What are the opening hours?

Monday 9am - 4pm Tuesday 9am - 4pm Wednesday 9am - 4pm Thursday 9am - 4pm Friday 9am - 4pm

L'Institut Au Sein En Douceur

Home
United States
Princeton, NJ
L'Institut Au Sein En Douceur

Directions Website

Caroline de Ville, spécialisée auprès des mamans et futures mamans qui souhaitent un allaitement qui leur ressemble en toute sérénité

Caroline est spécialisée dans l’accompagnement des mamans et futures mamans qui veulent avoir une naissance, un allaitement et une maternité douce et sereine. Elle travaille avec ces femmes qui veulent vivre , une naissance, un allaitement et une maternité épanouie et comprendre les processus naturels de leur corps. Son objectif est avant tout de rendre ses mamans autonomes grâce à un accompagnement qui écoute, qui rassure et qui informe de la grossesse au sevrage et même au delà. Dans un cadre dynamique, ouvert d’esprit, elles leurs apportent des repères concrets pour aborder l’aventure avec confiance et sérénité. Elles savent comment faire les choses bien pour leur bébé et pour elle-même

11/04/2026

OMF 360° : 3 soirées pour comprendre, prévenir et agir avec Intégration Motrice Primordiale -IMP- & réflexes archaïques

Un immense merci à tous pour vos adorables messages, vos encouragements et votre enthousiasme à la suite du message d'hier.

Et non, je ne suis pas enceinte ! 😂

Mais il s'agit bien d'un nouveau projet qui me tient particulièrement à cœur, toujours autour de cette même passion : mieux comprendre les liens entre nos fonctions oro-maxillo-faciales, notre sommeil et notre santé, pour prévenir plutôt que guérir !

Et cette fois, nous avons décidé de vous proposer trois soirées pour échanger, partager nos connaissances et, surtout, faire le lien entre la théorie et la pratique.

Et si nous prenions le temps de relier la ventilation, le sommeil, les fonctions oro-maxillo-faciales, l’attention et l’apprentissage, les performances sportives et la régulation émotionnelle ?

Avec Paul, Ludivine Intégration Motrice Primordiale -IMP- & réflexes archaïques, nous vous invitons à trois rencontres interactives sur Zoom, autour de thématiques essentielles à une approche globale et préventive de la santé.

Au programme : 3 jeudis, 3 thématiques, 3 temps d'échanges !

🧠 Jeudi 19 novembre | 20h–21h

Ventilation, sommeil et TDAH : quelles pistes de prévention ?

Explorons les liens entre la ventilation, la qualité du sommeil, les fonctions OMF, l’attention, les comportements et les apprentissages. Comment mieux identifier les facteurs modifiables et intervenir précocement ?

🏃 Jeudi 3 décembre | 20h–21h

Ventilation, sommeil et sport : prévenir pour mieux performer !

Quel rôle jouent la ventilation et le sommeil dans la récupération, l'endurance, les performances sportives et la prévention des blessures ? Comment intégrer ces connaissances dans l'accompagnement des sportifs ?

💚 Jeudi 17 décembre | 20h–21h

Ventilation, sommeil, émotions et système vagal : tout est lié !

Explorons les interactions entre la ventilation, le système nerveux autonome, le sommeil et la régulation émotionnelle. Quelles applications concrètes dans nos pratiques ?

Des rencontres interactives et des témoignages !

Chaque soirée comprendra une présentation thématique suivie d'une séance de questions-réponses.

Nous aurons également le plaisir d'accueillir des participants actuellement engagés dans la formation OMF 360°, qui viendront partager leur expérience, leurs découvertes et la manière dont ils intègrent ces connaissances dans leur pratique professionnelle.

Vous êtes professionnel de santé (médecin, dentiste, orthodontiste…) ou professionnel paramédical (orthophoniste, thérapeute manuel…) ?

C'est l'occasion de poser directement vos questions, d'échanger avec les intervenants et de recueillir les témoignages de professionnels qui suivent déjà cette formation !

Comment participer ?

✅ Aucune inscription requise ! Il vous suffit de noter dès maintenant ces trois dates dans votre agenda et de nous rejoindre directement sur Zoom.

🕗 De 20h à 21h (heure de Paris)

🔗 Un seul lien Zoom pour les trois rencontres :
https://us06web.zoom.us/j/85133981900

🎥 Vous n'êtes pas disponible en direct ? Aucun souci ! Les trois rencontres seront enregistrées et mises à disposition sur YouTube afin que vous puissiez les découvrir ou les revoir à votre rythme.

Pensez donc à bien réserver ces dates dans votre agenda et à conserver le lien Zoom !

Au plaisir de vous retrouver pour ces trois soirées de partage, de réflexion et de prévention !

Paul, Ludivine et Caroline 🌿

👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://www.reflexes.org/omf-360/

11/03/2026

🎓 Mais où suis-je passée depuis le 1er septembre ?! 🎓

Certains l'auront peut-être remarqué… Je me suis faite plutôt discrète sur les réseaux sociaux ces deux derniers mois !

Et pour cause… Je suis de retour sur les bancs de l'université !
Depuis le 1er septembre, j'ai repris des études à Rutgers University, sur le campus de Camden (New Jersey, USA), pour un Master de deux ans en Prevention Science (sciences de la prévention) pouvant mener à un PhD. Mais… une chose à la fois ! 😅

Et autant vous dire que cette rentrée a été plus que sportive ! 😂
Me voilà replongée dans les statistiques, les probabilités, les méthodes quantitatives et les statistiques appliquées… Des cours qui, je dois bien l'avouer, me donnent quelques cheveux blancs supplémentaires !

📚En Introduction to Prevention Science, j’apprends à concevoir, mettre en place et évaluer des interventions préventives, à comprendre leurs effets directs et indirects et à les développer à plus grande échelle. En Research Methods, je découvre les différentes méthodes de recherche scientifique et les étapes nécessaires pour construire un projet de recherche solide. Ou encore par exemple en Quantitative Methods et statistiques appliquées, je jongle avec les probabilités, les bases de données, les analyses statistiques et les tests d’hypothèses… de quoi faire chauffer les neurones et gagner quelques cheveux blancs supplémentaires !

Et ce qui m'amuse énormément, c'est que pour presque chaque cours, je peux utiliser MON sujet de prédilection pour mes devoirs, mes analyses et mes projets de recherche.

Je vous laisse deviner lequel… 😂👃💤🤱

Et une autre grande découverte : les professeurs sont extrêmement impliqués dans leurs cours et, surtout, incroyablement accessibles et bienveillants envers leurs étudiants ! Quand l’une de mes professeures nous a annoncé qu’on pouvait l’appeler par son prénom, j’ai éclaté de rire (en lui expliquant évidemment pourquoi !). Leurs bureaux nous sont grands ouverts pour poser des questions, demander des explications supplémentaires ou revoir un point que nous n’avons pas bien compris. J’avoue que je n’en reviens toujours pas ! Pendant mes études de médecine en Belgique, j’avais plutôt l’impression que c’était : « Ne me regarde pas, ne pose pas de questions et surtout, ne viens pas me déranger ! » 😂 Je caricature un peu, bien sûr, mais c’est vraiment comme ça que je le ressentais à l’époque. Quel contraste ! Et franchement, quel plaisir d’apprendre dans un environnement aussi encourageant et positif !

🙈Et puis, petite anecdote qui me fait sourire…

Devinez ce que j'observe pendant mes cours ?

Sur mes quatre professeurs, trois présentent des caractéristiques qui me font fortement suspecter des troubles respiratoires du sommeil potentiellement importants : leur manière de respirer, certains traits cranio-faciaux, les cernes sous les yeux…
Quant à ma quatrième professeure, certains éléments attirent également mon attention, notamment un visage très allongé.
Évidemment, impossible de poser un diagnostic sur la seule base de ces observations ! Mais quand on travaille depuis des années sur les fonctions oro-maxillo-faciales, la ventilation et le sommeil, difficile de ne pas remarquer certains signes qui mériteraient d'être explorés. 😉

Alors… on verra bien où tout cela me mènera !
En attendant, voilà pourquoi j'ai un peu (beaucoup !) disparu des réseaux sociaux ces dernières semaines.

Mais je suis toujours là, plus passionnée que jamais par la prévention, le sommeil, la respiration et cette formidable possibilité d'agir précocement pour une meilleure santé à long terme.

❤️ Et rassurez-vous, toutes mes formations continuent évidemment !
Même si je suis un peu moins présente sur les réseaux sociaux, les formations et ateliers que je propose autour de l'allaitement, des dysfonctions OMF (avec ou sans frein lingual restrictif) chez les bébés et de la thérapie myofonctionnelle (TMF) se poursuivent toujours !

Les inscriptions sont toujours ouvertes sur mon site internet : https://www.auseinendouceur.com/formations/

Je suis peut-être retournée sur les bancs de l'université, mais je n'ai absolument pas abandonné mes activités de formation et de transmission ! Bien au contraire, tout ce que j'apprends aujourd'hui nourrit mes réflexions, mes projets et mon envie de faire avancer la prévention.
Bref, les journées sont bien remplies, mais la passion est toujours là !

D’ailleurs, dès demain, j’ai une grande nouvelle à vous annoncer ! 🤩 Et ce n’est pas tout… deux autres belles nouvelles suivront prochainement ! Mais une chose à la fois, gardons un peu de suspense ! 😉

À demain pour la première annonce et la suite de cette belle aventure !

10/27/2026

⚠️ Le prochain Mercredi SGS aura lieu le 4 novembre à 18 h (heure de Paris) ⚠️

🔗 Un seul et même lien pour nous rejoindre : Zoom meeting #88365650669 – https://us06web.zoom.us/j/88365650669

🎤 Cette fois, c'est VOUS qui êtes au cœur du SGS !
Déjà la 4ᵉ année des Mercredis Santé Globale et Sommeil (SGS) ! Quatre années de rencontres, de découvertes, de réflexions et de partages autour d'une même ambition : prévenir, dépister et intervenir précocement pour une santé pérenne.
Au fil de ces années, nous avons exploré de nombreux sujets, croisé les regards de différentes disciplines et fait évoluer notre compréhension du sommeil, de la respiration et de la santé globale.

Pour ce prochain rendez-vous, nous souhaitons vous donner la parole et vous inviter à devenir les véritables acteurs de ce Mercredi SGS !

💬 Questions – Réponses – Cas cliniques
Avec toute la Dream Team SGS !

Venez avec :
• ❓ Vos questions sur les sujets abordés au cours de ces quatre années, ou sur des notions que vous aimeriez approfondir.
• 💡 Vos idées et propositions d'actions préventives, vos initiatives de terrain ou vos projets auxquels nous pourrions réfléchir et que nous pourrions construire ensemble.
• 🩺 Vos cas cliniques qui vous interrogent, vous posent problème ou pour lesquels vous aimeriez croiser les regards de différentes disciplines.
• 📊 Vos résultats d'examens : Brizzy, polysomnographie ou autres explorations que vous souhaiteriez mieux comprendre et interpréter ensemble (en veillant à anonymiser les données des patients).

L'objectif est de réfléchir ensemble, de confronter nos expériences, de partager nos connaissances et, surtout, de faire le lien entre la science et la pratique clinique.
Car après quatre années de SGS, il est aussi temps de transformer toutes ces connaissances en actions concrètes de prévention et d'intervention précoce !

Que vous ayez une question, un cas à partager, une idée à proposer ou simplement l'envie d'écouter et d'apprendre des échanges, vous êtes tous les bienvenus !

👩🧑‍⚕️👩‍⚕️🧑‍🦰👶SleepClinic.be et l’Institut Au Sein en Douceur unissent leurs expertises en tant que coorganisateurs des Mercredis Santé Globale et Sommeil (SGS), un rendez-vous mensuel pluridisciplinaire qui entame sa quatrième année. Cette collaboration croise les connaissances en médecine du sommeil, en ventilation, en allaitement, en développement de l’enfant et en fonctions oromyofaciales.
Leur ambition commune : décloisonner les savoirs, favoriser les échanges entre professionnels et promouvoir la prévention, le dépistage et l’intervention précoce pour une santé pérenne.

Comme toujours, nous nous réjouissons de partager ce moment avec vous 🙏.
Au plaisir de vous retrouver nombreux !

SleepClinic.be & Institut Au Sein en Douceur

10/07/2026

!!! C'est déjà aujourd'hui !!

Retrouvez-nous à 18h (heure de Bruxelles) pour le mercredi SGS du mois d'octobre autour du lait maternel.

🔗 Un seul et toujours même lien pour nous rejoindre : Zoom meeting #88365650669 – https://us06web.zoom.us/j/88365650669

📽Au programme : une présentation sur le lait humain et santé pérenne.
Le lait humain comme un système biologique adaptatif et de la succion dans une lecture intégrative.

Nous attendions Hakima Farah avec impatience 🙂.

Cette intervention propose donc un changement de paradigme : le lait humain n’est pas un aliment, mais un système biologique adaptatif dont la composition est co-régulée en temps réel par le nourrisson. À travers une lecture intégrative de la lactation et de la succion, croisant la biologie du lait, la neurophysiologie et la biomécanique, elle invite les professionnels à penser l’allaitement non plus comme une technique à corriger, mais comme un dialogue biologique vivant entre deux organismes. Une approche systémique qui transforme ce que l’on observe, ce que l’on interprète, et ce que l’on accompagne.

👩‍🔬Hakima Farah est biologiste de formation, spécialisée dans l’étude du lait humain, franco-marocaine, naturopathe certifiée et analyste-éducatrice en lactologie humaine. Elle est l’autrice de Lait de Vie, essai pluridimensionnel où le lait maternel devient un prisme pour comprendre la biologie humaine, mais aussi ses dimensions culturelles, spirituelles et sociopolitiques. Elle intervient auprès des professionnels de santé en France, Belgique, au Maroc, au Québec et en Afrique francophone.

Comme toujours, nous nous réjouissons de partager ce moment avec vous 🙏.

Au plaisir de vous retrouver nombreux !
SleepClinic.be & Caroline

10/01/2026

⚠️ Le prochain Mercredi SGS aura lieu le 7 octobre à 18 h (heure de Paris) ⚠️

🔗 Un seul et toujours même lien pour nous rejoindre : Zoom meeting #88365650669 – https://us06web.zoom.us/j/88365650669

📽Au programme : une présentation sur le lait humain et santé pérenne.

Le lait humain comme un système biologique adaptatif et de la succion dans une lecture intégrative.
Nous attendions Hakima Farah avec impatience :-).

Cette intervention propose donc un changement de paradigme : le lait humain n’est pas un aliment, mais un système biologique adaptatif dont la composition est co-régulée en temps réel par le nourrisson. À travers une lecture intégrative de la lactation et de la succion, croisant la biologie du lait, la neurophysiologie et la biomécanique, elle invite les professionnels à penser l’allaitement non plus comme une technique à corriger, mais comme un dialogue biologique vivant entre deux organismes. Une approche systémique qui transforme ce que l’on observe, ce que l’on interprète, et ce que l’on accompagne.

👩‍🔬Hakima Farah est biologiste de formation, spécialisée dans l’étude du lait humain, franco-marocaine, naturopathe certifiée et analyste-éducatrice en lactologie humaine. Elle est l’autrice de Lait de Vie, essai pluridimensionnel où le lait maternel devient un prisme pour comprendre la biologie humaine, mais aussi ses dimensions culturelles, spirituelles et sociopolitiques. Elle intervient auprès des professionnels de santé en France, Belgique, au Maroc, au Québec et en Afrique francophone.

Comme toujours, nous nous réjouissons de partager ce moment avec vous 🙏.
Au plaisir de vous retrouver nombreux !

SleepClinic.be & Caroline

09/28/2026

Et l’allaitement dans tout cela ?

J’ai reçu ce commentaire : “Vous voulez un peu de TMF avec du SAOS et une pincée de TROS saupoudrée d’IAH 😭😂 ??? …., c’est par ici …”

https://www.auseinendouceur.com/programmes/formation-sur-le-tros-et-le-saos-comprendre-prevenir-et-guerir-perennement/

Derrière, j’entends : « C’est quoi, tous ces trucs? Caroline, tu ne parles plus d’allaitement ! »

Cette remarque, reçue récemment, m’a fait sourire.
Mais bien sûr que je continue de parler d’allaitement. D’ailleurs, je ne vous en parle pas encore, mais cela fait 2 ans que je travaille sur un projet (encore un peu top secret) étroitement lié à l’allaitement maternel.

En réalité, lorsque je parle de ventilation nasale, de mastication, de déglutition, de thérapie myofonctionnelle, de TROS ou de SAOS… je continue aussi à parler d’allaitement.
Parce que pour moi, l’allaitement n’est pas un petit chapitre isolé des premières semaines de vie.
Il se trouve d’ailleurs en bas de la pyramide des fonctions oro-myo-faciales, aux côtés de la ventilation nasale.

La succion du bébé au sein constitue l’un des tout premiers terrains d’entraînement fonctionnel : langue, lèvres, mandibule, joues, muscles masticateurs, ptérygoidiens… tout ce système travaille ensemble.

Et ce n’est pas exactement le même travail lors de la succion du bébé au sein ou au biberon.
Des études électromyographiques ont notamment montré une activité du masséter significativement plus élevée chez les nouveau-nés nourris au sein que chez ceux nourris au biberon. Dans une étude portant sur 81 nouveau-nés, l'activité moyenne normalisée du masséter était de 58,3 % au sein contre 44,2 % au biberon. (Electromyographic analysis of masseter muscle in newborns during suction in breast, bottle or cup feeding).

Et ce qui me passionne encore davantage, c’est la suite.
Une étude de cohorte menée chez des enfants d’âge préscolaire a mis en évidence une association positive entre la durée de l’allaitement et la qualité ultérieure de la fonction masticatoire. Les enfants allaités pendant au moins 12 mois obtenaient de meilleurs scores de mastication. (Influence of the duration of breastfeeding on quality of muscle function during mastication in preschoolers: a cohort study)

Autrement dit, on commence par la succion du bébé au sein pour entraîner la mastication. On ne naît pas masticateur, on le devient au fil du temps (en entendant par là au fil des entraînements)
Et derrière la mastication viennent la croissance cranio-faciale, la fonction linguale, la déglutition, les voies aériennes, la ventilation et le sommeil.

C’est précisément pour cela que je m’intéresse aujourd’hui autant aux TROS (Troubles Respiratoires Obstructifs du Sommeil) qu’au SAOS (Syndrome d’Apnées-Hypopnées du Sommeil).

D'ailleurs, la littérature établit également une association entre l'allaitement et troubles respiratoires du sommeil de l'enfant. Une revue systématique conclut que l'allaitement semble jouer un rôle protecteur, notamment contre le ronflement habituel, même si nous avons encore besoin d'études prospectives de meilleure qualité pour comprendre précisément les mécanismes et la causalité. (Breastfeeding and sleep-disordered breathing in children: systematic review and proposal of underlying interaction models)

Alors non, je n’ai certainement pas abandonné l’allaitement.
Au contraire !!!

Plus j’avance, plus je le replonge dans quelque chose de beaucoup plus vaste : une trajectoire de développement et de prévention qui commence dès les premiers mois de vie.

Et quand on parle de prévention, il y a aussi une dimension que nous oublions trop souvent : le coût du non-allaitement, ou, plus exactement, de taux d'allaitement sous-optimaux pour la société.

Une modélisation américaine a estimé qu'en comparaison avec une situation où 90 % des familles suivraient les recommandations d'allaitement, les taux observés étaient associés chaque année à environ 3 milliards de dollars de dépenses médicales supplémentaires, auxquels s'ajoutaient les coûts liés à la mortalité prématurée.
Attention : ces estimations portent sur plusieurs pathologies maternelles et pédiatriques connues, et non spécifiquement sur les TROS ou les dysfonctions oro-myo-faciales. Alors, vous comprenez qu’il manque quelques milliards de dollars à cette estimation!

Et c’est peut-être justement là que se trouve une partie de mon travail depuis plusieurs années :
Essayer de mieux comprendre et mesurer tout ce qui se joue entre l’allaitement, les fonctions oro-myo-faciales, la ventilation, le sommeil et la santé à long terme.

L’allaitement reste donc plus que jamais mon dada.

Mais aujourd’hui, je regarde aussi ce qu’il devient 3, 5, 10, 20 ou 50 ans plus t**d : https://www.auseinendouceur.com/programmes/formation-sur-le-tros-et-le-saos-comprendre-prevenir-et-guerir-perennement/

Caroline

ps: d'ailleurs, le prochain Mercredi SGS sera entièrement consacré à l'allaitement maternel avec Hakima Farah.

Photo ©TamaraGillon

09/24/2026

!!!! L’index IAH arrive beaucoup trop t**d dans cette histoire !!!

Et si nous regardions le TROS avant qu’il ne devienne un SAOS ?

https://www.auseinendouceur.com/programmes/formation-sur-le-tros-et-le-saos-comprendre-prevenir-et-guerir-perennement/

On nous parle énormément de l’IAH (index d’apnée-hypopnée).
Mais avant d'arriver à une succession d'apnées et d'hypopnées clairement identifiables, d'autres phénomènes respiratoires perturbent déjà la ventilation et le sommeil.

Trois paramètres nous intéressent particulièrement :

➡️ l’abaissement mandibulaire,
➡️ l’effort respiratoire,
➡️ les micro-éveils associés à la respiration.

Pourquoi?

Parce qu’au-delà du nombre d’apnées et d’hypopnées, ils nous permettent d’observer ce qui se passe réellement pendant le sommeil : l’abaissement mandibulaire, l’effort respiratoire nécessaire pour continuer à ventiler, les micro-éveils et, donc la fragmentation du sommeil.

Et ces informations peuvent être particulièrement intéressantes à trois moments :
1. Pour dépister plus précocement.
Identifier un sommeil perturbé par la ventilation avant d’attendre un tableau plus évident.
2. Pour comprendre ce que l’on traite.
Ne pas seulement chercher à diminuer un chiffre, mais comprendre la mécanique et la physiologie ventilatoire du patient.
3. Pour mesurer l'efficacité de nos traitements.
Avant et après une rééducation, une intervention ORL, orthodontique, maxillo-faciale, une prise en charge métabolique ou multidisciplinaire : qu’est-ce qui a réellement changé pendant le sommeil ?

Et si nous parlons de rémission, voire de guérison, celle-ci ne peut pas simplement reposer sur le fait que le patient « se sent mieux ».

Elle doit pouvoir être objectivée par une réévaluation adéquate du sommeil.
C’est aussi ce sur quoi nous travaillerons pendant ma nouvelle formation : comment interpréter le système JAWAC ou une polysomnographie et comment utiliser ces paramètres dans une véritable stratégie de prévention et de suivi.

https://www.auseinendouceur.com/programmes/formation-sur-le-tros-et-le-saos-comprendre-prevenir-et-guerir-perennement/

📅 2 et 16 octobre – 2 × 3h30 en direct sur Zoom (+ une séance BONUS)
🎓 TROS et SAOS : comprendre, prévenir et guérir pérennement.
Parce que mesurer plus tôt, c’est aussi se donner la possibilité d’agir plus tôt.

!!!! Les enregistrements seront disponibles pour ceux qui s'inscrivent !!!

09/17/2026

Peut-on réellement prévenir le TROS et le SAOS ?

Je lisais récemment un commentaire d’un médecin spécialiste :

"Vu qu'il n'y a pas de traitement préventif spécifique, à quoi servirait le dépistage?"

Je ne partage absolument pas cette affirmation. La prévention est possible, à condition de ne pas attendre que le patient adulte arrive avec son diagnostic d’apnée et un IAH élevé avant de s’intéresser à son histoire.

Pour comprendre le SAOS de l’adulte, il faut toujours aller voir le bébé et l’enfant qu’il a été (et ses parents bien sûr)

-> Des difficultés de succion ou d’allaitement.
-> Une ventilation buccale qui s’installe.
-> Une ventilation nasale insuffisante et donc un manque chronique de NO
-> Une mastication peu sollicitée.
-> Une déglutition dysfonctionnelle.
-> Une langue qui ne joue pas pleinement son rôle dans le développement cranio-facial.
-> Une croissance maxillo-faciale qui ne s’exprime pas de manière optimale…
-> Un sommeil qui se fragmente peu à peu.

Ce sont autant de signaux précoces et de facteurs potentiellement modifiables sur lesquels nous pouvons agir.

La prévention du TROS et du SAOS est possible et concerne chacun d’entre nous.

Notre développement n’est pas simplement déterminé par un programme génétique figé. Il résulte d’interactions permanentes entre notre terrain biologique et notre environnement : respiration, alimentation, fonctions oro-maxillo-faciales, sommeil, développement cranio-facial, activité physique, santé métabolique… C’est précisément là que la notion d’épigénétique et, plus largement, d’interaction gènes-environnement prennent tout leur sens.

!!!! Nous ne sommes donc pas condamnés à devenir apnéiques !!!!

Dès la naissance (et même en préconception) et tout au long de la vie, il existe des facteurs modifiables sur lesquels nous pouvons agir.
La prévention doit donc être proposée à tous, sans attendre l’apparition du SAOS. Elle ne garantit pas que chaque SAOS puisse être évité, mais elle permet d’agir le plus tôt possible sur les facteurs qui contribuent à son développement.
C’est précisément pour cela qu’affirmer qu’« il n’existe aucune prévention du TROS et du SAOS » me semble profondément réducteur : cela revient à attendre la maladie plutôt qu’à comprendre comment elle se construit au fil de la vie pour tenter d’empêcher son installation.

C’est pour cela que je défends depuis des années une approche qui commence dès la naissance (enfin, dès la préconception, avec la prise en charge des futurs parents).

Imaginez ce que nous pourrions changer si pédiatres, médecins, ORL, dentistes, orthodontistes, sages-femmes, IBCLC, orthophonistes/logopèdes, kinésithérapeutes, ostéopathes… apprenaient à reconnaître ces signes bien avant l'apparition du SAOS.

La prévention des TROS n’appartient à aucune profession.
Elle fait partie d'une dream team.
🇧🇪 Et finalement, notre devise belge résume encore et toujours parfaitement ma vision :
L’union fait la force.

Et en matière de TROS et de SAOS, l’union des professionnels de santé fait la force de la prévention.

C’est précisément l’un des grands objectifs de ma nouvelle formation des 2 et 16 octobre : comprendre comment le TROS se construit afin de pouvoir intervenir plus tôt.

https://www.auseinendouceur.com/programmes/formation-sur-le-tros-et-le-saos-comprendre-prevenir-et-guerir-perennement/

📅 2 et 16 octobre (+ session bonus le 6 novembre)
⏰ 14h–17h30 Bruxelles | 8h–11h30 Canada
🎓 7 heures de formation en direct sur Zoom (les enregistrements seront disponibles pour les participants)
👩‍⚕️ Pour les professionnels de santé/paramédicaux et périnatalité (la Dream Team!!)

https://www.auseinendouceur.com/programmes/formation-sur-le-tros-et-le-saos-comprendre-prevenir-et-guerir-perennement/

09/15/2026

Déformation professionnelle, je vous avais prévenus… 😅

https://www.auseinendouceur.com/programmes/formation-sur-le-tros-et-le-saos-comprendre-prevenir-et-guerir-perennement/

Mais derrière cette question un peu improbable se cache finalement celle qui sera au cœur de ma prochaine formation sur le TROS et le SAOS : comment en arrive-t-on à développer un trouble respiratoire obstructif du sommeil, puis des apnées obstructives ?
On ne devient pas apnéique du jour au lendemain!!

Le SAOS diagnostiqué à 40, 50 ou 60 ans est toujours considéré comme suffisamment (trop) important pour être détecté. Mais quelle est l'histoire qui l'a précédé ?

Ventilation buccale chronique, obstruction nasale, développement cranio-facial, position et fonction de la langue, succion, mastication, déglutition, sommeil, facteurs environnementaux, prise de poids, vieillissement, modifications hormonales…
À quel moment commencent réellement le TROS et le SOAS ? Et surtout, à quel moment pouvons-nous agir ?

C'est exactement ce que je souhaite vous transmettre lors de ma nouvelle formation :
TROS et SAOS : comprendre, prévenir, analyser et guérir pérennement.

Deux demi-journées pour ne pas simplement apprendre à reconnaître les paramètres précoces de l’apnée obstructive mais pour comprendre sa physiopathologie et son évolution au cours de la vie.

Nous parlerons des fonctions oro-maxillo-faciales, de la ventilation buccale et nasale, de développement cranio-facial, de sommeil et de neurodéveloppement, des facteurs qui participent à l'installation et à la progression du TROS et puis du SAOS, mais surtout de la prévention et de la prise en charge multidisciplinaire précoce. Nous verrons également comment intégrer concrètement ces connaissances dans notre pratique, notamment à travers l'évaluation clinique et la lecture d'un rapport de Brizzy ou de polysomnographie.

https://www.auseinendouceur.com/programmes/formation-sur-le-tros-et-le-saos-comprendre-prevenir-et-guerir-perennement/

📅 Vendredis 2 et 16 octobre (+ séance bonus le 6 novembre)
⏰ 14h–17h30, heure de Bruxelles
🎁 + un appel BONUS de 2 heures le 6 novembre
💻 En direct sur Zoom, avec des slides téléchargeables et la possibilité de poser vos questions tout au long de la formation.

https://www.auseinendouceur.com/programmes/formation-sur-le-tros-et-le-saos-comprendre-prevenir-et-guerir-perennement/

Si vous êtes médecin, dentiste, orthodontiste, kinésithérapeute, ostéopathe, chiropracteur, logopède/orthophoniste ou un professionnel impliqué dans les fonctions OMF et le sommeil, cette formation a été conçue pour vous.
Parce qu'avant de compter les apnées, il faut peut-être commencer par comprendre comment le patient en est arrivé là.

09/02/2026

🎙️ Hier matin, certains m’ont écrit, surpris d’avoir reconnu ma voix à la radio !

Eh oui… j’étais au micro de Tendances Première, avec Véronique Véronique Thybergien et Cédric Wautier, pour parler encore une fois des fonctions oro-maxillo-faciales (OMF), leurs dysfonctions et leurs liens avec les troubles respiratoires obstructifs du sommeil (TROS) et le syndrome d’apnées obstructives du sommeil (SAOS).

Et j’ai voulu faire passer un message essentiel : il n’est jamais trop t**d pour agir.

On entend encore trop souvent que l’apnée du sommeil est une fatalité, qu’une fois installée, il faudra nécessairement vivre avec et dépendre à vie d’une CPAP ou d’une orthèse d’avancée mandibulaire.

Pourtant, la réalité est plus nuancée.

Nous pouvons tout d’abord prévenir l’apparition de nombreux facteurs de risque dès la petite enfance, en nous intéressant précocement à la ventilation, à l'allaitement, à la mastication, à la déglutition et au développement cranio-facial.

Et chez certains adultes également, lorsque les causes et facteurs modifiables sont identifiés et correctement pris en charge, il est possible d’obtenir une amélioration majeure, voire une rémission du SAOS.

Oui, j’ose parler de rémission et même de guérison, et, dans certaines situations, de disparition du trouble, objectivée par un nouveau bilan du sommeil.

Cela ne se fait évidemment pas du jour au lendemain.

Cela peut demander de modifier profondément certaines habitudes de vie, de travailler la ventilation, les fonctions OMF, le sommeil, la santé métabolique, et parfois d’intégrer d’autres prises en charge médicales ou chirurgicales selon les causes.

Mais surtout, cela nécessite une prise en charge multidisciplinaire et la collaboration de professionnels.

https://auvio.rtbf.be/media/tendances-premiere-tendances-premiere-3510785

Je dois avouer que l’exercice d’interview était intense ! 😅 Souvent deux questions en une, l’envie de répondre à chacune… et déjà la suivante qui arrivait.

J’aurais évidemment voulu approfondir davantage, expliquer encore plus, apporter davantage de nuances… Mais j’ai adoré cette nouvelle expérience et j’espère surtout avoir réussi à transmettre les messages essentiels.

Et lorsque l’on me demande :
« Vers qui se tourner en Belgique pour être évalué et pris en charge ? »

Ma réponse reste la même : SleepClinic.be, tout en sachant qu’il existe également de nombreux professionnels compétents et formés en dehors de ce réseau.

Finalement, nous sommes en Belgique, et notre devise n’a peut-être jamais eu autant de sens lorsqu’il s’agit des TROS et du SAOS :

L’union des professionnels de santé fait la force.

La force de la prévention, d’une prise en charge qui cherche les causes et, lorsque c’est possible, de la rémission, au service d’une santé plus pérenne.

Si vous avez manqué mon intervention hier matin à la radio, je vous transmets l’enregistrement.

https://auvio.rtbf.be/media/tendances-premiere-tendances-premiere-3510785

Que pensez-vous de mes débuts à la radio ? 😂😊

Address

Princeton, NJ

Opening Hours

Monday	9am - 4pm
Tuesday	9am - 4pm
Wednesday	9am - 4pm
Thursday	9am - 4pm
Friday	9am - 4pm

Website

http://auseinendouceur.com/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when L'Institut Au Sein En Douceur posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.