn đề thực sự không phải là lời bàn tán của người khác mà do chính nội tâm của bản thân. Nếu cứ tồn tại với một tâm trí không ổn định thì sự hỗn loạn vẫn luôn tiếp tục. Nếu tâm trí bình tĩnh, dù thế giới bên ngoài giông bão đến đâu thì mọi việc xảy đến cũng giống như giọt nước rơi xuống mà thôi.
Hãy ngừng lo lắng về việc người khác nghĩ gì về mình. Chỉ khi tự phê bình chính mình và hành động thiết thực hơn, con người mới có thể vượt qua lo lắng và mở ra chương mới trong cuộc đời.
5. Hội chứng mơ mộng
Ông trùm kinh doanh người Mỹ, Rockefeller đã từng nói: "Mọi thứ trên đời đều có thể xảy ra, nhưng không có chuyện không làm mà lại được hưởng". Thực tế, nhiều người vẫn còn tâm lý nông nổi, mơ thấy những điều tốt đẹp từ trên trời rơi xuống, để rồi ham rẻ, đi đường tắt dẫn đến sa lầy vào các "vũng sâu".
Trên thực tế, rẻ nhất cũng là đắt nhất và trên đời này không có đường tắt, bởi đường ngắn sẽ trở thành hố sâu ngay sau đó. Bạn càng làm việc chăm chỉ, bạn càng may mắn. Đừng mong đợi những điều may mắn bất ngờ, thực tế mới chính là cuộc sống.
Tuấn PRBS
20/10/2022
29/09/2022
22/09/2022
20/01/2022
03/12/2020