Tiến Đạt nội thất

❇️Một chúc phát lộc phát tài
❇️Hai chúc tiền của mỗi ngày mỗi cao
❇️Ba chúc sức khỏe dồi dào
❇️Bốn chúc đi lại đường nào cũng thông
❇️Năm chúc hạnh phúc mặn nồng
❇️Sáu chúc may mắn, ước mong đạt thành
❇️Bảy chúc thắng lợi kinh doanh
❇️Tám chúc con cháu học hành tiến lên
❇️Chín chúc giàu có lâu bền
❇️Mười chúc trường thọ tuổi tên rạng ngời.
🍀Sưu tầm❤️❤️❤️

❇️Chìa khóa thành công của Nguyên tắc Hoán đổi là sự thấu hiểu và cảm thông.
🔸Khi bạn thấu hiểu những quan điểm của người khác bạn sẽ gắn kết với họ dễ dàng hơn.
🔸Tại sao vậy? Đó là vì họ biết bạn quan tâm tới họ.
🔸Đôi lúc cách dễ dàng nhất để làm việc đơn giản đó là hãy hỏi họ.
✳️Sưu tầm❤️❤️❤️

Lễ khai mạc giải Bóng đá Xuân Trường tại Hà Nội ( 20/10/2024)

CỨU MỘT NGƯỜI PHÚC ĐẲNG HÀ SA: XIN CÁC NHÀ HẢO TÂM CỨU BỆNH NHÂN NGHÈO KHÔNG CÒN TIỀN CHỮA BỆNH

Thưa các nhà hảo tâm

✳️Theo thông tin từ phòng CTXH viện Phổi TW, Bn Đặng Văn Đại 40 tuổi ở Hải Đường, Hải Hậu, Nam Định bị viêm phổi, sốc nhiễm khuẩn, phải thở máy, lọc máu đang nằm điều trị tại phòng hồi sức tích cực mà lại không có bảo hiểm y tế.

✳️Hoàn cảnh gia đình rất khó khăn, trước năm 2023 nhiều năm là hộ nghèo của xã. Hai vợ chồng anh Đại làm phụ hồ nuôi 3 con nhỏ và 1 mẹ già, trong đó có 1 cháu bị bệnh đao.

✳️Gia đình đã vay mượn 150 triệu để chữa bệnh cho anh Đại, hiện nay đang âm tiền viện phí không còn khả năng nộp. Anh Đại đã qua được cơn nguy kịch nhưng vẫn cần phải tiếp tục điều trị tích cực chi phí 5 triệu đồng một ngày

✳️Cứu một người phúc đẳng hà sa, hội từ thiện Cát Linh xin giúp cho anh Đại 50 triệu để tiếp tục chữa bệnh, mong anh sớm bình phục về lo cho mẹ già và các con

❇️Ủng hộ xin gửi về stk: 988464969 tại VIB ( Bùi Đăng Khôi)
✅Khi chuyển vui lòng ghi rõ nội dung : tên quý vị + ủng hộ giúp anh Đại

Trân trọng !

✳️Hãy cứ nỗ lực nhưng đừng cưỡng câu kêt quả, như vậy chúng ta vừa giữ được động lực để phấn đấu đi lên, vừa tránh được những cảm xúc tồi tệ. Sự trưởng thành cân bằng đó trông thì có vẻ chậm chạp nhưng lại rất bền vững, giúp chúng ta có thể "cười đến cuối cùng".
✳️Trong cuộc sống, có lúc cần dốc hết sức mình, bứt phá để về đích; nhưng cũng có khi nên thả chậm bước chân, tản bộ dọc theo con đường trước mặt.
🍀Sưu tầm ❤️❤️❤️

✳️Bất kỳ suy nghĩ nào mà bạn kiên quyết ghim trong đầu, bằng việc lặp đi lặp lại nhiều lần, sẽ tự động trở thành một chân lý giống như một sức mạnh vô hình thúc đẩy bạn nỗ lực để đạt được những mục tiêu đã đề ra trong kế hoạch.
❇️Sưu tầm❤️❤️❤️

☘️Để tập trung cao độ vào công việc và học tập, bạn có thể áp dụng một số bí quyết sau:

✳️1. Lập kế hoạch và thời gian biểu: Xác định mục tiêu cụ thể cho mỗi ngày và tạo một lịch trình làm việc rõ ràng. Việc này giúp bạn biết việc nào cần ưu tiên thực hiện trước và đảm bảo rằng bạn không bị phân tâm .

✳️2. Tạo không gian làm việc yên tĩnh: Hãy chọn những nơi ít ồn ào, sạch sẽ và gọn gàng để làm việc. Một môi trường tốt sẽ giúp tinh thần bạn luôn thoải mái và dễ dàng tập trung hơn .

✳️3. Giảm thiểu sự phân tâm: Tránh xa các thiết bị điện tử như điện thoại hoặc tivi khi làm việc. Tắt thông báo và gạt bỏ các yếu tố gây xao nhãng khác để bạn có thể tập trung hoàn toàn vào nhiệm vụ .

✳️4. Nghỉ ngơi hợp lý: Đừng quên dành thời gian nghỉ ngơi giữa các khoảng thời gian làm việc. Việc này giúp não bộ được thư giãn và phục hồi, từ đó tăng khả năng tập trung khi bạn quay lại công việc .

✳️5. Giữ gìn sức khoẻ: Ngủ đủ giấc và duy trì chế độ ăn uống lành mạnh. Sức khỏe tốt sẽ hỗ trợ hiệu quả cho khả năng tập trung, giúp bạn làm việc và học tập hiệu quả hơn .
☘️Sưu tầm ❤️❤️❤️

Hãy LÀM những VIỆC mà chính bạn YÊU thích.
HÃY LÀM LUÔN đừng trì hoãn nữa, bạn có ĐAM MÊ muốn theo đuổi? HÃY HÀNH ĐỘNG NÀO 😍👌🤙

✳️Bạn thích làm cái gì cũng được kể cả những suy nghĩ điên rồ miễn là bạn phải chịu trách nhiệm với bạn, với cuộc sống của bạn, bạn thấy hạnh phúc với sự lựa chọn của mình mà không phải của ai khác.

✳️Bạn biết đấy thời gian trôi qua rất nhanh và chúng ta cũng sẽ chẳng còn nhiều thời gian để lên một đống ý tưởng, một đống danh sách mà chưa vẫn chưa thực hiện điều gì.

❇️Đừng lãng phí thời gian vào suy nghĩ vô bổ nữa bởi ngày hôm nay và ngày mai sẽ rất khác nhau. Có thể hiện tại bạn đang rất vui vẻ nhưng 1p sau thì sao, có thể bạn vừa nghe tin mình thăng chức nhưng họ gọi lại nói nhầm vì trùng tên, và có thể chăng khi ngày hôm nay bạn đang cười và sống rất vui vẻ và ngày mai thì sao...,
✳️Chính vì vậy hãy tôn trọng thời gian, yêu thương nhau nhiều hơn, chân trong những cảm xúc của mình hơn và trân trọng chính bản thân mình bạn nhé !
☘️Nguôn: Sưu tầm❤️❤️❤️

LUÔN NHẮM ĐẾN MỤC TIÊU
❇️Hãy nhớ, những gì ta mong muốn từ một hành động bất kỳ không phải chính bản thân hành động mà là kết quả của hành động ấy.
❇️Vậy nên, luôn nhớ đến mục tiêu đặt ra sẽ giúp ta dễ dàng thực hiện các hành động ta cho là khó nhằn hoặc nhàm chán.
❇️Tuy nhiên, như đã xét trong các ví dụ, ta thường tạm thời quên đi mục tiêu của mình, vì thế, hãy lập thói quen luôn nhắm đến mục tiêu mỗi khi bắt tay vào làm một việc nào đó.
✳️Sưu tầm ❤️❤️❤️

❇️4 thói quen buổi sáng có thể gây hại cho gan mạnh hơn cả uống rượu

✳️1. Bỏ bữa sáng hoặc ăn quá nhiều chất béo:
Bỏ bữa sáng sẽ khiến cơ thể không có thức ăn để chuyển hóa, tiêu hao glycogen dự trữ trong gan và làm tăng gánh nặng cho gan . Ngoài ra, nên tránh tiêu thụ quá nhiều thực phẩm giàu chất béo, đặc biệt là mỡ động vật, đồ chiên rán và nội tạng động vật vào bữa sáng .
✳️2. Không uống nước:
Sau một đêm nghỉ ngơi, cơ thể rơi vào trạng thái mất nước cực độ và chứa nhiều độc tố nhất. Uống nước vào buổi sáng giúp gan thực hiện quá trình trao đổi chất và chức năng giải độc hoạt động bình thường .
✳️3. Tính khí thất thường:
Việc tức giận vào buổi sáng có thể ảnh hưởng đến tâm trạng cả ngày và gây tổn thương cho gan. Theo y học cổ truyền phương Đông, khi một người tức giận, chức năng điều hòa và làm trơn ruột của gan trở nên bất thường, khí gan trở nên ứ đọng và bị tắc nghẽn .
✳️4. Nhịn đi tiểu:
Nhịn tiểu khi thức dậy vào buổi sáng có thể ảnh hưởng đến việc đào thải một số chất qua gan, làm tăng thêm gánh nặng giải độc cho gan .
🍀Để cải thiện sức khỏe lá gan và tuổi thọ, chúng ta nên:
- Đi ngủ sớm, dậy sớm và không thức khuya
- Dành đủ thời gian để làm trống bàng quang
- Uống một cốc nước ấm sau khi thức dậy
- Ăn bữa sáng nhẹ nhàng với đồ ăn dễ tiêu hóa
- Giữ tinh thần thoải mái
- Hình thành thói quen uống nhiều nước trong ngày
🍀Sưu tầm ❤️❤️❤️